Cabinet Individual de Psihologie Iulia Cercelaru

08/01/2026

Aplatizarea emoțiilor prin hipnoză este adesea înțeleasă greșit.
Nu înseamnă evitarea emoțiilor sau „închiderea” lor.

În context terapeutic, ea înseamnă reducerea intensității emoționale, astfel încât sistemul nervos să se poată simți suficient de în siguranță pentru a procesa ceea ce înainte era copleșitor.

Când emoțiile încetinesc, ele devin accesibile, nu reprimate.

Scopul nu este să simți mai puțin, ci să poți simți fără să fii inundat(ă).

20/12/2025

Cum se simte borderline-ul în relații.

12/11/2025

Vindecarea nu înseamnă întotdeauna să înțelegi totul.
Uneori începe în tăcere. Acolo unde sufletul obosește să mai caute explicații și alege, în sfârșit, liniștea.

Despre acceptare, pierdere și felul în care reînvățăm să trăim cu sinceritate față de noi înșine.🌿

10/11/2025

Cred că vindecarea începe atunci când ne permitem să privim în interior, cu blândețe și curaj. 🌿
În cabinet, creez un spațiu sigur, în care oamenii pot respira din nou, pot înțelege ce se află în spatele durerii și pot începe să se reconstruiască pas cu pas.

Lucrez cu anxietatea, frica, traumele, dependența emoțională și dorința de reconectare cu sine.
Prin hipnoză, am văzut cm oameni care nu mai credeau în schimbare au reușit să-și liniștească mintea, să vindece amintiri vechi și să-și regăsească echilibrul interior.
Este o metodă profundă, dar delicată (o cale către partea din noi care știe deja cm să se vindece).

Cred în transformare, în autenticitate și în momentele simple în care cineva spune: „acum încep să mă înțeleg”.
Aici vei găsi reflecții despre psihologie, hipnoză și procesul frumos al vindecării. 🌙

10/04/2025

Uneori, schimbarea vine atunci când nu mai credeai că este posibilă..
Aceasta este evoluția unei paciente care, după o intervenție chirurgicală și 8 luni de recuperare fizică, încă nu reușea să-și strângă complet pumnul.

După 4 ședințe de hipnoză, a reușit să facă pentru prima dată acest gest, aparent simplu, dar cu o semnificație profundă pentru ea: redobândirea funcționalității mâinii.

Un proces emoționant de reconectare cu propriul corp.
Mulțumesc pentru încredere și pentru că mi-ai permis să împărtășesc această poveste. 🥰🙏🏻

15/03/2025

Testimonial de la pacienta mea care a dorit să renunțe la fumat.

14/03/2025

Lasă-mi un comentariu la acest video. ☺️

18/02/2025