Psihoterapeut Iliescu Ziminschi Alina

Psihoterapeut Iliescu Ziminschi  Alina Bine ai venit! Eu sunt Alina, psihoterapeut, psiholog clinician, formator și coordonator al Asocia?

Se așteaptă ca dragostea, pe lângă faptul ca asigură hrana emoțională, compasiune și tovărășie, să funcționeze și ca lea...
09/11/2025

Se așteaptă ca dragostea, pe lângă faptul ca asigură hrana emoțională, compasiune și tovărășie, să funcționeze și ca leac pentru singurătatea existențială.
Ne privim astfel partenerul ca un zid de apărare împotriva vicisitudinilor vieții moderne.


Atracția, dorința nu este doar despre actul sexual în sine ,este și despre validare, identitate, siguranță emoțională, s...
16/09/2025

Atracția, dorința nu este doar despre actul sexual în sine ,este și despre validare, identitate, siguranță emoțională, sentimentul de apartenența . Când interiorizam asta, putem să ne bucurăm împreună de o experiență care să ne împlinească și să ne hrănească dorința și pe viitor în relație.
In intimitate putem fi vulnerabil, pierzând controlul care este prezent în fiecare zi în viața noastră , bucurându-ne astfel de momentul prezent în conectare si siguranță.

Lasa-ma sa te aleg in fiecare dimineața! Daca nu te aleg intr-o dimineață înseamnă că este nevoie să discutam sa vedem c...
15/09/2025

Lasa-ma sa te aleg in fiecare dimineața! Daca nu te aleg intr-o dimineață înseamnă că este nevoie să discutam sa vedem ce s-a întâmplat.

Exista o corelație directă între plăcere și siguranță în dinamica relației de cuplu. Cu cat simțim plăcere în interacțiu...
04/09/2025

Exista o corelație directă între plăcere și siguranță în dinamica relației de cuplu. Cu cat simțim plăcere în interacțiunea unul cu altul, cu atât ne simțim mai în siguranță și putem crește împreună .
Atunci când intervin impulsivitatea fizică sau verbală ,rigiditatea în gândire, critica, ironia , partenerii pierd din spațiul sigur , apelând la mecanismele lor de supraviețuire pentru a se regla.
Atunci când se întâmplă asta, este foarte important și provocator ca partenerii să discute despre gândurile, emoțiile și comportamentele lor și să se co-regleze împreună .
Nu este important doar cm te cerți, ci și cm construiești acel pod către împăcare cu partenerul !

În copilărie am fost nevoiți să reprimăm sau să negăm părți din noi care au fost criticate de cei din jur, familie sau s...
01/09/2025

În copilărie am fost nevoiți să reprimăm sau să negăm părți din noi care au fost criticate de cei din jur, familie sau societate , cu scopul de a ne integra și de a ne asigura ca aparținem dacă suntem într-un anume fel .
Ca adulți, ne alegem inconștient parteneri care completează aceste părți pierdute.
La început, percepem aceste trăsături comportamentale ca fiind pozitive , dar, pe măsură ce trece timpul acestea ne amintesc de trăsături ale noastre latente care au fost criticate sau neacceptate , resimțind astfel un mare disconfort.
Ca răspuns față de acest disconfort este posibil să ne surprindem încercând să aplicăm asupra partenerilor noștri aceleași mijloace de reprimare pe care părinții le au folosit cu noi.
Astfel, în prima parte a relației, trăsături precum: “este atât de expresiv si de emoțional !”, devin în a doua parte, cea de diferențiere , deranjante , cu un mare potențial de a genera disconfort și anxietate: “este prea sensibil, pare ca nu ii convine nimic!”

Conștientizarea rănilor ne ajută să înțelegem reacțiile noastre în situații de “ceartă “ cu partenerul si ne permite să ...
31/08/2025

Conștientizarea rănilor ne ajută să înțelegem reacțiile noastre în situații de “ceartă “ cu partenerul si ne permite să avem mai multă compasiune față de noi.
Înțelegerea copilului rănit care se află în spatele comportamentului pe care îl găsim frustrant la partenerul nostru, ne ajută să ne apropiem de acesta cu mai multă compasiune .
Astfel, apropierea de partener și de noi înșine ne ajută să înțelegem și să schimbăm reacția din momentul în care nevoile noastre neîmplinite ne impulsionează să refuzăm îndeplinirea nevoilor partenerului și viceversa.


Address

Zona/Cismigiu
Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Iliescu Ziminschi Alina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram