Dr Mihai Neculcea, medic psihiatru&sexolog

06/02/2026

28/01/2026

Menopauza este corelată cu schimbări detectabile la nivel cerebral şi cu o incidenţă crescută a simptomelor de anxietate, depresie şi tulburări de somn, conform unui amplu studiu realizat în Marea Britanie. Constatările indică şi faptul că anumite regiuni ale creierului afectate în...

20/01/2026

Tulburări de memorie – Dr. Neculcea Mihai Daniel, Medic Primar Psihiatrie, competență în Sexologie, Api-Fito-Aromaterapie

Pe masură ce înaintăm în vârstă este de așteptat să asistăm la o îmbătrânire cognitivă, un fenomen normal care nu este patologic (nu consitituie o boală).

Se produc modificări cognitive ușoare, cm ar fi: viteza cognitivă diminuată (gândim mai încet), performanță mai scăzută de învățare a unor noi noțiuni, întârzierea reamintirii, însă se pot recunoaște elemente întipărite anterior, mai ales dacă se oferă indicii.

Persoanele sănătoase cu vârsta până în 60 ani nu ar trebui să prezinte dificultăți semnificative de atenție, memorie și învățare, iar apoi până la vârsta de 80 ani declinul cognitiv este lent, însă funcționarea indivizior nu este afectată.

⭕️ Concret vârstnicii sănătoși:

• Uneori nu își găsesc cuvintele, dar pot susține corect o conversație
• Uneori pierd obiecte
• Pot uita ocazional să plătească o factură
• Uneori iau alegeri greșite
• Își aduc aminte cu întârziere data calendaristică
• Funcționează normal în ciuda problemelor ocazionale de memorie
• Își pot aminti episoadele de pierdere a memoriei
• Nu se pierd în locuri familiar, dar se pot opri să-și amintească direcția orientativă
• Judecata, capacitatea de a lua decizii nu sunt afectate

⭕️ Persoanele cu tulburări neurocognitive (demență, tulburări cognitive ușoare conform fostelor clasficări internationale DSM-IV-TR, ICD 10) pot prezenta următoarele caracteristici:

• Pierd obiecte adesea și nu reușesc să le găsească
• Uită de evenimente importante
• Dificultăți de a scrie, citi sau de a conversa
• Repetă aceeași întrebare sau aceeași poveste
• Nu se decurcă la activități zilnice obișnuite
• Nu gestionează adecvat banii și plata facturilor
• Pot prezenta simptome grave (halucinații, idei delirante)
• Judecata, luarea deciziilor sunt afectate
• Orientarea în timp se pierde
• Incapabili să-și amintească episoadele de pierdere a memoriei
• Dezorientare în spațiu, se rătăcesc în locuri obișnuite
• Adesea uită cuvinte sau le folosesc greșit
• Uneori tulburări de comportament

⭕️ Citește tot articolul:
https://memormed.ro/tulburari-de-memorie/

19/01/2026

Uitați? Memoria dumneavoastră nu mai este ca înainte? Ați observat probleme de atenție și concentrare?

Vă oferim evaluare completă a memoriei și a funcțiilor cognitive, ce poate ajuta pentru indentificarea timpurie a cauzelor și stabilirea unui plan corect de tratament.

Pachetul include:
✔️ Consult psihiatric cu testare cognitivă
✔️ Consult neurologic
✔️ RMN cerebral nativ
✔️ Recomandări și tratament

🎯 Cu bilet de trimitere: Gratuit, decontat CNAS

🎯 Cu plată: 720 lei, redus de 1120 lei

Vă așteptăm la MEMORMED, în cadrul clinicii noastre veți găsi o echipă de medici cu experiență, dedicați și empatici care vă pot ajuta. Prevenția și diagnosticul precoce pot face diferența!

Programare:
☎️ 031-9443

31/12/2025

Fie ca noul an sa va aducă tot ce aveți nevoie: sănătate, prosperitate, împliniri pe toate planurile!

30/12/2025

24/12/2025

De ce se dereglează somnul de sărbători?

