10/08/2025
In cabinet, in terapia individuala, doi oameni - terapeutul si clientul - lucreaza impreuna pentru a intelege emotii, tipare si rani vechi.
Este un proces valoros, profund, in care descoperi radacina multor lucruri si incepi sa creezi schimbari.
Dar adevaratele provocari apar, adesea, dincolo de usa cabinetului: in relatiile cu ceilalti.
In felul in care te apropii sau te retragi.
In modul in care ceri ajutor...sau te feresti sa o faci.
In felul in care pui limite sau te temi sa le pui.
Acolo, in dinamica reala dintre oameni, terapia de grup devine o resursa extraordinara.
Imi ofera ocazia, ca terapeut, sa observ comportamente interpersonale reale - acele reactii si tipare care, in sedintele individuale, pot ramane ascunse.
Iar tie, ca participant, iti permite sa inveti din experientele celorlalti - cand cineva gaseste o solutie sau isi infrunta o teama realizezi ca, de fapt, nu suntem atat de diferiti unii de ceilalti.
Grupul iti ofera sentimentul profund ca nu esti singur - si ca uneori, vindecarea vine din sprijinul pe care il primesti si il oferi in scelasi timp.
Am vazut oameni care la prima intalnire abia indrazneau sa vorbeasca. Si i-am vazut cm au evoluat pe parcursul procesului, cm au dezvoltat conexiuni si incredere in ei insisi. Sprijin si acceptare neconditionata intre persoane care, la inceput, erau complet straine.
Ce ma motiveaza sa organizez grupuri de terapie?
🔹️Faptul ca vad cum, din intalnire in intalnire, participantii devin mai curajosi si mai conectati.
🔹️Bucuria de a fi martora la momentele in care cineva spune: "Si eu am simtit asta" si de a vedea cm in ochii celorlati apare usurarea.
🔹️Convingerea ca sentimentul de apartenenta este una dintre cele mai vindecatoare experiente umane.
Terapia de grup nu inseamna doar "a vorbi despre probleme".
Inseamna sa exersezi in timp real relationarea sanatoasa.
Sa inveti sa fii ascultat si sa asculti.
Sa primesti sprijin si sa oferi sprijin.
📅 In curand voi organiza noi grupuri de terapie- locuri limitate, pentru a pastra intimitatea si profunzimea.
📩 Daca simti ca vrei sa faci parte dintr-un astfel de spatiu, scrie-mi mesaj privat pentru detalii si inscriere.
