Psiholog Renata Iancu

13/05/2026

Atacurile de panică nu arată mereu cm își imaginează oamenii.
Uneori apar brusc. În mașină. La cumpărături. Acasă. În locuri în care „nu ar trebui” să se întâmple nimic rău.

Inima bate puternic. Respirația se schimbă. Corpul intră în alertă.
Și, de multe ori, după acel moment, apare și teama că se va întâmpla din nou.

Poate cel mai greu lucru nu este doar atacul în sine, ci faptul că multe persoane se simt neînțelese, judecate sau puse în situația de a explica ceva ce nici ele nu pot controla complet.

Pe 30 Mai vom vorbi deschis și despre anxietate, atacuri de panică și felul în care acestea ajung să influențeze viața de zi cu zi. 🤍

📍 Kali Caffe — Str. Lipscani nr. 77, Sector 3, București
🗓 30 Mai 2026
🕓 Ora 16:00
📩Înscrierile se fac prin formular online.
Lasă-mi un mesaj privat sau un comentariu și îți trimit link-ul de înscriere.

12/05/2026

12/05/2026

Anxietatea de boală nu înseamnă că îți imaginezi lucruri.
Înseamnă să trăiești cu teama constantă că în corpul tău se întâmplă ceva grav.
Chiar și atunci când analizele ies bine. Chiar și atunci când primești reasigurări.
Pentru că anxietatea de boală nu este doar despre simptome.
Este despre frică, alertă și nevoia de control.
Despre toate astea discutăm pe ⤵️
📅 Sâmbătă, 30 mai | ora 16:00 — 19:00
📍 Kali Caffe -Str. Lipscani nr. 77, București (la Pasajul Latin)
📩Înscrieri prin link în bio, comentariu sau mesaj direct.

11/05/2026

🥀Libidoul scăzut. Lipsa plăcerii. Lipsa orgasmului.
Subiecte pe care multe femei le poartă singure, fără să știe că au o explicație și că pot fi abordate.
Nu e întotdeauna doar fizic. E despre ce ai trăit, despre ce simți în relație, despre cât de bine îți cunoști propriul corp și despre lucruri pe care poate nimeni nu ți le-a explicat vreodată.
Despre toate astea ⤵️
📅 Sâmbătă, 30 mai | ora 16:00 — 19:00
📍 Kali Caffe — Str. Lipscani nr. 77, București (la Pasajul Latin)
📩 Înscrieri online fie prin link-ul din bio, comentariu sau mesaj.

10/05/2026

📍 Kali Caffe — Str. Lipscani nr. 77, Sector 3, București (zona Pasajul Latin)
🗓 30 Mai 2026
🕓 Ora 16:00

📝Înscrierile se fac prin formularul online.
Lasă-mi un mesaj privat sau un comentariu și îți trimit link-ul de înscriere. 🤍

09/05/2026

Multe femei cu vaginism nu știu că povestea lor a început cu mult înainte de primul contact intim.
A început cu „se*ul doare”, cu „se*ul e păcat”, cu o primă oară despre care nimeni nu le-a vorbit. Cu o experiență care le-a speriat, fără să fi fost neapărat ceva concret.
Corpul a memorat tot.
Vaginismul are de cele mai multe ori o cauză psihogenă. Se poate remedia. 🌺
Despre asta vorbim 👉🏼 Sâmbătă, 30 mai | ora 16:00 — 19:00
📍 Kali Caffe — Str. Lipscani nr. 77, București (la Pasajul Latin)
📩 Înscrieri prin link în bio, comentariu sau mesaj direct. 🧡​​​​​​​​​​​​​​​​

08/05/2026

Un diagnostic HPV nu vine cu un manual. Vine de cele mai multe ori cu rușine, cu întrebări fără răspuns și cu o tăcere pe care multe femei o poartă singure: în relație, față de partener, față de ele însele.
Reacția emoțională după diagnostic este reală și validă. Și merită același spațiu ca orice alt aspect al sănătății tale.
Pe 30 mai, vorbim deschis despre HPV ce simți după diagnostic, cm îți afectează relația și de ce rușinea nu ar trebui să facă parte din poveste.

📅 Sâmbătă, 30 mai | ora 16:00 — 19:00
📍 Kali Caffe — Str. Lipscani nr. 77, București (la Pasajul Latin)
Înscrieri prin link în bio, comentariu sau mesaj direct. 🧡

07/05/2026

Ce-ar fi dacă o ieșire cu fetele ar putea să îți facă și sufletul bine? 🪷
Sunt subiecte pe care poate le porți singură de ani de zile. Nu pentru că nu ai vrea să vorbești despre ele. Ci pentru că nu ai găsit niciodată spațiul potrivit să o faci.

🗓️Pe 30 mai vorbim deschis despre: psihosexologie,anxietate, ipohondrie, atacuri de panică, HPV și Vaginism + discuții libere despre relații, atașament și alegerile pe care le facem.

Fără rușine. Fără judecată. Alături de femei cu întrebări asemănătoare.

📅 Sâmbătă, 30 mai | ora 16:00 — 19:00
📍 Kali Caffe — Str. Lipscani nr. 77, București (la Pasajul Latin)
📩 Înscrieri prin link în bio sau mesaj privat.

06/05/2026

Am ales această meserie din pasiune și din dorința reală de a fi alături de oamenii care trec prin dificultăți emoționale și perioade în care simt că nu mai pot gestiona singuri ceea ce trăiesc.

Am învățat că cel mai greu moment nu este când plângi.
Este când realizezi ceva despre tine pe care ai evitat mult timp să vezi.

Nu sunt aici doar să îți confirm ceea ce crezi.
Sunt aici să lucrez cu tine: onest, direct și autentic.

Iar asta nu înseamnă judecată.
Spațiul psihologic trebuie să fie sigur, confidențial și autentic.

Dacă simți că e momentul să te înțelegi mai bine, sunt aici.

05/05/2026

Unii oameni rămân în relații nesănătoase nu din lipsă de voință, ci pentru că au învățat că orice ar face, nimic nu se schimbă.
Acesta este mecanismul neajutorării învățate și în caruselul de astăzi l-am explicat simplu: cm apare, cm îl recunoști și cm ieși din el.

04/05/2026

Când relația devine singura ta sursă de echilibru, nu mai este doar atașament.
Este dependență emoțională.
📩 Dacă te regăsești, îmi poți scrie în privat