My Heart Age, Șoseaua Unirii 67D/Strada Neagoe-Vodă 33, Bucharest (2025)

15/11/2025

**Noutate în programul clinicii My Heart Age Corbeanca!**

În fiecare luni, de la ora 15:30, îl puteți întâlni în clinica noastră pe
👨‍⚕️ Dr. Dragoș Tănăsescu, Medic Primar Chirurgie Cardiovasculară.

Cu o vastă experiență în tratarea bolilor cardiovasculare și o abordare atentă, calmă și empatică, dr. Tănăsescu vă ajută să înțelegeți mai bine starea inimii dumneavoastră și să găsiți cea mai potrivită soluție — fie că este vorba de o problemă valvulară, de artere, de aortă sau de recomandarea unei intervenții chirurgicale.

💬 Consultația de chirurgie cardiovasculară este pasul următor atunci când:

* aveți un diagnostic cardiologic care necesită evaluare chirurgicală;
* suferiți de valvulopatii, anevrisme, boală coronariană avansată sau afecțiuni ale aortei;
* doriți o a doua opinie medicală înainte de o operație.

🩺 La My Heart Age, ne dorim ca fiecare pacient să aibă acces la o evaluare completă — de la prevenție, la diagnostic și tratament specializat.
Prezența dr. Dragoș Tănăsescu în echipa noastră completează acest circuit al grijii pentru inimă. ❤️

📅 **Consultații disponibile în fiecare luni, de la ora 15:30**
📍 Clinica My Heart Age, Corbeanca
📞 Programări: 0733 384 352

14/11/2025

Când ați mâncat ultima oară fasole?
Poate într-o zi de post, poate la o masă de duminică, cm făceau bunicii.

Fasolea fiartă corect nu balonează și e mai prietenoasă cu silueta decât orezul sau pâinea. Are fibre, proteine vegetale, minerale și… ține de foame!
Bunicii spuneau că e „carnea săracului” — dar, de fapt, era un superaliment înainte să inventăm cuvântul.

La fel și **cartoful** — banal, dar valoros. Cu doar 65 de calorii la 100g, fără gluten și cu un indice glicemic mai mic decât al pâinii. Fiert sau copt, e o sursă de energie lentă și curată.

Sau **oul**, plin de Omega 3 și proteine de înaltă calitate. Hrănește creierul, memoria și dă sațietate, fără să îngreuneze digestia.
Și **laptele**, singurul aliment cu efect prebiotic, probiotic și postbiotic, rămâne esențial pentru toți — de la copii la bunici.

💬 Poate că e timpul să ne întoarcem puțin la simplitate.
Să punem din nou pe masă o salată orientală, o fasole bătută sau o ciorbă caldă.
Sunt gustoase, hrănitoare și... surprinzător de moderne, dacă le privim cu ochii sănătății.

🌿 La **My Heart Age**, credem că prevenția începe din farfurie.
Cu alimente simple, naturale și o alegere conștientă în fiecare zi.

📞 Programează-te: 0733 384 352 / 0722 681 359 / 0722 676 908
💬 WhatsApp sau Messenger – cm îți e mai comod.
📍My Heart Age, Șoseaua Unirii 67D (langa farmacia Ana Maria)/ Str. Neagoe Vodă, nr. 33, București

12/11/2025

🌱 Un consult nu înseamnă o etichetă. Înseamnă un pas spre înțelegere și vindecare. Pentru liniștea copilului tău — și a ta.

Uneori, un copil care se plânge des de dureri de burtică sau de cap nu are o problemă medicală clasică — ci o suferință emoțională.

👉 Aproximativ 30% dintre durerile de burtă la copii și adolescenți nu au cauze organice.
Se numesc somatizări — dureri reale, resimțite în corp, dar cauzate de stres, anxietate sau dificultăți de adaptare.

Copilul nu minte și nu exagerează: chiar simte durerea. Doar că mesajul corpului lui spune, de fapt: „Mă doare ceva în interiorul meu și nu știu cm să-ți spun.”

💬 Așa cm explică Dr. Florentina Sofrone, este important ca părinții să nu ignore aceste semnale. Uneori, o simplă evaluare poate aduce liniște. Nu înseamnă că un copil are „o problemă psihiatrică” doar pentru că merge la un consult. De multe ori, evaluarea se încheie cu un rezultat perfect normal — iar diagnosticul scris pe raport poate fi pur și simplu „control de rutină”.

Anxietatea se poate trata, chiar și la vârste mici, printr-o abordare empatică, adaptată vârstei copilului, cu ajutorul psihiatrului pediatric și al psihologului.

💗 La clinica My Heart Age din Corbeanca, îi avem alături pe cei mici și pe părinți cu toată grija și răbdarea de care au nevoie.

👩‍⚕️ Dr. Florentina Sofrone, medic specialist psihiatrie pediatrică, face parte din echipa noastră și este dedicată înțelegerii emoțiilor copiilor și adolescenților, dincolo de simptomele pe care le manifestă.
Cu blândețe, empatie și experiență, îi ajută pe copii să găsească un echilibru emoțional, iar pe părinți — să înțeleagă ce se află în spatele acelor „dureri fără cauză”.

📞 Programări la: 0733 384 352/ 0722 682 120
📍 Locație: My Heart Age – Corbeanca, Șoseaua Unirii 67D (lângă Farmacia Ana Maria)

10/11/2025

🧬 Ce au în comun adolescența și menopauza — și cm prevenim ca „rezistența la insulină” să nu devină diabet tip 2.

Azi explicăm pe înțelesul tuturor un fenomen important: în două momente din viață — pubertatea și perioada pre-menopauză/menopauză — organismul poate manifesta o scădere temporară a sensibilității la insulină (adică rezistență la insulină).
Dacă această perioadă este însoțită de alimentație nepotrivită, sedentarism sau acumulare de grăsime abdominală, riscul ca situația să devină permanentă și să progreseze spre diabet de tip 2 crește.

🔍 Cum funcționează, pe scurt:

- În pubertate, hormoni de creștere și hormoni sexuali cresc în cantitate; ei au un efect de „contrareglare” față de insulină — rezultă o scădere fiziologică a sensibilității la insulină, de obicei reversibilă după terminarea pubertății. Dacă adolescentul este supraponderal sau consumă mult zahăr procesat/fast-food și doarme prost, această rezistență fiziologică poate deveni persistentă.

- La pre-menopauză și menopauză, scăderea estrogenilor reduce (parțial) protecția metabolică: apare o tendință spre creștere a rezistenței la insulină și redepunere de grăsime viscerală — aceasta din urmă produce substanțe inflamatorii care blochează acțiunea insulinei. Rezultatul: pancreasul „muncește” mai mult, secretă mai multă insulină, iar în timp glucoza poate crește (prediabet → diabet).

❗ De ce contează asta acum
Rezistența la insulină este etapa dinaintea diabetului tip 2 — identificată și tratată corect, este reversibilă. Intervențiile timpurii reduc mult riscul de complicații (boli cardiovasculare, afectare renală etc.).

👩‍⚕️👩‍⚕️ La My Heart Age ai sprijin endocrinologic dedicat

Dr. Anca Hoisescu, medic endocrinolog — te ajută să înțelegi ce se întâmplă în corpul tău și să găsești cele mai bune opțiuni individualizate. Expertiza ei este utilă mai ales pentru evaluarea riscului metabolic la adolescenți și la femeile aflate în tranziție către menopauză.

Dr. Mădălina Mușat, Conferențiar Universitar, medic primar endocrinologie, specialist în diabet și boli de nutriție, dr. în medicină — abordează fiecare caz cu răbdare, dintr-o perspectivă pluridisciplinară și cu comunicare empatică. Dacă vrei un plan complex (dietă, exercițiu, monitorizare și, dacă e cazul, tratament), Dr. Mușat este persoana care coordonează managementul pe termen lung.

