Metamorphosis by Laura Andrunachi

27/11/2025

Metamorfoza© este prima comunitate online din România care unește psihologia, știința, meditațiile active OSHO®, respirația BBTRS®, Yoga Kundalini și NeuroFlow© într-un ritm zilnic, blând și profund.

https://www.lauraandrunachi.ro/membership-metamorphosis/

23/11/2025

‼️ Matematică Simplă: Cum să faci terapie de top fără să dai faliment.

Să fim onești. Terapia de calitate costă. O ședință individuală cu un psiholog clinician cu experiență ajunge ușor la 300 RON. Asta înseamnă că pentru un proces consistent (4 ședințe), ajungi să plătești 1.200 Lei pe lună.

Pentru mulți, asta devine o barieră. Și vindecarea se oprește înainte să înceapă.

Am creat Grupurile de Terapie Metamorfoza© pentru a sparge această barieră.

Vreau să îți ofer acces la Terapie Trauma-Informed (Gabor Maté, Somatic, Psihologie Clinică), la un preț care să nu te streseze mai tare decât problemele tale.

✨ Format: Grup mic (max 12 persoane), stabil și închis. ✨Frecvență: Ne vedem săptămânal, în fiecare MIERCURI.
✨ Durată: 2 ore per sesiune (8 ore de terapie pe lună). · ✨Angajament: 6 luni (Ianuarie - Iunie 2026).

Pentru că vindecarea nu se întâmplă peste noapte.

✨ Investiția ta: 750 Lei/lună. (Asta înseamnă mai puțin de 95 Lei pe ora ).

Ce primești în plus față de terapia 1-la-1? Puterea Oglindirii. Într-un grup, nu lucrezi doar tu. Te vindeci văzând procesul celorlalți. Înțelegi că nu ești singur/ă, că nu ești "defect/ă" și că povestea ta este împărtășită.

✨Avem 3 grupe disponibile (Miercurea):

* Dimineața (10:30 - 12:30): Start cu claritate.
* Prânz (13:30 - 15:30): Pauza de reconectare.
* Seara (17:30 - 19:30): Descărcarea zilei.

‼️ Locurile se ocupă pe bază de scurt interviu.
Dacă te interesează, te rog să aplici

https://forms.gle/ureEvxATTFpFfqGC9

22/11/2025

18/11/2025

Dimineața m-a învățat să mă adun.
Seara m-a învățat să mă eliberez.
OSHO m-a învățat să devin… dansul.

Luni, 24 Noiembrie, deschid Porțile Metamorfoza
pentru 2 experiențe OSHO pe care nu le uiți:

🧘‍♂️ Nadabrahma — vibrație și centrare.
💃 Nataraj — dansul care îți dizolvă mintea.
Dacă vrei să simți, nu doar să știi…

👉 👉 Înscriere aici (locuri limitate):
https://forms.gle/1bLbaC26n8VGc3KV9

18/11/2025

https://open.substack.com/pub/lauraandrunachi/p/arta-de-a-lasa-dansul-sa-se-intample?r=260mge&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true

„Dansează și lasă dansul să se întâmple. Nu fi dansatorul. Devino dansul.” — OSHO

17/11/2025

🎁 PREMIERĂ: Ziua Porților Deschise în Comunitatea Metamorfoza©!

Am un anunț special și o surpriză pentru voi!
Pentru prima dată, Luni, 24 Noiembrie, organizez "Ziua Porților Deschise" în comunitatea Metamorfoza.

🎁Ce înseamnă asta?

Înseamnă că, pentru o zi, deschidem porțile și vă ofer acces 100% GRATUIT la o zi de practică OSHO. Vom avea nu una, ci două meditații active, live, ghidate.

Vreau să simțiți pe pielea voastră ritmul comunității – o zi în care ne centrăm dimineața și ne eliberăm seara.

✨ PROGRAMUL ZILEI (Luni, 24 Nov): ✨

🧘‍♀️ 08:00 AM: OSHO NADABRAHMA (Meditația Armoniei) Începem ziua centrați. Folosind vibrația sunetului "humming", vom liniști mintea agitată și vom aduce o stare de pace și armonie în corp.

💃 18:00 PM: OSHO NATARAJ (Meditația Dansului Extatic) Seara, ne eliberăm! O meditație totală prin dans, o celebrare în care ne dizolvăm ego-ul și tensiunile acumulate.

Participarea este cadoul meu pentru voi, dar locurile pe Zoom sunt limitate.

Înscrierea este esențială pentru a primi linkurile de acces.

👇 Rezervă-ți locul gratuit aici: 👇

https://forms.gle/F4sSMZHTXKcpk4QS6

P.S. Pentru membrii mei dragi din comunitate: aceasta este o surpriză și pentru voi! Vă mulțumesc că împreună creăm această energie. Dacă știți pe cineva care ar avea nevoie de o astfel de zi, dați-i un tag sau trimite-i această postare.

Abia aștept să practicăm împreună! 💕

06/11/2025

"Corpul tău ține scorul." Stresul, anxietatea, oboseala cronică... sunt semnale. Mâine, vineri 7 noiembrie, începem! ✨

Vă invit la prima sesiune LIVE online de BBTRS® (Biodynamic Breathwork for Trauma Release System) – o metodă somatică profundă de a elibera trauma și tensiunile blocate în corp.

Este o experiență ghidată de 2 ore care folosește respirația pentru a-ți "reseta" sistemul nervos.

Am păstrat un preț promoțional unic de lansare: doar 120 RON (în loc de 660 RON).

Locurile sunt limitate, iar sesiunile NU se înregistrează din motive de confidențialitate. Este o experiență pe care o trăiești 100% live.

Alege sesiunea care ți se potrivește și hai să eliberăm împreună:

✨ VINERI, 7 Nov (19:30 - 21:30): Rezervă aici: https://calendly.com/laura-andrunachi/sesiune-bbtrs-vineri-seara-online-2h

✨ SÂMBĂTĂ, 8 Nov (09:30 - 11:30): Rezervă aici: https://calendly.com/laura-andrunachi/sesiune-bbtrs-sambata-dimineata-online

Te aștept cu drag!

04/11/2025

https://lauraandrunachi.substack.com/p/corpul-isi-aminteste-tu-il-poti-elibera

Cum lucrează împreună Respirația Biodinamică (BBTRS®) și Terapia Somatică pentru vindecarea traumei