
21/08/2025
POSTURA CONTEAZĂ 💡
Durerea nu apare din senin. De cele mai multe ori, e consecința unei poziții greșite menținute zi de zi, ore în șir.
👉Stai aplecat peste birou?
👉Lucrezi fără sprijin lombar sau cu capul în față, spre ecran?
👉Ții umerii tensionați, fără să-ți dai seama?
Toate aceste obiceiuri afectează coloana și musculatura, putând duce la:
- dureri cervicale și lombare
- amorteli in brate
- tensiune constanta in ceafa si umeri
Corpul tau memoreaza postura zilnica. De aceea, preventia e esentiala.
Alege pozitii corecte, fa pauze active si, daca apare disconfortul, nu-l ignora. Terapia manuala, osteopatia si recuperarea functionala pot corecta dezechilibrele din timp.
📍 Str. Sf. Elefterie 47–49
Complex Comercial Piata Cotroceni, Etaj 1
📞 0741 515 553
🌐 www.wehealmedical.ro