consumacalorii

consumacalorii Ce inseamna SQUASH si beneficiile pentru sanatatea noastra ! Bineînţeles ca nu! Mingea este din cauciuc, aproximativ cat o minge de tenis de masa. Fii activ!

Luand în considerare criteriile, cm ar fi: rezistenta cardiorespiatorie, intensitatea solicitarii masei musculare, calorii arse, flexibilitatea sau riscul de accidentare, Forbes, revista oamenilor de succes, a declarat cel mai sanatos sport. Depasind înotul, canotajul sau catararea, nu este întamplator ca squash-ul a ajuns în topul listei, putand sa arda un numar incredibil de calorii, chiar şi
1200 într-o ora. Cunoşti un alt sport care arde atat de multe calorii şi, în acelaşi timp, iti misca majoritatea grupurilor musculare? Squash-ul se desfasoara intre doi jucatori, fiecare utilizand cate o racheta foarte usoara. Racheta este asemanatoare cu cea de tenis de camp, are un maner mai scurt si forma usor mai alungita. Mingiile sunt marcate cu un punct de vopsea, pentru a le diferentia intre mai multe categorii: punct galben – super slow; punct alb sau verde – slow; punct rosu – medium; punct albastru – fast. Terenul este marginit de 4 pereti. Squashul este un modelator corporal extrem de eficient, ajutandu-te sa pierzi aproximativ 1200 de calorii pe ora. Este modalitatea ideala de a avea un corp de invidiat asa cm ai visat. Vino la squash!

Va asteptam pe toti cu idei despre cm putem sa ardem caloriile mai repede. Cea mai interesanta idee va fi premiata cu o...
21/11/2012

Va asteptam pe toti cu idei despre cm putem sa ardem caloriile mai repede. Cea mai interesanta idee va fi premiata cu o sedinta de 30 de minute de Squash.

Scrie-ne pana la 29 Noiembrie 2012.

Ardeiul iute diminueaza senzaţia de foame, astfel consumandu-l ai tot mai puţine pofte pentru alimentele grase, sărate s...
21/11/2012

Ardeiul iute diminueaza senzaţia de foame, astfel consumandu-l ai tot mai puţine pofte pentru alimentele grase, sărate sau dulci. Fara a-si schimba obiceiurile alimentare, persoanele care consuma ardei iute pot sa slabeasca intre 5 si 10 kg. Efectul asupra scaderii in greutate este mai puternic cand ardeiul este mancat in stare naturala.

08/12/2011
Ştii care este cel mai sanatos sport din lume ?Luand în considerare criteriile, cm ar fi: rezistenta cardiorespiatorie,...
02/12/2011

Ştii care este cel mai sanatos sport din lume ?

Luand în considerare criteriile, cm ar fi: rezistenta cardiorespiatorie, intensitatea solicitarii masei musculare, calorii arse, flexibilitatea sau riscul de accidentare, Forbes, revista oamenilor de succes, a declarat cel mai sanatos sport.
www.activ-squash.ro

Luand în considerare criteriile, cm ar fi: rezistenta cardiorespiatorie, intensitatea solicitarii masei musculare, calorii arse, flexibilitatea sau riscul de accidentare, Forbes, revista oamenilor de succes, a declarat cel mai sanatos sport.

Address

Bucharest
0133456

Telephone

0737495444

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when consumacalorii posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to consumacalorii:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category