Marius Petcu - Nutritionist & Personal Trainer

Marius Petcu - Nutritionist & Personal Trainer Tu poți fi următoarea transformare — te aștept în echipa mea!💪

✨Transformă-ți viața acum!
🏋️Scapă de kilogramele în plus alături de un profesionist cu peste 13 ani de experiență în domeniu‼️
💯Rezultatele și recomandările clienților mei spun totul. ℹ️Sunt Marius Petcu Persoană Fizică Autorizată, Inginer în Alimentaţie Publică, Tehnician Nutriționist şi Antrenor Personal Level 2 atestat internaţional (IBFF, EFA, EHFA, EREPS)

✔️Experiență:
- În prezent am 40 de

ani, practic fitness-ul si bodybuilding-ul de la vărsta de 15 ani
- În ultimii 18 ani am avut colaborări în Personal Training cu diferite săli de fitness
- De 13 ani pasiunea mea a devenit full time job
- De 7 ani lucrez în paralel online/sală

✔️Specializări în Nutriție:
- Inginer în Alimentație Publică
- Tehnician Nutriționist

✔️Specializări în Personal Trainig:
- Personal Training Level 2
- Functional Training

💯Te aștept în echipa mea, garantez că împreună vom reuși❗

Felicitări, Lenuta Marinela Vaduva!👏 Plan alimentar + exerciții realizate acasă! 🎯O nouă colaborare de succes! 🤩🔥Te aște...
03/09/2025

Felicitări, Lenuta Marinela Vaduva!👏 Plan alimentar + exerciții realizate acasă! 🎯

O nouă colaborare de succes! 🤩🔥
Te aștept și pe tine în echipa mea! 💪

Monday motivation!💪Felicitări, Alexandra Ion ! 👏 3 luni de colaborare încheiate cu succes! 🤩🔥Plan alimentar + exerciții ...
01/09/2025

Monday motivation!💪
Felicitări, Alexandra Ion ! 👏

3 luni de colaborare încheiate cu succes! 🤩🔥
Plan alimentar + exerciții făcute acasă!🎯

Felicitări, Ionela! 👏 O adevărată reușită obținută doar prin plan alimentar personalizat! 🔥 Rezultatele apar atunci când...
30/08/2025

Felicitări, Ionela! 👏 O adevărată reușită obținută doar prin plan alimentar personalizat! 🔥 Rezultatele apar atunci când există ambiție și consecvență! 💪

Felicitări! Încă un client mulțumit! 🎉Plan alimentar personalizat + exerciții acasă. 💪
29/08/2025

Felicitări! Încă un client mulțumit! 🎉
Plan alimentar personalizat + exerciții acasă. 💪

Mândru de clienta mea, Ancutza Hliboceanu ! 💪 Un super rezultat obținut chiar de acasă! 👏🔥
28/08/2025

Mândru de clienta mea, Ancutza Hliboceanu ! 💪 Un super rezultat obținut chiar de acasă! 👏🔥

Felicitări, Alena Barbu ! 👏 Ești un exemplu pentru noi toți! 💪🌟
26/08/2025

Felicitări, Alena Barbu ! 👏 Ești un exemplu pentru noi toți! 💪🌟

Să începem săptămâna în forță!💪🔥Felicitări, Ionela Huluba ! 👏 Plan alimentar + exerciții făcute acasă și rezultatele se ...
25/08/2025

Să începem săptămâna în forță!💪🔥
Felicitări, Ionela Huluba ! 👏
Plan alimentar + exerciții făcute acasă și rezultatele se văd!🎯

Felicitări, Adriana Maximovici ! 👏3 luni de colaborare încheiate cu succes! 🤩🔥💪
24/08/2025

Felicitări, Adriana Maximovici ! 👏
3 luni de colaborare încheiate cu succes! 🤩🔥💪

Felicitări, Catalina Bulancia ! 👏Totul a fost realizat acasă, prin alimentație și exerciții! 💪
23/08/2025

Felicitări, Catalina Bulancia ! 👏Totul a fost realizat acasă, prin alimentație și exerciții! 💪

🌿 Idei de mese pentru o zi completă și sănătoasă! 🍴Simple, colorate și pline de gust – pentru energie și vitalitate! 👇🍞 ...
22/08/2025

🌿 Idei de mese pentru o zi completă și sănătoasă! 🍴
Simple, colorate și pline de gust – pentru energie și vitalitate! 👇

🍞 1️⃣ Mic Dejun – Toast cu avocado 🥑, ou poșat 🍳 și somon afumat 🐟
– Pâine integrală prăjită
– Avocado zdrobit cremos
– Ou poșat cu gălbenuș moale
– Felii de somon afumat
– Roșii cherry 🍅 pentru prospețime
✅ Combinația perfectă de proteine, fibre și grăsimi bune!

🥗 2️⃣ Prânz – File de pește la grătar cu orez 🍚 și legume 🌱
– File de pește alb, fraged și suculent
– Orez integral
– Spanac, conopidă și roșii proaspete 🍅
✅ O masă completă, ușoară și bogată în nutrienți!

🍗 3️⃣ Cină – Piept de pui la grătar cu legume colorate 🥒🥕
– Piept de pui fraged, aromatizat cu ierburi
– Dovlecel, roșii cherry și legume coapte la tigaie
✅ O alegere sățioasă, plină de proteine și vitamine!

🥤 4️⃣ Gustare / Desert – Shake cremos cu banane 🍌, ovăz și semințe de chia 🌱
– Lapte sau iaurt
– Banane feliate 🍌
– Fulgi de ovăz și semințe de chia
✅ Boost de energie și o sursă excelentă de fibre și minerale!

👉 Tu ce ai alege dintre aceste mese delicioase? 😍

Address

CALEA RAHOVEI 201 , SECTOR 5
Bucharest
050912

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Marius Petcu - Nutritionist & Personal Trainer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category

ℹ️Despre mine…

Sunt Marius Petcu Persoană Fizică Autorizată, Inginer în Alimentaţie Publică, Tehnician Nutriționist şi Antrenor Personal Level 2 atestat internaţional (IBFF, EFA, EHFA, EREPS)

✔️Experiență în domeniu:

- În prezent am 36 de ani, practic fitness-ul si bodybuilding-ul de la vărsta de 15 ani

- În ultimii 14 ani am avut colaborări în Personal Training cu diferite săli de fitness