Mind Getter

12/11/2025

Fără membrii voluntari care s-au dedicat timp și care s-au implicat activ în organizația noastră din 2012 până în prezent, multe dintre proiectele noastre nu s-ar fi născut! Azi îți mulțumim, Iulia, pentru activitatea ta de voluntar EMCC.

11/11/2025

“Am dat totul în bazin — și nu pentru că trebuia, ci pentru că iubesc acest sport. Polo-ul nu e doar despre forță, e despre caracter.”
🥇Manuel Estiarte, campion olimpic la polo pe apă (aur la Atlanta 1996), considerat unul dintre cei mai mari jucători din istorie.

În fiecare zi în bazin, adevărul se vede în efort, în disciplină și în tăcerea dintre valuri. Nu e vorba doar despre meciuri, ci despre omul care devii când nu renunți. 💪🌊

👉 Fă ca fiecare antrenament să conteze. Nu aștepta momentul perfect — creează-l în apă, prin muncă și pasiune! 💦🔥

“Am dat totul în bazin — și nu pentru că trebuia, ci pentru că iubesc acest sport. Polo-ul nu e doar despre forță, e despre caracter.”
🥇Manuel Estiarte, campion olimpic la polo pe apă (aur la Atlanta 1996), considerat unul dintre cei mai mari jucători din istorie.

În fiecare zi în bazin, adevărul se vede în efort, în disciplină și în tăcerea dintre valuri. Nu e vorba doar despre meciuri, ci despre omul care devii când nu renunți. 💪🌊

👉 Fă ca fiecare antrenament să conteze. Nu aștepta momentul perfect — creează-l în apă, prin muncă și pasiune! 💦🔥

10/11/2025

09/11/2025

„Când nu sunt pe teren, mă concentrez pe liniște. Meditația și familia mă ajută să-mi mențin claritatea. Dacă mintea e limpede, și jocul devine mai simplu.”
Novak Djokovic, jucător de tenis, deținător a peste 20 de titluri de Grand Slam, recunoscut pentru echilibrul său mental și disciplina din afara terenului. 🎾

✨Duminica nu înseamnă doar pauză — e momentul în care îți încarci mintea și sufletul pentru tot ce urmează.
E timpul să te reconectezi cu tine, să respiri, să îți amintești de ce ai început.
Pentru că liniștea de azi e forța de mâine.

👉 Ia-ți azi timp pentru tine. Odihnește-te, reflectează, încarcă-ți energia — adevărul tău în sport începe din interior. 💪

07/11/2025

„Nicio ființă nu este limitată.” – Eliud Kipchoge 🏃‍♂️

Eliud Kipchoge nu doar că a spus aceste cuvinte — le-a trăit.

În 2019, la Viena, a alergat maratonul (42,195 km) în 1 oră, 59 minute și 40 secunde, devenind primul om din istorie care a coborât sub pragul de 2 ore.
Mulți au spus că e imposibil. El a răspuns simplu:

„Ceea ce mintea crede, corpul poate realiza.”

Dar inspirația lui nu vine doar din recorduri.
👉 Deși este o legendă mondială, Kipchoge trăiește într-un mic sat din Kenya, unde doarme în dormitor comun, spală vasele alături de colegi și se trezește zilnic la ora 5 pentru antrenamente.
Pentru el, măreția nu se măsoară în medalii, ci în modestie, disciplină și consecvență.

🏅 Dublu campion olimpic (Rio 2016, Tokyo 2020)
⏱️ Deținător al recordului mondial oficial – 2:01:09 (Berlin, 2022)
🌍 O viață dedicată ideii că limitele sunt doar în minte.

🔥 Adevărul meu în sport:
Puterea de a depăși ceea ce crezi că nu poți face începe cu o decizie.
Să crezi. Să muncești. Să nu renunți.

👉 Scrie-ne în comentarii:
Care este limita pe care vrei să o depășești în sport sau în viață?

06/11/2025

⌛️TIMPUL – Adversarul invizibil al jucătorului de Rugby.

05/11/2025

Visul fără efort rămâne doar o fantezie.

Dar când munca zilnică se aliniază cu pasiunea, imposibilul devine doar o etapă. 💫

04/11/2025

Când e greu, nu te salvează forța.

Te salvează mentalul.

💬 Cum te pregătești mental pentru excelență?

Descoperă pe adevarulmeuinsport.ro

03/11/2025

În canotaj, barca înaintează doar când toți vâslașii trag în același ritm.
Dacă unul grăbește, iar altul rămâne în urmă, direcția se pierde — chiar dacă efortul e mare.

La fel se întâmplă și în echipele din corporații: performanța nu vine din forța individuală, ci din sincronizarea dintre oameni.

Prin exercițiul nostru, „Sincronizare în acțiune”, managerii și echipele lor descoperă ce înseamnă cooperarea autentică — fără cuvinte, doar prin atenție, ritm și încredere.

📌Adevărul nostru în sport:
forța nu stă în competiție, ci în aliniere.

🏅 Noi suntem Iulia Lățcan & .iliuta , coachi de performanță, și aducem Adevărul meu în sport la tine în birou —acolo unde echipa ta poate învăța să vâslească în același sens.
Așteptăm semnul tău!

31/10/2025

Performanța se construiește din răbdare, greșeli, încredere și curajul de a te descoperi în fiecare etapă.
Experiența nu te schimbă, te dezvăluie. 🔥

30/10/2025

28/10/2025

În spatele proiectului „Adevărul Meu în Sport” stă echipa Iulia-Ionuț. O echipă unită de pasiune, de dorința de a aduce o schimbare și de a oferi sportivilor,