Ikigai Dojo - a trăi cu sens

Ikigai Dojo - a trăi cu sens Ikigai Dojo aduce oamenii mai aproape de ei înșiși, de sensul și bucuria de a trăi.

De Mărțișor, ne întâlnim în cerc de femei, pentru a celebra renașterea naturii, venirea primăverii și noile începuturi.M...
28/02/2025

De Mărțișor, ne întâlnim în cerc de femei, pentru a celebra renașterea naturii, venirea primăverii și noile începuturi.

Mărțișorul, simbol al primăverii, se spune că are origini daco-tracice și cu influențe romane. Mărțișorul era oferit ca talisman de către strămoșii noștri, cu ocazia Anului Nou, care se celebra pe 1 martie (până în secolul al 18-lea). Conform surselor istorice, practica ar fi mai veche de 8.000 de ani.

Simbolistica șnurului împletit cu alb și roșu este bogată în semnificații: iarna și vara, puritatea și iubirea, înțelepciunea bărbatului și vitalitatea femeii, sănătatea și sacrificiul, sângele pe zăpadă ș.a.

Te invit sâmbătă, 1 martie, între orele 18:00-21:00, să petrecem împreună de lună nouă și Mărțișor.

🌱 Ne punem intenții de primăvară, sădim simbolic semințele unor noi începuturi.
☀️ Ne confecționăm propriile Mărțișoare, lucrul manual fiind un bun prilej de conectare cu energia creativității feminine.
🍃 Povestim despre simbolistica Mărțișorului și semnificația celor două polarități împletite.
🪘 Cu ajutorul unor practici de embodiment, precum și a unor instrumente muzicale, ne conectăm cu inteligența corporală, eliberăm ce e de eliberat și invocăm resursele de care avem nevoie.
🧘‍♀️ Facem o meditație de conectare cu energia renașterii, a noilor începuturi și posibilități.
🥂 Savurăm ceai sau un pahar de vin, ne înfruptăm din bunătățile aduse de fiecare și stăm de povești, ne conectăm cu energia feminină de grup.

💌 Participarea se face pe bază de donație și doar cu înscrierea prealabilă la adresa roxana.avadanei@gmail.com sau la numărul 0727 769 262.

***

Începutul de an este un moment bun, ca oricare altul de altfel, să începi ceva nou. 😊Motivele pentru care oamenii aleg s...
01/02/2025

Începutul de an este un moment bun, ca oricare altul de altfel, să începi ceva nou. 😊

Motivele pentru care oamenii aleg să încerce, și apoi să practice Ki-Aikido, sunt diverse: de la curiozitate, a face ceva pentru mine, a mă putea apăra la nevoie, a face mișcare, și până la a avea mai multă încredere în mine, a fi mai sănătos, a învăța să mă relaxez sau să fiu mai flexibil(ă).

Toate sunt motive valide și, într-adevăr, cu ajutorul practicii Ki-Aikido, obții toate aceste beneficii și multe altele pe care le descoperi pe parcurs.

Eu am început pentru că aveam nevoie de un mentor, în primul rând, apoi voiam să mă pot apăra la nevoie și să nu mai fiu atât de timidă și fricoasă, și nu în ultimul rând, am simțit că este ceva ce eu trebuie să fac în viața asta -- povestesc mai pe larg când ieșim la bere și socializare 😊. 16 ani mai târziu, îmi dau seama că practica mi-a adus mult mai mult decât ce mi-am dorit și nici nu puteam bănui la început.

Te invit să descoperi, la rândul tău, dacă această artă îți poate răspunde nevoilor tale. Pentru început, nu ai nevoie decât de puțină curiozitate, 2 ore pe care să ți le acorzi ție și un minim echipament (pantaloni și bluză sport, papuci).

***
La antrenamentele de Ki-Aikidō poate participa oricine cu vârsta de peste 16 ani.

Participarea la antrenamente se realizează doar prin înscrierea prealabilă la adresa roxana.avadanei@gmail.com sau la numărul 0727 769 262.

***
Antrenamentele au loc luni și joi, între orele 19:00-21:00, pe Bd-ul Chișinău, nr. 1, etaj 1 (în cadrul Complexului Cercul Magic, zona Piața Delfinului).

Vezi pe site-ul din bio și alte săli, dacă zona sau ora nu ți se potrivesc.

Te invit la Șezătoarea de lună plină: ritualul pântecului Munay-ki, vineri, 17 ianuarie, ora 19:00, la Ikigai Dojo (în z...
16/01/2025

Te invit la Șezătoarea de lună plină: ritualul pântecului Munay-ki, vineri, 17 ianuarie, ora 19:00, la Ikigai Dojo (în zona Universitate).

Aducem mai multe culturi împreună și să ne conectăm la energia feminină printr-un ritual șamanic: cel de-al 13-lea ritual Munay-ki, ritualul pântecului.

„Munay” înseamnă dragoste universală în limba quechua, iar „Ki” înseamnă energie în japoneză. Împreună, Munay-ki se traduce ca energia iubirii.

Ritualul onorează cele 13 luni pline ale anului, care sunt conectate cu ciclurile pântecului. Este un ritual cu o transmisie puternică a energiei iubirii, restaurând echilibrul natural al pântecului, centrul sacru al creației.

💌 Participarea se realizează doar prin înscrierea prealabilă la adresa roxana.avadanei@gmail.com sau la numărul 0727 769 262. Numărul de locuri este limitat la 13 persoane.

💸 Participarea se face pe bază de donație, astfel încât ritualul să fie accesibil oricui are nevoie, indiferent de posibilitățile financiare.

Te invit să consulți lista de cadouri din comunitatea Ikigai Dojo, cu prețuri speciale pentru noi, și să vezi cm e pent...
18/12/2024

Te invit să consulți lista de cadouri din comunitatea Ikigai Dojo, cu prețuri speciale pentru noi, și să vezi cm e pentru tine acest tip de a dărui și susține micii antreprenori. Te invit să adaugi în listă, la rândul tău, dacă ai un serviciu sau produs de oferit. L i n k î n c o m e n t a r i i.

Nu mă văd alergând prin malluri și magazine, prin aglomerație și stres, și să susțin branduri din industria consumeristă. Prefer să ofer experiențe și produse locale, din comunitate. Este o formă de a-mi arăta aprecierea și susținerea față de oamenii care îmi sunt aproape și au business-uri mici, precum și de a oferi oamenilor dragi cadouri cu sens:

🎁 Experiențe terapeutice (de exemplu, o sesiune Rădăcini Puternice® cu Psihoterapeut și muzicoterapeut Elena Neagu, Theta Healing cu Emilia Priceputu, terapie prin regresie în alte vieți cu Georgiana Văsuian, sau o sesiune de UZAZU Embodied Intelligence cu mine)

⭐️ Experiențe de auto-descoperire (o sesiune de Human Design cu Lucica Radu, sau o înregistrare audio cu horoscopul 2025 pentru o zodie cu Astrolog Sorana Cancel)

🎁 Experiențe de relaxare (de exemplu, un masaj ritmic cu Elena Furfurică, sau o ședință de plutire la Zen float spa)

⭐️ Experiențe de dezvoltare (sesiune cultura și limba japoneză cu Alexandra Stere, fondator Experiente Japoneze, consultanță comunicare online și social media cu Georgiana Dăscălescu, consultanță Feng Shui pentru locuințe private și birouri cu Georgiana Văsuian)

🎁 Experiențe de dezvoltare prin mișcare (abonament Ki Aikido pentru începători cu mine ca instructor sau la alți colegi, cursuri de înot cu Alex Samson - Antrenor înot, sau sesiuni de yoga cu Emilia Priceputu)

⭐️ Produse care hrănesc sufletul la propriu și la figurat (focaccia cu maia făcută de Corina Petrache, bunătăți din Vârful Dealului — zacuscă, dulcețuri, țuică și vin făcute de familia Alinei Neacșu)

PS: am creat și câteva variante de vizual pentru voucher, care poate fi printat sau oferit în format electronic, deci totul e pregătit în atelierul lui Moș Crăciun. :)

Vineri, 20 decembrie, te invit să celebrăm solstițiul de iarnă, nașterea timpului calendaristic, unul din cele patru pun...
17/12/2024

Vineri, 20 decembrie, te invit să celebrăm solstițiul de iarnă, nașterea timpului calendaristic, unul din cele patru puncte cheie din calendarul popular.

Pentru a aduce lumină în cea mai lungă noapte a anului și a onora renașterea Soarelui, vom decora lumânări cu simboluri de sezon, pe care să le putem aprinde pe tot parcursul Sărbătorilor de iarnă. E un prilej de a fi împreună, de a reflecta la anul care a trecut, a face un ritual de renunțare și eliberare, pentru a putea face loc unor noi începuturi.

💌 Participarea se realizează doar prin înscrierea prealabilă la adresa roxana.avadanei@gmail.com sau la numărul 0727 769 262.

Numărul de locuri este limitat la 15 persoane, pentru a păstra intimitatea grupului, dar și pentru că spațiul este, la rândul lui, intim.

***

Toamna în Japonia durează de la mijlocul lunii septembrie, până la începutul lui decembrie, în funcție de locație, și es...
21/11/2024

Toamna în Japonia durează de la mijlocul lunii septembrie, până la începutul lui decembrie, în funcție de locație, și este renumită pentru frunzele colorate și strălucitoare (koyo). La fel de popular în rândul poporului japonez precum sezonul cireșilor înfloriți, koyo este un moment minunat de reconectare cu natura și descoperire a frumuseții pe care aceasta ne-o oferă în fiecare moment.

Miercuri, 27 noiembrie, ora 19:30, te invit alături de prietena mea Alexandra Nicoleta Stere, fondator , să pășești pe tatami, saltele tradiționale japoneze, să bei un ceai, să te rupi de ritmul vieții de zi cu zi, prin tehnici de relaxare, și să te conectezi cu tine însuți/însăți, printr-un atelier de creație a propriului tablou în miniatură cu frunze de arțar din hârtie japoneză.

***

Participarea se realizează doar prin înscrierea prealabilă la adresa roxana.avadanei@gmail.com sau la numărul 0727 769 262. Numărul de locuri fiind limitat la 12 persoane. Locația este la 6 minute de universitate (primești adresa exactă la înscriere).

***
🇯🇵

Address

Strada Batiștei
Bucharest

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ikigai Dojo - a trăi cu sens posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ikigai Dojo - a trăi cu sens:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram