Oak Manual Therapy

14/07/2025

O cicatrice de cezariană va crea aderențe. Acestea sunt benzi fibroase care fac ca țesuturile interne abdominale sau pelvine să se lipească. Adeziunile se formează din cauza infecției, inflamației, rănilor și sunt o complicație frecventă a intervenției chirurgicale. Aderența poate varia de la fire subțiri sau țesături largi, la fibre dense și pot provoca dureri abdominale și pelvine, probleme de fertilitate, obstrucție intestinală, lichid prins, pot afecta negativ organele din jur (vezica urinară și intestine) și chiar pot modifica modul în care celulele unui organ acționează prin mecanotransducție. Aderențele severe pot afecta și postura. Corpul va „imbrațișa” leziunile din corp. Unele persoane se apleacă lateral în jurul aderențelor abdominale profunde, deoarece este o poziție mai confortabilă pentru ei.

În timpul unei cezariene, un chirurg trebuie mai întâi să taie nouă tipuri diferite de straturi de țesut înainte chiar de a ajunge la uter!

Odată ce incizia se vindecă în toate straturile de țesut, de obicei 6-8 săptămâni(acest interval de timp poate fi mai lung pentru unii oameni) consultați-vă medicul pentru a vă asigura că este în regulă să primiți terapie abdominală.

Între timp, nu uitați că aveți un mecanism intern natural de eliberare numit respirație. De multe ori evităm să inspirăm în zonele cu durere sau traumă. Este modul nostru de a „nu merge acolo”, dar acea zonă are nevoie de prezența noastră blândă. Respirațiile blânde permit în mod natural mișcarea țesuturilor, chiar și până în zona pelviană.

28/06/2025

"Începuturile au putere doar pentru că sunt tocmai începuturi. Apoi..avem nevoie de Suflu, cel care produce metamorfoza adâncurilor."

27/06/2025

De ce este nevoie să punem limite?

Inima nu este menită să fie deschisă tot timpul. În medicina chineză, Inima este conducătorul nostru suveran și lumina călăuzitoare în viață. Dar, fără limite clare, influențele externe pot întuneca această lumină, ducând la confuzie, copleșire și durere emoțională. Trebuie să discernem cine și ce permitem să ne modeleze cel mai prețios centru.

De aceea, Inima are trei organe special concepute pentru a o proteja.

•San Jiao (Triplul Încălzitor) este un organ invizibil responsabil pentru distribuţia fluidelor și a căldurii. Din punct de vedere energetic, reglează fluxul dintre lumea noastră interioară şi lumea exterioară -hotărând ce intră și ce rămâne afară.

Când este echilibrat, San Jiao blochează stimularea inutilă și ne ajută să simțim când și cât să împărtăşim în sferele noastre relaționale exterioare.

Asemenea unui pod mobil către castel, controlează accesul -protejând terenul nostru interior de copleșire și partajare excesivă. Acest lucru este relevant în special pentru rețelele de socializare!

•Pericardul este o membrană subțire care înconjoară și protejează inima.

Energetic, acționează ca un scut al inimii, amortizând șocurile emoționale și reglând apropierea în relaţii.

Când este echilibrat, pericardul ne ajută să rămânem deschişi, rămânând în același timp păziți atunci când trebuie să fim. Acesta guvernează cât de aproape îi lăsăm pe ceilalți să vină, protejând inima fără a o închide.

•Intestinul subțire separă "purul" de "impur" din mâncarea noastră. Din punct de vedere emoțional, separă ceea ce este cu adevărat al nostru: gândurile, sentimentele și valorile noastre, de ceea ce aparține altora.

Discernământul față de instinct este esențial atunci când navigăm prin intimitate și influență: Care este adevărul meu și ce am absorbit de la partenerul meu, familie sau chiar din cultura mai largă?

Când este clar, intestinul subțire ne oferă claritatea interioară de a ne susţine adevărul - fără a respinge conexiunea.
Stephanie Nosco

26/06/2025

Ce obții după detoxifierea organelor prin terapia abdominală?

Când ficatul este capabil să simtă și să exprime furia în siguranță, permite şi altor emoții, cm ar fi bucuria sau tristețea, să fie simțite și, în cele din urmă, manifestarea bunătății sau a bunăvoinţei.

Sentimentul de bucurie-atunci când inima este dezechilibrată, această bucurie se poate transforma într-o excitație excesivă sau o suprastimulare, ducând la nelinişte, anxietate sau chiar manie.

Energia echilibrată a plămânilor te ajută să procesezi și să eliberezi durerea, te face rezistent emoțional și plin de vitalitate.

Rinichii îți oferă curaj, voință și un sentiment de siguranță interioară.

O splină sănătoasă susține gândirea clară, digestia bună şi stabilitatea emoțională.

26/05/2025

04/05/2025

Terapia Yumeiho în timpul sarcinii este o alegere complementară minunată pentru îngrijirea prenatală. Este o modalitate sănătoasă de a reduce stresul și de a promova starea generală de bine. Masajul poate ameliora multe dintre disconforturile normale experimentate în timpul sarcinii, cm ar fi dureri de spate, gât rigid, crampe uşoare, dureri de cap și picioare umflate.