Cabinet psihologic online

31/03/2026

Foamea de validare este unul dintre acele mecanisme psihologice profunde care pot influența alegerile, relațiile și limitele noastre fără să ne dăm seama. Atunci când se combină cu un dezechilibru de putere, foamea de validare creează un teren fertil în care pot apărea relații confuze, ...

31/03/2026

Mama din interior. Atelier experiențial pentru femei

17/02/2026

„Te iubesc.”
„Nu te mai suport.”
„Nu pleca.”

Dacă ai fost vreodată într-o relație reală, probabil le-ai simțit pe toate… uneori în aceeași zi.
Am scos bisturiul și l-am pus fix pe nervurile relațiilor în noul articol în revista Psychologies:
👉 Iubirea și ura în relații: de ce spunem „Te iubesc. Te urăsc. Nu pleca.”
https://www.psychologies.ro/arta-de-a-trai/cuplu-sexualitate-anchete-si-dosar/iubirea-si-ura-in-relatii-2215291

Scriu acolo despre un adevăr pe care mulți îl cunosc, dar puțini îl spun cu voce tare: cm ajungi să iubești și să respingi în același timp. Cum aceeași persoană devine și siguranță, și declanșator.
Cu cât ne pasă mai mult… cu atât reacțiile devin mai intense.
Cu cât avem mai mult de pierdut… cu atât doare mai tare un gest mic.

Continui astfel colaborarea cu Psychologies, după articolele de anul trecut, cu un subiect „de sezon”, dar mai ales… de viață reală. Pentru că unele relații nu se termină din lipsă de iubire. Ci din faptul că iubirea devine greu de dus.

Dacă ai fost vreodată în punctul ăla în care nu mai știi dacă vrei să pleci sau să rămâi… o să-l recunoști.

22/07/2025

17/05/2025

Să nu ne pierdem unii pe alții pentru că votăm diferit.

Alegerile ar trebui să fie un exercițiu de democrație. Dar în aceste zile, pentru mulți, ele au devenit un exercițiu de presiune, frică și separare.
Nu mai este vorba doar despre ce candidat alegem. E vorba de prieteni care insistă, colegi care cer explicații, rude care privesc cu suspiciune.
Iar între toate astea, relațiile – alea reale – încep să crape pe muchii politice.

Continuarea aici: https://cabinet-psihologic-online.ro/presiunea-de-a-vota/

Despre presiunea de a vota, rupturile care nu merită și cm să ne păstrăm omenia, chiar și când votăm diferit.

Cum se transformă votul în tensiune, frică și separare. Un articol despre alegeri, relații și cm să ne păstrăm umanitatea sub presiunea de a vota.

17/04/2025

Astăzi nu mai strigăm „Răstignește-l!”, dar spunem „anulează-l”, „rușine să-i fie”, „bine i-a făcut”. Și apoi… tăcem.

Violența nu mai are cuie și coroane de spini. Are comentarii, pasivitate și priviri care trec nepăsătoare pe lângă suferință.

În Săptămâna Patimilor, vorbim despre tăcerea care lovește, despre responsabilitatea martorului și despre cum, uneori, mulțimea nu condamnă… dar validează răul.

Un articol care s-ar putea să doară. Și poate tocmai de aceea trebuie citit.

Citește aici:
https://cabinet-psihologic-online.ro/rastignirea-contemporana/

Răstignirea contemporană nu se mai face cu cuie, ci cu vorbe, dispreț și judecată. Un articol despre sa**sm moral și ipocrizie religioasă.

17/04/2025

Tăcerea nu e neutră. E o formă de violență.

În Săptămâna Patimilor, ne amintim de răstignirea lui Iisus. Dar uităm un detaliu: El n-a fost singur pe drumul durerii. A fost înconjurat de o mulțime care… n-a făcut nimic.

Astăzi, violența nu mai poartă armură și nu ține în mână un bici. Poartă haine de birou, conturi de social media și… uneori, haine bisericești.

Judecata, indiferența și disprețul sub masca credinței sunt formele moderne ale unei răstigniri care nu s-a oprit niciodată.

Citește despre „Tăcerea care lovește”. Despre martorii care nu intervin. Despre complicitatea celor care „nu zic nimic”.

Dacă ești martor, ai deja un rol. Întrebarea e: ce fel de martor ești?

Citește articolul aici:
https://cabinet-psihologic-online.ro/rastignirea-contemporana/

Dacă tot ai citit până aici, spune-ți părerea. Altfel, ești doar un spectator educat.

Răstignirea contemporană nu se mai face cu cuie, ci cu vorbe, dispreț și judecată. Un articol despre sa**sm moral și ipocrizie religioasă.

16/04/2025

Când zâmbetul e doar o mască: despre psihopatie, suferință și oameni care nu știu ce-i rușinea.

Voi ieși un pic din zona de confort a multora dintre noi. În articolul de mai jos, nu vorbesc despre post, biserici, icoane sau cozonaci. Le respect, dar le las deoparte pentru o clipă.

Aici vorbim despre altceva: despre tulburările de personalitate. Despre oamenii care se comportă ca niște personaje dintr-un thriller psihologic, dar fără regizor, fără coloană sonoră și, mai ales, fără scenariști talentați.
Despre cei care zâmbesc frumos și calcă pe alții cu o liniște aproape poetică.
Despre cei care nu simt. Nu regretă. Nu iubesc. Dar te distrug cu stil.

Psihopatia sadică, în toate formele ei – narcisică, antisocială, rece – nu e un concept abstract din filme. E un fenomen real, care ne influențează viețile, relațiile și chiar siguranța emoțională. Și nu e întotdeauna ușor de recunoscut. Nici de suportat.

Fără biserici, dar cu destulă cruce de dus.
Un articol despre cei care nu au murit niciodată.
Și trăiesc printre noi.

Citește-l aici:
https://cabinet-psihologic-online.ro/psihopatie-sadica-raspundere-sociala/

Ți-a plăcut? Împarte-l. Nu ți-a plăcut? Tocmai de-aia trebuie să-l împarți. Adevărul nu se viralizează singur.

Descoperă cm și in ce fel o psihopatie sadică afectează relațiile moderne. Comportamente toxice, cruzime calculată și suferință fără scuze.

14/04/2025

📌 Poate rugăciunea influența sănătatea?

Ne aflăm la granița dintre știință și spiritualitate, într-o zonă unde cercetările din neuroștiință se întâlnesc cu experiențele subiective profunde. Într-o lume tot mai conectată la tehnologie, dar adesea deconectată de sine, ne putem întreba: are rugăciunea un efect real asupra sănătății noastre?

Studii recente arată că rugăciunea, meditația și alte practici spirituale pot avea efecte asupra sistemului nervos, reglând stresul și susținând procesele de vindecare. Dar cât de mult contează convingerea personală? Și poate rugăciunea influența sănătatea celor dragi?

📖 Citește articolul complet și descoperă perspectiva psihologică asupra acestui subiect:
https://cabinet-psihologic-online.ro/rugaciunea-si-sanatatea/

💬 Tu ce părere ai? Crezi că rugăciunea poate avea un impact asupra sănătății?

Ce relație este între rugăciunea și sănătatea fizică, emoțională? Descoperă efectele reale asupra stresului, sistemului imunitar și echilibrului interior.