Psiholog Renata Iancu

11/08/2025

07/08/2025

✨ Nu toate semnalele de alarmă apar cu sirene. Uneori, red flags-urile sunt bine camuflate în gesturi frumoase și vorbe convingătoare.
La început, ne lăsăm ușor fermecați… dar e important să rămânem și atenți.
🔎 Vorbim azi despre acele semne subtile care pot spune mai multe decât par.

🧠 Psiholog Renata Iancu
📍Terapie individuală & de cuplu | Online & cabinet

06/08/2025

❤️ La începutul unei relații este bine să fim atenți ce pași facem.

05/08/2025

🌿O mică parte din activitățile din Retreat!

04/08/2025

Când trebuie să completezi tu părțile lipsă din poveste… ai deja răspunsul.

02/08/2025

Da, e normal să vă întâlniți față în față.
Nu pe chat. Nu prin voice note-uri trimise seara târziu.
E normal ca un bărbat să vină cu o floare.
Nu pentru că e un clișeu.
Ci pentru că e un gest simplu care transmite intenție, grijă, prezență.
Și e normal ca o femeie să știe să o primească.
Fără sarcasm. Fără „nu trebuia”. Fără jenă.
Să spună „mulțumesc” și să zâmbească.
E firesc ca la prima întâlnire să existe emoție. Respect. Ritm. Curiozitate.
Nu testări, nu evaluări, nu ironii subtile. Complimentele se oferă cu sinceritate.
Iar cel mai frumos răspuns e să le accepți, fără să le minimalizezi.
Nu e demodat să fii prezent, galant sau receptiv.
E rar. Și valoros.
Să reînvățăm să ne vedem. Cu ochii. Cu inimile. Cu respect.

01/08/2025

Dragostea la început e intensă. Dar intens nu înseamnă sigur.

Dacă nu ai învățat cm reacționează celălalt la stres, la conflict, la eșec, nu îl cunoști cu adevărat.

A te muta împreună prea devreme poate părea romantic.
Dar poate fi și o formă de fuzionare emoțională riscantă, în care nu mai știi unde te termini tu și unde începe celălalt.

Relațiile sănătoase au răbdare.

31/07/2025

Uneori, vrei să salvezi relația cu tot sufletul. Dar dacă doar tu lupți, iar celălalt e rece, absent sau indiferent… nu mai e o relație, e o singurătate în doi.
Poți să te înțelegi mai bine, poți să comunici sincer, poți să încerci.
Dar nu poți iubi în locul celuilalt.

30/07/2025

După ceartă, vine împăcarea.
Și pentru multe cupluri, contactul intim pare un pansament.

Dar dacă devine singura cale de reconectare?

Dacă evităm discuțiile dificile și ne „reconectăm” doar fizic?

Intimitatea reală începe când putem să fim aproape
și cu hainele pe noi.
Când vorbim. Când înțelegem. Când reparăm.