📅 Programează-te la My Heart Age și fă primul pas spre liniștea ta.
☎️ 021 967/ 0722 681 359
📍 Str. Neagoe Vodă, nr. 33, București

09/11/2025

💖 Astăzi las puțin deoparte toate postările despre sănătate și prevenție… pentru că e rândul meu să spun ceva din suflet.

Eu sunt Bianca. Unii dintre voi mă știți din clinică, alții doar din rândurile pe care le scriu aici, pe pagina My Heart Age.

De 3 ani, sunt omul din spatele cuvintelor, fotografiilor și mesajelor care vă povestesc despre sănătate cu suflet.

Astăzi este ziua mea de naștere și mi-am dat seama că o sărbătoresc, pentru a treia oară, împreună cu voi.

Nu vă văd, dar vă simt. În fiecare reacție, în fiecare comentariu, în fiecare mulțumire.
Și asta mă face să simt că munca mea are suflet.

Mulțumesc că faceți parte din povestea mea — și că, prin fiecare postare, mă lăsați să fac parte din a voastră. 💫

Cu recunoștință,
Bianca – vocea My Heart Age ❤️

08/11/2025

✨ La mulți ani tuturor celor care poartă numele Sfinților Arhangheli Mihail și Gavriil! ✨

Astăzi îi sărbătorim pe cei doi ocrotitori ai luminii, ai curajului și ai binelui — simboluri ale echilibrului dintre inimă și suflet.
La MY Heart Age, credem că sănătatea nu înseamnă doar o inimă care bate regulat, ci și un suflet împăcat, o minte liniștită și relații calde între oameni. ❤️

Le urăm tuturor pacienților, prietenilor și colaboratorilor noștri care își serbează onomastica o zi plină de sănătate, bucurie și armonie!

👼 La mulți ani, Mihail, Mihaela, Gabriel, Gabriela și tuturor celor care poartă numele Arhanghelilor!
Cu drag,
Echipa MY Heart Age – acolo unde sănătatea inimii se întâlnește cu liniștea sufletului. 💖

08/11/2025

🧠Cum ajunge creierul să creadă că tensiunea e prea mică… chiar și atunci când este prea mare?

În pereții unor vase mari — în special arterele carotide (la gât) și în arterele renale — există receptori speciali (baroreceptori și alte tipuri de senzori) care „măsoară” presiunea sângelui. Acești senzori trimit constant semnale către creier, iar creierul folosește aceste informații pentru a regla tensiunea arterială prin ajustarea ritmului cardiac, a tonusului vascular și a secreției hormonale.

La majoritatea persoanelor cu hipertensiune arterială primară (esențială), acești senzori devin în timp «decalibrați» — adică încep să trimită semnale eronate.

Creierul primește impresia că tensiunea este prea mică și comandă mecanisme care o cresc: creșterea activității nervoase simpatice, eliberarea anumitor hormoni, constricția vaselor. Rezultatul: tensiunea rămâne cronic ridicată, iar organismul se „obişnuieşte” cu valorile mari.

💊 Tratamentul inițial: medicamente și schimbare a stilului de viață

- Prima linie este tratamentul medicamentos — există mai multe clase de antihipertensive (inhibitori ai enzimei de conversie, blocanți ai receptorilor ARB, diuretice, beta-blocante, blocanți ai canalelor de calciu etc.). Tratamentul corect ales reduce riscul de complicații.

- Totodată, modificările de stil de viață (scăderea consumului de sare, reducerea greutății, activitate fizică regulată, limitarea alcoolului, alimentație sănătoasă) contribuie semnificativ la controlul tensiunii.

🩺Controlul tensiunii scade riscul de: infarct miocardic, accident vascular cerebral (inclusiv hemoragic), insuficiență cardiacă și insuficiență renală. Reducerea tensiunii sub tratament corect poate scădea riscurile majore de complicații cu procente substanțiale — iar intervențiile moderne cresc șansele de control pe termen lung.

