Clinica Dentara Trufas

14/11/2025

13/11/2025

Masticația (mestecarea) alimentelor pe o singură parte, poate genera dureri de cap, asimetrie facială(a feței) și chiar a structurilor osoase❗️❗️❗️

www.clinicadentaratrufas.ro
Programări la ☎️ 0722 787 377

06/11/2025

Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc!♥️

05/11/2025

Noapte binecuvântată vă dorim!

02/11/2025

Astăzi sărbătorim ,,Ziua Recoltei".
Îmi plac culorile, dar mai ales frunzele uscade ale usturoiului...
Însă, cel mai mult și cel mai mult, îmi place acest postament creat special pentru mine...🙃🙈

01/11/2025

Căldură mare mon cher...ce bine că am găsit această umbrelă!!!
Mă odihnesc puțin, fac și terapie cu agatul...viață...♥️
O fi agat sau tot o pisică🤔? Cam seamănă cu mine la culori...🙃

01/11/2025

Plânsul nu este o slăbiciune.
Este un proces biologic de reglare interioară.
Atunci când plângem, corpul eliberează tensiunea acumulată,
încărcătura fizică a durerii, a fricii sau a tristeții.
Lacrimile, respirația și sunetul care le însoțesc
ajută sistemul nervos să treacă de la izolare la conectare.
Când cineva este acolo, prezent și empatic,
actul plânsului nu mai înseamnă doar suferință,
ci devine o cale prin care organismul revine la echilibru.
În durere, plânsul nu e doar expresia disperării,
este modul prin care corpul își regăsește siguranța.
Totuși, într-o cultură modernă care glorifică controlul și rațiunea,
plânsul e adesea privit ca o rușine.
Ca și cm ai îndrăzni să spui: „Am nevoie să revin la mine.”
Dar știința relațiilor umane, neurobiologia interpersonală, spune altceva:
👉 „Echilibrul este dreptul meu din naștere!”
Lasă lacrimile să vină.
Ele nu te slăbesc, te curăță, te reașază, te readuc acasă.
Alexandra Pîrvan
ABCDar

24/10/2025

Minunat început de zi și sfârșit de săptămână!😁

„Zâmbet sănătos, viitor luminos!”

Săptămâna altfel are ca scop și învățarea unor aspecte ale vieții, pe care abordându-le zilnic cu seriozitate, le putem transforma în obiceiuri sănătoase.🤗

Proiectul „Zâmbet de copil" are ca scop educarea copiilor și adolescenților cu privire la importanța igienei orale și la formarea unor obiceiuri sănătoase încă din copilărie. Prin activități interactive, prezentări și jocuri educative, participanții vor învăța cm să-și îngrijească dinții corect, ce alimente favorizează o dantură sănătoasă și cm pot preveni problemele dentare.

Obiective:

Promovarea igienei orale zilnice (periaj corect, folosirea aței dentare, vizite regulate la dentist).

Creșterea gradului de conștientizare asupra legăturii dintre sănătatea orală și sănătatea generală.

Dezvoltarea responsabilității personale pentru menținerea unui zâmbet sănătos.

Mulțumesc cu recunoștință doamnei învățător Gabriela Stan pentru invitație și copiilor pentru implicare!

21/10/2025

Seară binecuvântată, cu liniște în suflet și zâmbete sănătoase!

www.clinicadentaratrufas.ro
Programări la ☎️ 0722 787 377

19/10/2025

Un om de știință japonez a primit Premiul Nobel pentru descoperirea procesului prin care organismul își curăță singur celulele afectate atunci când se află în lipsă de hrană.

🧬 Descoperirea care a schimbat biologia modernă

Un om de știință japonez, Yoshinori Ohsumi, a primit Premiul Nobel pentru Fiziologie sau Medicină în anul 2016. El a fost recompensat pentru descoperirea unui proces fundamental din interiorul celulelor numit autofagie — un mecanism prin care organismul își curăță și reciclează componentele deteriorate.

🔍 Ce este autofagia

„Autofagia” provine din greacă și înseamnă literalmente „auto-devorare”. Acest proces permite celulelor să descompună și să refolosească părțile uzate, cm ar fi proteinele defecte sau organitele deteriorate. În loc să lase aceste resturi să se acumuleze, corpul le reciclează, păstrându-și astfel echilibrul și sănătatea.

🍽️ Când organismul intră în modul de curățare

Autofagia se activează în special atunci când organismul nu primește hrană suficientă. În perioadele de post sau restricție calorică, celulele încep să „recicleze” părțile vechi pentru a obține energie. Acesta este un mecanism de supraviețuire inteligent, moștenit din evoluție, care ajută corpul să se protejeze în vremuri dificile.

💡 Importanța pentru sănătate

Descoperirea lui Ohsumi a arătat că autofagia joacă un rol esențial în prevenirea bolilor. Atunci când acest proces nu funcționează corect, pot apărea afecțiuni precum Parkinson, Alzheimer, diabet sau cancer. De aceea, studiul autofagiei a deschis drumuri noi pentru tratamente inovatoare și pentru înțelegerea îmbătrânirii celulare.

🧘‍♀️ Legătura cu postul și stilul de viață

Cercetările ulterioare au demonstrat că anumite obiceiuri, cm ar fi postul intermitent, exercițiul fizic regulat și somnul de calitate, pot stimula acest proces natural. Astfel, descoperirea lui Ohsumi nu este doar teoretică, ci are implicații practice pentru sănătatea de zi cu zi a oamenilor.

🌟 O lecție despre echilibru și reînnoire

Descoperirea autofagiei ne amintește că viața se bazează pe reînnoire. La fel cm natura își curăță ciclurile, și organismul uman are propriile sale mecanisme de regenerare.
Prin munca sa,

18/10/2025

Lăptic pentru dinți puternici!😅

www.clinicadentaratrufas.ro
Programări la ☎️ 0722 787 377

18/10/2025

Lăptic pentru dinți puternici😅

www.clinicadentaratrufas.ro
Programări la ☎️0722 787 377