⏰Schimbarea ritmului circadian: călătoriile, vizitele, petrecerile și programul neregulat perturbă ceasul biologic natural.
🍗Mesele bogate și băuturile: mâncarea în exces, alcoolul și cofeina pot cauza indigestie, reflux gastroesofagian și insomnii.
😡Stresul și emoțiile: presiunea socială sau nostalgia pot duce la stres și depresie de sărbători, afectând calitatea somnului.
🧎‍♀️‍➡️Sedentarismul: statul prea mult pe canapea, mai ales după mese, agravează refluxul și duce la somnolență diurnă.

😴Cum să-ți îmbunătățești somnul?
Păstrează o rutină: încearcă să te culci și să te trezești la ore cât mai regulate, chiar și în zilele libere.

Evită excesele: limitează consumul de alcool, cofeină și mâncarea grea, mai ales seara, pentru a preveni refluxul și indigestia.

Mișcarea: o scurtă plimbare după masa de prânz, în loc de somnul pe canapea, ajută digestie și reduce refluxul.

Gestionează stresul: practică relaxarea (meditație, respirație) pentru a combate anxietatea de sărbători.

Adaptează-ți mediul de somn: asigură-te că dormitorul este întunecat, liniștit și răcoros.

Prin echilibrarea distracției cu grijă față de propriul corp, poți savura sărbătorile fără a-ți sacrifica somnul și sănătatea.

15/12/2025

Aromele care ne influențează în bine somnul

Datorită puterii mirosului, anumite parfumuri pot contribui la un somn mai bun.

Unele mirosuri promovează relaxarea, care te fac să adormi mai ușor și să te simți mai odihnit a doua zi. Cercetările au arătat, de asemenea, că mirosul poate avea un efect asupra timpului necesar pentru a adormi, pe lângă calitatea și cantitatea generală a somnului.

Lavanda: Mirosul de lavandă are efecte calmante. Dintre uleiurile esențiale, puține au fost studiate la fel de mult ca lavanda. Lavanda a fost asociată cu un somn îmbunătățit în mai multe studii de cercetare, inclusiv la unele persoane cu insomnie. Mirosul de lavandă are efecte calmante asupra ritmului cardiac și tensiunii arteriale, precum și asupra stării de spirit.

Trandafirul: uleiurile esențiale de trandafiri au demonstrat potențialul ca aromaterapie pentru somn. Deși nu este concludent, un studiu la persoanele cu depresie a arătat câțiva indicatori ai stării de spirit îmbunătățite și a somnului.

Mușețelul: uleiul esențial de mușețel roman aplicat pe perne, a îmbunătățit timpul total de somn.

Iasomia: S-a descoperit că uleiul esențial de iasomie care a fost dispersat într-un dormitor în timpul somnului, îmbunătățește eficiența somnului, ceea ce înseamnă că o persoană care a stat mai mult timp în pat, și l-a petrecut dormind.



‼️Orice persoană care se confruntă cu probleme de somn, ar trebui să discute cu un medic somnolog. Aromaterapia nu trebuie să înlocuiască alte tratamente pentru insomnie sau tulburări de somn.

Suferiți de tulburări de somn? Medicii noștri vă pot ajuta. Vă puteți programa online (www.somnolog.ro), tel.: +40 784 44 22 77/ +40 21 311 88 22, sau email: clinica@somnolog.ro

05/12/2025

Câte din aceste reguli le respecți?

Suferiți de tulburări de somn? Medicii noștri vă pot ajuta. Vă puteți programa online (www.somnolog.ro), telefonic: +40 784 44 22 77/ +40 21 311 88 22, sau email: clinica@somnolog.ro

12/11/2025

Cele mai importante probleme sexuale cu care se confruntă adulții sunt:

- Ejacularea întârziată
- Tulburarea erectilă sau impotența
- Tulburarea orgasmului la femei
- Tulburarea dorinței sau excitației sexuale la femei
- Tulburarea cu durere genito-pelviană sau de penetrare
- Tulburarea dorinței sexuale hipoactive la bărbați
- Ejacularea prematură sau precoce
- Disfuncția sexuală indusă de substanțe sau medicamente, la care se adaugă problemele sexuale cauzate de afecțiuni fizice sau psihice

⭕ Este foarte important ca orice persoană care se confruntă cu o problemă de natură sexuală să se adreseze unui specialist.

🎯 Medicina modernă și psihologia oferă metode noi de tratament pentru păstratrea și îmbunătățirea calității funcției sexuale la bărbați și la femei. Abordarea problemelor sexuale se face în echipa multidisciplinară, incluzând medicul urolog, ginecolog, endocrinolog, psihiatru, psihoterapeut, sexolog.

