Dr. Gabriela Marc - Cabinet Individual de Psihologie

23/06/2025

🎓 „A asculta cu mintea, cu inima, cu răbdare. A fi terapeut a fost și va rămâne mai mult decât o diplomă.”

Sâmbătă, 21 iunie 2025

A fost despre ei și pentru ei absolvenții Promoției 2025 ai Facultății de Psihologie și Științele Educației, Universitatea din București.
O zi în care emoțiile și-au găsit locul firesc.

Ei au încheiat o etapă importantă nu doar a cursurilor sau a examenelor, ci a unei perioade de formare profundă.
A fost un moment de oprire și de privire înapoi: la cine au fost când au început acest drum și cine au devenit între timp, ca viitori terapeuți.

Au descoperit limite, dar și resurse.
Au învățat să pună întrebări acolo unde părea că totul era clar.
Au învățat să asculte cu mintea, cu inima, cu răbdare.
Au rămas prezenți chiar și în disconfort.

Și poate, fără să își dea seama pe deplin, au început deja să devină terapeuți prin felul în care au ales să rămână în proces, să rămână în relație.

Această devenire a contat, poate, mai mult decât orice diplomă.

Au ales un drum în care omul a fost mereu în centrul tuturor lucrurilor.
Și da, poate că uneori au simțit că nu știu destul. Că nu sunt suficient de pregătiți.
Dar în această profesie, perfecțiunea nu a existat.
Au contat claritatea, curajul de a sta aproape de suferință, prezența reală, empatia.

Celălalt nu a fost un caz.
A fost un om cu frici, cu speranțe, cu răni invizibile, pe care uneori nici nu le-a putut rosti.
Iar fiecare poveste, oricât de diferită, a cerut același lucru:
să fii acolo cu adevărat.

Cei care au reușit asta să rămână oameni, nu doar terapeuți au început deja să aducă vindecare.

Pentru că a fi terapeut a însemnat și va însemna mereu să înveți continuu.
Să știi să taci cu sens.
Să nu grăbești răspunsul.
Să fii prezent, chiar și atunci când nu este ușor.

În ziua absolvirii, au primit o diplomă.
Dar mai prețios decât orice act a fost cine au devenit până acolo:
mai atenți, mai lucizi, mai umani.

Le doresc să păstreze vie curiozitatea, empatia și curajul de a fi aproape de oameni.
Să meargă mai departe cu demnitate, autenticitate și lumină.

💙 Felicitări, Promoția 2025!

14/11/2024

14/11/2024

1, 2, 3 și... START ÎNSCRIERI!!!

https://conferinta.sper.ro

📣 Conferința 2024, fizic și online!

Conferința de Psihoterapie Experiențială și Dezvoltare Personală Unificatoare, „Dincolo de simptom. Transformări individuale și sociale”

📌 Pentru a oferi o experiență optimă participanților, doar activitățile din plen sunt hibrid (fizic ȘI online) – accesul fiind posibil exclusiv în varianta selectată la înscriere!)
📌 Workshopurile se desfășoară în varianta fizică SAU online (nu hibrid) – vezi calendarul evenimentelor: pentru a veni în întâmpinarea cât mai multora dintre voi, unele workshopuri se vor susține online, dar și fizic, separat.

‼️ Detalii importante despre participare și condiții de creditare regăsiți la secțiune Taxe și credite (view desktop site).

🕒 Vă așteptăm cu drag în perioada 13-15 decembrie 2024!!!

20/10/2024

🎨 Viața în Culoare! 🎨

Fiindcă este zi de sărbătoare, dar și de aniversare, vă invităm cu mic, cu mare să ne bucurăm împreună de o zi plină de creativitate și inspirație!

📅 Când: 9 noiembrie 2024
📍 Unde: Centrul JOY for LIFE, Str. Gladiolelor Nr. 15
Ce vom face:

🖌️ Atelier creativ pentru mici și mari: 11:00 - 12:30
🖼️ Expoziție de pictură „Viața în culoare!” semnată de Dr. Gabriela Marc: 13:00 - 15:00

O zi de bucurie și artă!
Vă așteptăm cu drag să ne bucurăm de culoare și de creație!
Pentru detalii suplimentare și înscriere, contactează-ne la 0723.176.160 Gabriela Marc

13/10/2024

Despre a fi sau a nu fi? Reflecții, emoții și curaj...

Alegerile pe care le facem în viață ne modelează profund, fie că este vorba de carieră, relații sau de noi înșine. Însă, una dintre cele mai mari provocări cu care ne confruntăm, mai ales în relații, este să ne păstrăm identitatea și esența în timp ce ne conectăm cu celălalt.
Întrebarea lui Hamlet "A fi sau a nu fi?" nu este doar despre existență, ci și despre autenticitate. Această întrebare nu este doar despre viață și moarte, ci și despre acțiune și inacțiune, despre deciziile pe care le luăm sau pe care evităm să le luăm.
De multe ori, în relațiile noastre, ne întrebăm: Cum pot rămâne eu însumi fără a pierde legătura cu partenerul? Cum pot să fiu în această relație fără a renunța la ceea ce mă definește? Ce alegere mă face să mă simt viu? Ce mă conectează mai profund cu sinele meu autentic?
Este ușor să ne pierdem pe noi înșine atunci când încercăm să mulțumim pe cineva sau să ne adaptăm la așteptările altora. La fel ca în dilema existențială a lui Hamlet, suntem deseori prinși între dorința de a aparține și teama de a ne pierde individualitatea. Ne putem simți prinși între dorința de siguranță și atașament și nevoia de explorare și libertate.
La baza tuturor acestor dileme se află întrebarea despre alegere: cm și când alegem? Alegerile sunt rareori simple. Ele sunt adesea influențate de experiențele noastre trecute și de cm percepem viitorul. În viață, ca și în relații, a face o alegere necesită asumare, curaj și procesare pierderii celelilate alegeri. Puterea stă în a ne arăta așa cm suntem, fără măști sociale și frica de a fi respinși.
Alegerile sunt rareori clare. Uneori ne dorim răspunsuri imediate, dar viața ne cere să ne simțim confortabil în mijlocul incertitudinii. Când suntem în fața unei decizii mari, este important să ne întrebăm: Ce parte din mine conduce această alegere? Este teama? Este dorința de explorare? Este nevoia de siguranță?
Fie că este vorba de relații, carieră sau dezvoltare personală, a face o alegere implică un amestec de rațiune, emoție și auto-reflecție….Într-un cuvănt a fi cu tine ,,Aici și Acum,,.

Voi ce părere aveți?

03/10/2024

🌟 Tu, Eu, Povestea Noastră - Curs de dezvoltare relațională pentru cupluri 🌟

💑 Centrul JOY for LIFE te invită la un grup special de dezvoltare personală și relațională, dedicat cuplurilor care doresc să-și întărească legătura și să comunice mai eficient.

📅 Program:
- 5 întâlniri, orele 19:00-21:00
- Datele sesiunilor: 15, 29 octombrie; 12, 26 noiembrie; 10 decembrie
- Locație: Strada Gladiolelor, nr. 15, sector 4, București
- Cost: 350 lei/ședință/cuplu

👩‍🏫 Facilitatori:
- Lect. Asoc. Dr. Gabriela Marc
- Psiholog Md. Loredana Grigore

📖 Temele întâlnirilor:
1. Cum comunicăm? Nevoi și limbaje ale iubirii
2. Cum navigăm în timpul conflictelor?
3. Conectarea cu partenerul
4. Cum ne conectăm sexual?
5. Împreună, mai departe

Hai să construim împreună o poveste mai profundă și mai puternică! Rezervă-ți locul acum și investește în relația ta!

Pentru detalii suplimentare și înscriere, contactează-ne la 0730771110 (Loredana Grigore)

04/08/2024

Fericirea este în lucruri mici și fiecare dintre noi poate fi împăcat cu sine însuși doar sorbind o gură de cafea, o limonadă. Uneori nici nu ne dăm seama de impactul nostru asupra celorlalți.....
Aleg de cele mai multe ori sa nu postez ... pentru că mi se pare ca limitez momentul, trăirea, emoția....iar viața este curgere....
Dar astazi este despre recunoștință, prietenie, devenire și creștere....despre a da mai departe cu bucurie....

25/01/2024

Evenimentele critice de viață sau cele cu potențial traumatic pot apărea în orice moment, însă ceea ce diferențiază indivizii între ei este propria capacitate de a se adapta și de a reveni într-un mod optim la viața de dinaintea evenimentului critic. Același eveniment critic poate fi perceput diferit din punct de vedere al intensității sale de către oameni ca urmare al nivelului de reziliență personală. De-a lungul vieții copiii sunt expuși frecvent la evenimente potențial traumatice, întâmpină provocări, probleme și pericole în viața lor, dar învață și să le facă față. Reziliența le permite copiilor și adolescenților să se dezvolte în ciuda unor circumstanțe traumatice.
Scopul workshopului este de a oferi informații despre identificarea simptomelor de traumă la copii și adolescenți și modul în care pot fi activate resurselor naturale de vindecare și recuperare după divort, pierderi și traumă.
Coordonator workshop:
Gabriela Marc este Doctor în Psihologie, Lector Univ. Asociat în cadrul Facultății de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei-Universitatea București și are o experiență profesională de peste 20 de ani în evaluarea psihologică și psihoterapia copilului, adolescentului și familiei.Psiholog clinician Principal și Supervizor în domeniul Psihologiei Clinice, Psihoterapeut cu specializare în psihoterapie experienţială a unificării, psihoterapie analitică, psihoterapie adleriană, terapie centrată pe emoții, psihoterapie cognitiv-comportamentală, programul de educație parentală Circle of Security, supervizor şi formator în cadrul Institutului Societății de Psihoterapie Experiențială Română. Este autor al cărții Abuzul la copii. Diagnoză și intervenție terapeutică și a publicat mai multe capitole în volume colective, precum și articole în reviste știiințifice.
Workshop-ul va avea loc în data de 10 februarie 2024 de la ora 11:00- 13:00, pe platforma Zoom.
Atelierul este dedicat atât profesioniștilor în domeniu, cât și persoanelor interesate de acest subiect.
Se acordă diplomă de participare, fără credite CPR.
Taxa de participare este 250 RON.
Înscrierea se realizează pe formularul: https://forms.gle/ZHFqFCzkoZHTNPMXA