20/01/2023
💡𝐈̂𝐧𝐜𝐞𝐩𝐞𝐦 𝐨 𝐧𝐨𝐮𝐚̆ 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐧𝐞 𝐚𝐝𝐮𝐜𝐚̆ 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐚𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐢̂𝐧𝐭̦𝐞𝐥𝐞𝐠𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐜𝐫𝐞𝐢𝐞𝐫𝐮𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮: #𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐢𝐅𝐞𝐫𝐢𝐜𝐢𝐫𝐢𝐢.
🥰𝐍𝐫𝟏: 𝐃𝐨𝐩𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚
Este un neurotransmițător care reglează diverse funcții din creier, de la controlul mișcării, până la răspunsul emoțional. Când te simți bine pentru că ai dobândit sau realizat ceva, este pentru că există o creștere a secretiei de dopamină în creier. Dopamina este responsabilă cu starea de plăcere, satisfacție și motivație și apare atunci când realizăm un obiectiv propus, dar și în anticiparea acțiunii care ne aduce bucurie.
Este esențială pentru învățare, planificare și productivitate și contribuie la:
🔸Vigilență
🔸Concentrare
🔸Motivație
🔸Fericire