ℹ Informații și programări: 031-9443.

31/10/2025

Accident Vascular Cerebral (AVC), recunoașterea rapidă a simptomelor poate salva vieți!

❗️ Asimetria feței
❗️ Amorțeală pe o jumătate a corpului, a feței, brațului, piciorului, apărute brusc
❗️ Durere de cap severă
❗️ Confuzie, dificultăți de vorbire
❗️ Tulburare de vedere apărută brusc
❗️ Amețeală, pierderea echilibrului

Accidentul Vascular Cerebral afectează arterele de la nivelul creierului, organ extrem de complex, acesta controlând o mulțime de funcții ale corpului. Atunci când un AVC se produce, fluxul sanguin nu mai poate ajunge în zona care controlează o anumită parte a corpului și nu va mai funcționa așa cm ar trebui.

🔴 Prevenție:
- Redu hipertensiunea arterială
- Controlează colesterolul
- Ține glicemia sub control
- Scapă de sedentarism
- Evită stresul
- Elimină alimentația nesănătoasă
- Dormi suficient
- Renunță la fumat
- Diminuează consumul de alcool
- Menține greutatea sub control

🩺 Prevenția este esențială pentru o viață sănătoasă! Vizita la medic ar trebui să devină o rutină în viața fiecăruia, cu scopul de a preveni o serie de afecțiuni, unele dintre ele deosebit de grave, așa cm este AVC.

🎯 Vă așteptăm în toate clinicile MEMORMED, unde vă oferim servicii medicale complete: consultații și investigații de specialitate, analize medicale, imagistică realizate cu echipamente de ultimă generație!

🏥 Clinicile MEMORMED
▪️ București: Bd. Alexandru I. Cuza, Nr. 30
▪️ București: Str. George Georgescu, Nr. 54
▪️ București: Str. Sf. Elefterie, Nr. 47-49
▪️ Sibiu: Strada Luptei, Nr. 7
▪️ Iași: Bd. Socola, Nr. 86 A

☎ 031-9443

30/10/2025

Crampele la picioare în somn vs. sindromul picioarelor neliniștite

Crampele la picioare legate de somn sunt senzații bruște și intense de durere la nivelul piciorului sau labei piciorului. Durerea este cauzată de contractarea și încordarea unui mușchi. Pot apărea în timp ce sunteți încă treaz sau după ce ați adormit. Crampele musculare pot dura câteva secunde sau câteva minute. Se termină la fel de brusc cm au început.
Uneori, crampele la nivelul picioarelor pot fi ameliorate și prin:
Masarea zonei dureroase;
Aplicarea căldurii asupra mușchiului;
Mișcarea piciorului sau labei piciorului afectate.

Crampele la picioare sunt uneori confundate cu sindromul picioarelor neliniștite (SPN). Ambele probleme implică disconfort la nivelul picioarelor în timpul somnului. SPN, de obicei, nu implică o senzație de durere și nici mușchiul nu se încordează. De asemenea, tinde să fie cel puțin parțial ameliorat imediat ce există vreo mișcare a picioarelor. Această nevoie de a mișca picioarele este mult mai puternică în cazul SPN decât în cazul crampelor la picioare.
Sindromul picioarelor neliniștite este o tulburare neurologică de somn care provoacă senzații de disconfort și nevoia de a mișca picioarele. Simptomele sunt de obicei mai agravate seara și noaptea si face dificilă adormirea. Dacă vă mișcați picioarele sau vă ridicați și mergeți, aceste simptome pot dispărea. Disconfortul poate reveni atunci când încercați din nou să adormiți.
Cauzele sindromului picioarelor neliniștite variază de la o persoană la alta. În unele cazuri, cauza este necunoscută sau poate fi cauzată sau agravată de alte probleme de sănătate sau de medicamente. Acestea pot include:
Niveluri scăzute de fier;
Diabet;
Sarcina;
Unele medicamente.
Simptomele sindromului picioarelor neliniștite sunt adesea mai grave seara și noaptea, decât dimineața.
Diagnostic
Discutați cu medicii noștri somnologi dacă credeți că aveți sindromul picioarelor neliniștite.
De asemenea, medicul vă poate recomanda efectuarea unor analize de sânge.