YOGA BUDDY

23/01/2024

10/01/2024

🌻

22/12/2023

🌻“Be happy in the moment. That is enough.” – Mother Teresa

20/12/2023

Ready to start your day with yoga?
Rise and shine with us at Ototo Cafe for a vibrant morning yoga class! 🌞

📅 Date: December 27
⏰ Time: 08:30 AM – 09:30 AM

🌱 How to join:
Book a spot on 👉 yogabuddy.ro

19/12/2023

🌊“The mind is like water. When it’s turbulent, it’s difficult to see. When it’s calm, everything becomes clear.” – Prasad Mahes

15/12/2023

🌼 Te invit la o practică de hatha yoga creată pentru a contribui la găsirea echilibrului.
Cu fiecare clasă, vom merge în interior, în adâncul emoțiilor, prin conectarea cu respirația și corpul.

☘️De ce ar trebui să participi la clasa mea? Pentru că vreau să creez contextul în care poți să simți (beneficiile acestei practici) sau, cel puțin, să îți iei ceva de care ai nevoie.
Atât timp cât simți orice în timpul practicii, chiar disconfort, suntem pe drumul cel bun.
Namaste 🙏

Book your spot on 👉 yogabuddy.ro

14/12/2023

🪷🌿“Mindfulness isn’t difficult, we just need to remember to do it.” – Sharon Salzberg

13/12/2023

🧘‍♀️✨“Smile, breathe and go slowly.” ― Thích Nhất Hạnh