Creierul poate fi păcălit de „senzorii” din vase — iar acest mecanism contribuie la apariția și menținerea hipertensiunii. Din fericire, avem instrumente eficiente: medicamente, schimbări de stil de viață și, în cazuri selectate, proceduri intervenționale care pot restabili echilibrul.

⏱️ **Hipertensiunea nu doare**, dar lasă urme: afectează rinichii, inima și creierul.
Dacă rămâne netratată, poate duce la **insuficiență cardiacă, insuficiență renală** sau **accident vascular cerebral hemoragic**.

👉 Verifică-ți tensiunea periodic și mergi la control cardiologic. Creierul poate fi păcălit, dar tu nu trebuie să fii.

06/11/2025

Oboseala nu e doar semn de vârstă. Uneori, e semnul inimii care se luptă în tăcere.

Când începi să simți că obosești mai repede – urcatul scărilor, o pantă ușoară sau chiar activitățile zilnice par mai grele decât înainte – e momentul potrivit pentru un CONTROL CARDIOLOGIC COMPLET, care să includă ECOGRAFIA DE CORD.

🫀 Inima noastră are 4 valve, adevărate „supape” care ghidează circulația sângelui. Cele mai importante sunt:

*Valva mitrală* – separă atriul stâng de ventriculul stâng
*Valva aortică* – permite sângelui să plece din inimă spre corp

Odată cu trecerea timpului, aceste valve se pot îngroșa -(stenoză)sau nu se mai închid complet - (insuficiență). Fără tratament, inima se mărește și devine mai puțin eficientă.

Vestea bună? 💫 Astăzi, aceste probleme se pot rezolva – de la tratamente medicamentoase până la intervenții minim invazive cu valve biologice sau mecanice.

👉 De aceea, o ecografie cardiacă trans-toracică o dată pe an este esențială.
Nu doare, nu iradiază și poate face diferența între o inimă obosită și una sănătoasă.

📍La clinica noastră, te așteptăm cu grijă, empatie și atenție la detalii – pentru ca inima ta să rămână la fel de puternică precum sufletul tău.

♦Clinica My Heart Age Corbeanca – Șoseaua Unirii 67D (lângă farmacia Ana Maria)
♦Clinica My Heart Age Băneasa – Strada Neagoe Vodă 33
📞 Programează o evaluare: 0722 682 120 / 0733 384 352 / 0722 681 359 / 0722 676 908

02/11/2025

💙 O echipă, un scop: inima ta sănătoasă

În spatele fiecărui zâmbet, fiecărui consult și fiecărei inimi ascultate cu atenție se află o echipă dedicată.

La My Heart Age Băneasa, sub coordonarea doamnei Dr. Clara Alexandrescu, lucrează oameni care pun suflet în fiecare zi — medici, asistente și personal de recepție uniți de aceeași misiune: grija pentru pacient.

👩‍⚕️ Dr. Clara Alexandrescu este mai mult decât un medic cardiolog — este motorul acestei echipe. Cu experiență, empatie și viziune, reușește să transforme fiecare vizită într-o experiență medicală bazată pe încredere, profesionalism și căldură umană.

De la cei care te întâmpină la recepție, până la asistentele care te ghidează cu răbdare și atenție, fiecare membru al echipei My Heart Age contribuie la un singur lucru:
❤️ să te simți în siguranță și înțeles.

Pentru că sănătatea inimii nu înseamnă doar analize și tratamente, ci și oameni care te ascultă, te încurajează și te însoțesc cu grijă pe drumul către echilibru.

📍 My Heart Age Băneasa — locul unde medicina devine umană.

📍 Te așteptăm la My Heart Age Băneasa, unde sănătatea inimii tale este mereu pe primul loc! ❤️
📍 Str. Neagoe Vodă, nr. 33, București
☎️ 0722 681 359

01/11/2025

„Stresul nu afectează stomacul.” — ❌ Mit.

„E doar din nervi” — așa aud adesea, spus cu resemnare. Dar realitatea e mai puțin complacentă și mult mai legată de corpul nostru decât am crede.

Stresul nu e doar o stare de spirit; e o reacție biologică care pornește un lanț de semnale: creierul trimite hormoni (cortizol), sistemul nervos autonom schimbă tonusul vagal, iar tubul digestiv răspunde. Rezultatul? Secreții gastrice modificate, motilitate alterată (mâncarea „stă” sau „trece prea repede”), durere, senzație de balonare, reflux sau diaree — toate „traduse” ca simptome gastrice.

Gândiți-vă la stomac ca la un instrument fin acordat: atunci când tensiunea mentală crește, corzile lui tremură. Iată câteva mecanisme concrete:

Cortizolul și adrenalina pot crește aciditatea stomacală și sensibilitatea mucoasei.

Variațiile tonusului vagal modifică peristaltica — rezultând constipație sau diaree.

Inflamația cronică și schimbările microbiomului pot agrava senzația de disconfort.

Conexiunea creier-intestin (gut-brain axis) face ca anxietatea să amplifice durerea viscerală — adică „simți” mai intens ceea ce se întâmplă în interior.

Și acum, din practica reală: vin pacienți care scriu „mi s-a inflamat stomacul din cauza serviciului” — uneori e vorba doar de o enzimă perturbată, alteori e un reflux neobservat, alteori e combinația toxică între medicație nepotrivită, alimentație haotică și stres. Cine descurcă acest nod? Medicina internă — omul care caută firul comun între simptome.

👨‍⚕️ Dr. Rusei Mihai — medic specialist medicină internă — este tocmai acel clinician pe care îl vrei când stomacul „vorbește” în multe nuanțe. El ascultă povestea ta, corelează: oboseală cronică, tensiune oscilantă, testele „puțin peste”, reflux, palpitații, anxietate — și construiește o hartă logică a cauzelor posibile. Nu tratează „doar stomacul”, ci omul din spatele lui.

Ce face concret Dr. Rusei în cabinet?

Ascultă detaliile (somn, stres, medicație, dietă).

Recomandă investigații corelate (analize, ecografie abdominală, test pentru H. pylori, eventual trimitere la gastroenterologie pentru endoscopie sau pH-metrie).

Propune o abordare integrată: igienă a somnului, managementul stresului (tehnici de respirație, CBT), nutriție adaptată, revizuirea medicației și, când e nevoie, tratament medical țintit.

Câteva semne că merită să-l cauți pe medic: durere persistentă, scădere în greutate neintenționată, sânge în scaun sau vărsături, sau când simptomele nu cedează la măsuri simple.

Stresul nu e o scuză — e o piesă importantă din puzzle. Și puzzle-ul are nevoie de cineva care să potrivească marginile: empatic, riguros, atent la tot contextul. Așa lucrează medicina internă. Așa lucrează Dr. Rusei Mihai la My ❤️Age Corbeanca.

📞 Programări la: 0733 384 352/ 0722 682
📍 Locație: My Heart Age – Corbeanca, Șoseaua Unirii 67D (lângă Farmacia Ana Maria)
🔔 Locurile sunt limitate, vă încurajăm să vă programați din timp!
🔴🔵 My Heart Age – grija care se simte!

31/10/2025

❗Când somnul nu odihnește: apneea în somn

„Dorm opt ore, dar mă trezesc epuizat.” 😴

E o frază pe care dr. Bucur Rareș-Cătălin o aude des.

Somnul nu e doar odihnă, e reparație biologică — iar când respirația se oprește în timpul nopții, organismul trăiește în fragmente.

Apneea de somn e ca o noapte cu multe „pauze de viață”.
Corpul se trezește de zeci de ori fără să știe.
Creierul e hipoxic, inima se zbate între opriri scurte și reluări bruște.
Dimineața, pacientul nu știe de ce e obosit.

