Asociația pentru Somatic Experiencing România

Asociația pentru Somatic Experiencing România Formare profesională pentru vindecarea traumelor Somatic Experiencing (SE) sau experiența somatică are că principal scop vindecarea traumelor.

Dezvoltată de Dr. Peter Levine, SE abordează fiziologia stresului și a traumei. Dr. Levine a fost curios cu privire la comportamentul animalelor în mediul sălbatic și la faptul că deși acestea sunt amenințate în mod constant, sunt foarte rar traumatizate, în timp ce oamenii pot fi traumatizați de evenimente care par neimportante multora dintre noi. Înțelegând dinamica prin care animalele sălbatice completează „secvența completă” a unui răspuns la pericol, prin observare, prin reacție și recuperarea din amenințare, ni se revelează misterul traumei omenești. Oamenii, de cele mai multe ori, întrerup această secvență. Folosind abilitățile înnăscute prin care oamenii pot vindeca trauma, SE lucrează cu neurofiziologia organismului pentru autoreglare. Astfel, SE încurajează și utilizează conștientizarea senzațiilor în organism pentru a ajuta oamenii să renegocieze și să amelioreze efectele fizice, emoționale și fiziologice ale PTSD (tulburare de stres posttraumatic), ale stresului în general, dar mai ales ale problemelor de sănătate legate de traumă.

Această frunză este simbolul drumului celor trei grupe de formare în Somatic Experiencing România— o călătorie prin vuln...
11/11/2025

Această frunză este simbolul drumului celor trei grupe de formare în Somatic Experiencing România— o călătorie prin vulnerabilitate, atingere, reglare și încredere.

Mulțumesc vouă, studenților, pentru curajul de a simți și de a vă întâlni cu profunzimea umanului.
Mulțumesc asistenților pentru sprijinul blând și pentru atenția nevăzută care a ținut grupurile în siguranță.
Și cu recunoștință, mulțumesc trainerului Liane Pinto pentru ghidare, claritate și prezența care a susținut întregul proces de învățare și transformare.

Să păstrați în inimă mișcarea fină a acestei formări:
respirația care se liniștește, corpul care știe, viața care curge.

fans

01/11/2025

I-au luat tot.
Casa, cărțile, pacienții , chiar și numele....
Pe documentele lagărului, era un singur număr: 119 104.
Dar Viktor Frankl, un psihiatru austriac din Viena, a continuat să facă singurul lucru pe care niciun zid nu-l putea opri: vindecarea sufletului.
A fost deportat mai întâi la Theresienstadt, apoi la Auschwitz și, în final, la Dachau.
În fiecare zi vedea oameni murind nu de foame, ci de lipsă de sens.
Și acolo, în inima iadului, a înțeles un adevăr care avea să schimbe psihologia modernă:
Chiar și atunci când totul este pierdut, libertatea supremă a omului este să-și aleagă propria atitudine față de destin.
A început să le vorbească camarazilor săi de cazarmă, să-i sprijine cu câteva cuvinte, să-i facă să se agațe de un gând, o amintire, un motiv.
Un fiu pe care să-l vadă din nou.
O iubire pe care să o redescopere.
O treabă de terminat.
Un vis încă posibil.
Mulți au supraviețuit datorită acelei scântei invizibile.
Alții au murit, dar cu o pace pe care niciun gardian nu o putea fura.
Când războiul s-a încheiat, Frankl cântărea puțin peste patruzeci de kilograme.
Își pierduse familia, soția, tot ce avea.
Dar purta cu el un manuscris scris din memorie:
fundamentele unei noi terapii, născute în mijlocul sârmei ghimpate și al disperării.
El a numit-o logoterapie - „vindecarea prin sens”.
El avea să învețe lumea că vindecarea nu se realizează doar cu medicină, ci cu un scop.
În 1946, a publicat Un psiholog în lagărele de concentrare, o carte tradusă în zeci de limbi.
El a scris:
„Cel care are un motiv poate suporta orice cum”.
Cuvinte născute într-un lagăr de exterminare, care îi vindecă și astăzi pe cei pierduți în viață.

Pentru că atâta timp cât omul găsește sens, nici măcar întunericul nu-l poate cuceri.

Intermediar 3 - Modulul în care învățăm cm să facem față dezastrelor naturale și nu numai. Trainer  PintoTraumele provo...
24/10/2025

Intermediar 3 - Modulul în care învățăm cm să facem față dezastrelor naturale și nu numai. Trainer Pinto

Traumele provocate de dezastre naturale se pot manifesta ca probleme de sănătate mintală, cm ar fi PTSD, depresie și anxietate, alături de reacții fizice, emoționale și comportamentale, cm ar fi șoc, frică, iritabilitate, dificultăți de somn și amintiri intruzive. Simptomele pot apărea în câteva zile, săptămâni sau luni și pot fi declanșate de amintiri ale evenimentului. Este obișnuit să se experimenteze emoții intense și suferință imediat după un dezastru, dar pentru unii, aceste reacții pot persista și pot interfera cu viața de zi cu zi. Se recomandă solicitarea de ajutor profesional dacă simptome precum depresia persistentă sau problemele de somn durează două săptămâni sau mai mult.

𝑹𝒆𝒂𝒄ț𝒊𝒊 𝒑𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒎𝒆𝒏 𝒔𝒄𝒖𝒓𝒕
🫴Șoc și confuzie: Un sentiment de amorțeală, șoc sau confuse este un răspuns imediat comun.
🫴Emoții intense: Sentimentele de frică, neputință și incertitudine sunt foarte frecvente.

𝑺𝒊𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆 𝒑𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒎𝒆𝒏 𝒍𝒖𝒏𝒈
🫴Tulburare de stres posttraumatic (PTSD): Amintiri intruzive, coșmaruri și evitarea amintirilor evenimentului.
🫴Depresie: Sentimente de tristețe, deznădejde și lipsă de energie.
🫴Anxietate: Creșterea iritabilității, hipervigilenței și senzația de a tresări ușor.
🫴Doliu complicat: Durere prelungită și intensă după moartea celor dragi.

𝑴𝒐𝒅𝒊𝒇𝒊𝒄ă𝒓𝒊 𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕
🫴Dificultăți de somn sau de apetit
🫴Consum crescut de substanțe
🫴Izolare socială

𝑺𝒊𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆 𝒇𝒊𝒛𝒊𝒄𝒆: Dureri de cap, dureri de stomac sau alte dureri corporale.

𝑪𝒖𝒍𝒑𝒂𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂𝒕𝒆 𝒅𝒆 𝒔𝒖𝒑𝒓𝒂𝒗𝒊𝒆ț𝒖𝒊𝒕𝒐𝒓: Sentiment de vinovăție pentru că a supraviețuit când alții nu au supraviețuit.

𝑭𝒂𝒄𝒕𝒐𝒓𝒊 𝒅𝒆𝒄𝒍𝒂𝒏ș𝒂𝒕𝒐𝒓𝒊: Zgomotele puternice, sirenele sau mirosurile specifice pot declanșa anxietate și flashback-uri.

Memoria traumatică este învelită în mecanisme de protecție pentru a păstra viața acolo unde durerea ar fi fost de nesupo...
19/10/2025

Memoria traumatică este învelită în mecanisme de protecție pentru a păstra viața acolo unde durerea ar fi fost de nesuportat.

Gândul zilei✨
14/10/2025

Gândul zilei✨

 #15 - 𝑷𝒊𝒆𝒍𝒆𝒂“Adevărata recompensă a muncii nu este ceea ce obținem, ci ceea ce devenim.” John Ruskin          fans     ...
04/10/2025

#15 - 𝑷𝒊𝒆𝒍𝒆𝒂

“Adevărata recompensă a muncii nu este ceea ce obținem, ci ceea ce devenim.” John Ruskin



fans

Mintea, corpul si spiritul lucreaza impreuna✨In curand vom anunta calendarul noii grupe de Foundation, in colaborare cu ...
01/10/2025

Mintea, corpul si spiritul lucreaza impreuna✨

In curand vom anunta calendarul noii grupe de Foundation, in colaborare cu Bodynamic International.

The body carries both wounds and wisdom; healing is letting both be seen.”

In Bodynamic Somatic Developmental Psychology, this reflects a core truth of human existence. Our bodies are not passive containers but living archives, holding the imprints of wounds alongside the intelligence of wisdom. Every muscle, posture, and movement carries traces of our history—of contact and rupture, support and abandonment, love and loss.

Wounds show where connection was interrupted, living in our tissues as contractions and defenses. They are not weakness but evidence of persistence. Alongside them lies wisdom: the body’s resourcefulness, the creative ways it endured and sought connection even in adversity. Muscles that once braced in fear also hold the potential to reach for support; boundaries that hardened for protection can soften into authentic contact.

Healing arises when both are allowed to be seen and integrated. Wounds acknowledged without shame lose their grip, while wisdom recognized becomes a resource. This restores dignity, reestablishes connection, and expands choice.

Bodynamic healing is not erasing scars but weaving them into the fabric of self. It is the art of witnessing wounds without collapse and honoring wisdom without bypass. In this way, the body teaches resilience: every wound holds a seed of new capacity, and every capacity deepens when it embraces the wound from which it grew.








Yes!
15/09/2025

Yes!

💡 Healing means learning to notice your reactions and giving yourself compassion in those moments.

Trauma isn’t who you are—it’s something you’ve been through. With awareness and love, you can break the cycle. 🕊️💜

 #14- 𝐏𝐨𝐯𝐞ș𝐭𝐢 𝐦𝐨ș𝐭𝐞𝐧𝐢𝐭𝐞“Adevărata recompensă a muncii nu este ceea ce obținem, ci ceea ce devenim.” John Ruskin         ...
05/09/2025

#14- 𝐏𝐨𝐯𝐞ș𝐭𝐢 𝐦𝐨ș𝐭𝐞𝐧𝐢𝐭𝐞

“Adevărata recompensă a muncii nu este ceea ce obținem, ci ceea ce devenim.” John Ruskin



fans

Address

Asociația Pentru Somatic Experiencing
Bucharest

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asociația pentru Somatic Experiencing România posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram