Psiholog Ionica Pocriste

12/04/2026

Sărbători binecuvântate!
Fie ca lumina Sfintelor Sărbători Pascale să vă aducă pace și liniște în casă și în suflet!

Hristos a înviat!

05/04/2026

Când fugi de zgomotul orasului și dai de liniștea și frumusețea primăverii, simțurile noastre răsfață!

31/03/2026

Sprijinul corect în logopedie construiește autonomie.

Watch, follow, and discover more trending content.

25/03/2026

Comunicarea părinte-copil

Cănd îi vorbești copilului tău, el nu învață doar să vorbească ci și să fie ascultat.

👉 Vorbește-i clar și simplu
👉 Evită corectarea excesiva
👉 Oferă-i timp să răspundă.

Comunicarea reprezintă relație, nu performanță.

25/03/2026

Il apreciez mult pe Mircea Miclea. Este profesor universitar, psiholog si fost ministru al educației.

Preluare de pe pagina

24/03/2026

Vă mulţumesc pentru că aţi interacţionat cel mai mult în această săptămână şi aţi ajuns în Top 3 urmăritori din lista mea săptămânală de interacţiuni! 🎉 Maria Cojocaru, Nicoleta Anghel, Nastaca Ionut
❤️🤗

23/03/2026

Tipul de atașament format în copilărie ne influențează relațiile când devenim adulți.

O persoană cu atașament anxios - poate dezvolta teamă de abandon
O persoană cu atașament evitat - poate dezvolta teamă de apropiere
O persoană cu atașament securizant - prezintă echilibru în relații.

Nu iubim doar persoana, iubim dinamica pe care o recunoaștem.
De aceea nu ne alegem partenerii întâmplător. Alegem familiarul.

Te provoc să răspunzi la următoarea întrebare:

Ce tip relațional repeți fără să vrei?

20/03/2026

Nu emoțiile sunt problema, ci ceea ce facem cu ele.

Emoțiile nu apar întâmplător. Ele sunt mesaje interne ce ne arată ce contează pentru noi.
- Furia poate arăta o limită încărcată,
- Tristețea poate arăta o pierdere,
- Anxietatea indica nevoia de siguranță.
Problema apare când reacționăm automat, fără a conștientiza.

În Psihoterapia Pozitivă și Transculturală emoțiile nu sunt eliminate - sunt înțelese și integrate.

Vă invit să împărtășiți cu noi răspunsul la următoarea întrebare:
Ce emoție ai evitat cel mai des în ultima perioadă?

18/03/2026

17/03/2026

Mulți oameni cred că vor avea mai multă încredere în propia persoană când vor reuși.
În realitate, încrederea apare din modul în care te tratezi când nu reușești.

Critica constantă >>> scade stima de sine
Autocompasiunea >>> construiește stima de sine

👉 Vocea interioară devine identitatea ta.

⚠️💭 Cum vorbești cu tine când greșești?

06/03/2026

Vă mulţumesc pentru că aţi interacţionat cel mai mult în această săptămână şi aţi ajuns în lista mea săptămânală de interacţiuni! 🎉 Maria Cojocaru, Bogdan Cristian, Florica Nedea, Raluca Alexandrescu

06/03/2026

Am primit peste 20 reacţii la una dintre postările mele săptămâna trecută! Mulţumesc tuturor pentru sprijin! 🎉