Dar știința știe.
Monitorizarea nocturnă, realizată cu aparatul special de diagnostic al apneei de somn, ne arată exact ce se întâmplă:
– cât de des respirația se oprește,
– cât scade oxigenul,
– cât de stresat e sistemul cardiovascular.

Netratată, apneea de somn crește riscul de hipertensiune, diabet, aritmii și infarct.
Tratarea ei, în schimb, schimbă totul:
dispare ceața mentală, energia revine, tensiunea scade.

Dr. Bucur Rareș-Cătălin, medic specialist pneumolog, este alături de pacienții noștri pentru a evalua funcția respiratorie prin teste simple, dar esențiale.

💬 Somnul bun nu înseamnă ore, ci continuitate.
Respirația e firul nevăzut care leagă noaptea de viață.

♦Clinica My Heart Age Corbeanca – Șoseaua Unirii 67D (lângă farmacia Ana Maria)
♦Clinica My Heart Age Băneasa – Strada Neagoe Vodă 33
📞 Programează o evaluare: 0722 682 120 / 0733 384 352 / 0722 681 359 / 0722 676 908
💬 WhatsApp sau Messenger – cm îți e mai comod.

30/10/2025

🧠 Sâmbătă, 1 noiembrie — Zi dedicată Neurologiei la My ❤️Age Corbeanca

La My ❤️Age Corbeanca, credem că sănătatea înseamnă echilibru — al inimii, al corpului și al minții.
De aceea, sâmbătă o transformăm într-o zi specială dedicată neurologiei, o zi în care îi primim cu grijă și atenție pe toți cei care vor să înțeleagă mai bine semnalele transmise de propriul sistem nervos.

👧 Neurologie Pediatrică – pentru mințile mici care cresc mari

Copiii își exprimă adesea disconfortul prin gesturi, comportamente sau stări greu de înțeles.
Aici intervine Dr. Catrinel Iliescu, medic primar neurologie pediatrică, conferențiar universitar, cu peste 25 de ani de experiență în îngrijirea celor mici.
Prin răbdare, empatie și expertiză, doamna doctor ajută părinții să găsească răspunsuri și soluții în fața unor simptome precum:
🔹 întârzieri de dezvoltare,
🔹 episoade de pierdere a conștienței,
🔹 dureri de cap recurente,
🔹 tulburări de somn sau convulsii.

Pentru copii, o consultație la neurologul potrivit înseamnă siguranță, încredere și o dezvoltare armonioasă.

🧍‍♂️ Neurologie pentru adulți – pentru echilibru și claritate în fiecare zi

Amețelile, amorțelile, durerile de cap persistente sau stările de confuzie nu sunt simple semne de oboseală.
Sunt mesaje subtile pe care sistemul nervos le transmite atunci când ceva nu mai funcționează cm trebuie.

Dr. Tudor Gherasim, medic specialist neurolog, este alături de pacienți pentru evaluarea și diagnosticarea afecțiunilor sistemului nervos central și periferic.
Cu o abordare calmă, atentă și bazată pe cele mai noi ghiduri medicale, domnul doctor oferă fiecărui pacient claritate în stabilirea diagnosticului și un plan personalizat de tratament.

🧠 Fie că este vorba despre copii sau adulți, neurologia înseamnă grijă pentru minte, echilibru și siguranță.
La My ❤️Age Corbeanca, tratăm fiecare pacient cu atenție, empatie și respect — pentru că știm că sănătatea nu înseamnă doar absența bolii, ci liniște și încredere în propriul corp.

📅 Sâmbătă, 1 noiembrie
📍 My ❤️Age Corbeanca
📞 Programări: 0733 384 352

✨ La My ❤️Age, sâmbetele sunt despre oameni, echilibru și grijă adevărată.

My Heart Age

15/11/2025

14/11/2025

12/11/2025

10/11/2025

09/11/2025

08/11/2025

08/11/2025

06/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

31/10/2025

30/10/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category