Metha Health Center

10/02/2026

❤️ Valentine’s Day edition
Ciocolata nu e inamicul.
Problema apare când rămâne singură pe dinți

🪥 Prescripție simplă:
ciocolată → periaj → zâmbet

Și dacă tot vorbim despre zâmbete…

Unele merită verificate din când în când… mai ales în perioada in care se oferǎ cei mai mulți pupici💋
❤️

09/02/2026

De ce sug copiii degetul?

Pentru că își caută liniștea. Nu pentru că „fac ceva greșit”.

Suptul degetului este un mecanism natural de autoliniștire.
👉Îi ajută pe cei mici să se calmeze, să adoarmă, să facă față schimbărilor și emoțiilor mari pentru ei.

🔹 Nu este un obicei „rău”.
🔹 Nu se oprește prin rușinare sau pedeapsă.
🔹 Se transformă cu răbdare, consecvență și siguranță emoțională.

Rolul nostru, ca părinți și medici, nu este să grăbim copilul, ci să îl însoțim.
Să observăm, să ghidăm și să intervenim la momentul potrivit.

👉Intervenția nu înseamnă grabă.

Înseamnă observație, răbdare și alegerea soluției potrivite pentru fiecare copil:

🔹 Oje speciale cu gust amar
Sunt un prim pas blând.
Ajută copilul să devină conștient de obicei, fără a-l speria sau rușina.

🔹 Mănuși / manșoane de protecție pentru somn
Recomandate mai ales noaptea, când suptul este inconștient.
Nu pedepsesc, ci limitează mecanic obiceiul, oferind siguranță.

🔹 Dispozitive ortodontice
Se indică doar atunci când obiceiul persistă și începe să afecteze poziția dinților sau dezvoltarea maxilarelor.
Sunt personalizate și folosite ca sprijin, nu ca forțare.

🧡Momentul potrivit nu este dictat de vârstă, ci de impactul asupra dezvoltării și de disponibilitatea emoțională a copilului.

👉Rolul nostru este să alegem cea mai blândă soluție eficientă, la timpul potrivit, pentru un zâmbet sănătos pe termen lung.

07/02/2026

„Alo, bună ziua, vă reamintim de controlul periodic.”
e o strategie de marketing?
o încercare de a „umple programul”?
e despre creșterea businessului?

Este despre un lucru simplu, dar ușor de pierdut din vedere într-un program aglomerat:
sănătatea ta și menținerea stării de bine.

Știm că viața e plină- ce bine cǎ este
Știm că apar urgențe, taskuri, priorități.

De aceea sunăm.
Ca să te ajutăm să nu te pui mereu ultimul pe listă.

Iar răspunsul, în 90% din cazuri, este același:
„Revin eu când mă eliberez.”
Şi ce bine e sa fii liber sa alegi

Sǎ refaci prioritațile, sa revii cu atenția unde e important, fǎrǎ sǎ ți se reaminteasca periodic:

Sǎ iți umpli programul cu ce conteazǎ
Sǎ faci strategii pentru propria sǎnǎtate
Sǎ iți creşti singur business- ul stǎrii de bine si echilibru

Alo? Creştem impreunǎ

28/01/2026

❔❓Când se anuleaza, de fapt, programǎrile?

Atunci când începi sa te simti mai bine, ne spune experiența din clinicǎ

Jobul rămâne cu program normal.

Întâlnirile rămân.

Rutina revine.

Sănătatea?
E trecută pe „mai târziu”.
Pentru că disconfortul scade, iar mintea spune:
„Mai poate aștepta.”

Adevărul e simplu:
fără sănătate, nici jobul, nici relațiile nu se pot susține pe termen lung.

🍎Ce zici? Te strecori şi tu în programul vieții tale?

21/01/2026

🍭🪥 Două lucruri pot exista în același timp.

Un copil poate ține o acadea într-o mână
și periuța în cealaltă.

Sǎnatatea dentară functioneaza astfel…
nu prin interdicții,ci prin ce se întâmplă după.

Dinții nu reacționează la interactiunea scurta cu dulciurile
Reacționează la ce rămâne pe ei pe lungǎ duratǎ.

Când periajul devine automat, dulcele își pierde puterea.
Copiii învață din ce văd,nu din ce li se spune, un obicei bun incepand de acasa, unde zahărul nu e dușman,
ci doar un musafir care nu rămâne peste noapte.💫

16/01/2026

Rolul părintelui în cabinet nu este opțional. Este esențial.

🍎Tratamentul medical devine mult mai ușor pentru copil
atunci când părintele este prezent, informat și sigur pe el.
💫În cabinet, medicii noștri oferă explicații detaliate.
Informația este pentru adult.Pentru ca el să poată lua decizii corecte și să transmită copilului siguranță.

Copilul nu are nevoie de explicații medicale.
Are nevoie de susținere, calm și continuitate —
în cabinet și în afara lui.

Tratamentul nu se oprește la ușa clinicii.
El continuă acasă, în rutină, în felul în care vorbim despre medic,despre proceduri și despre ce urmează.

🍎Când părintele este implicat,
copilul cooperează mai ușor.
Când părintele este sigur,
copilul se simte în siguranță.

Vǎ rugam, nu mai inversați rolurile🧡

05/01/2026

Începe sezonul „alegerilor mai bune”.

Vacanțe la ski.
Destinații exotice.
Investiții „logice”.

Și, aproape fără să ne dăm seama, “turismul medical”
înseamnǎ amânarea programarilor şi împingerea lor catre un cadru in care medicul te primeşte in urgenta, ieri, deoarece “ nu doare încǎ” dar urmeaza curând

Adevărul?
😶‍🌫️Corpul nu funcționează după calendarul concediilor.
Iar prevenția nu devine mai ieftină, mai scurtă sau mai simplă
➡️Ştii cm o vacanță întreagă poate fi sabotată
de ceva mic și aparent neimportant precum:
o aftă dureroasă, o unghie ruptǎ, o bubițǎ in nas
sau o gingie inflamată?

Amânarea nu anulează nevoia.
Doar o mută într-un context mai complicat de gestionat, inclusiv in care medicul nu este prezent in clinica la momentul dorit de paciet.
“ Cand vin, vin toate”?

Sǎ vinǎ cu noi la cârma corabiei noastre💜

29/12/2025

19/12/2025

Primiți cu colindul?🎄
💫La fel ca spiritul Crăciunului,
sănătatea există mereu.
Dar își pierde din intensitate
atunci când nu investim în ea,
când o amânăm,
când nu credem că e importantă pentru noi.
Nu dispare.
Doar se stinge încet.
💫Iar rolul nostru nu e să o căutăm când lipsește,
ci să o îngrijim cât timp este. 🤍

Aceasta este adevarata magie a investițiilor importante, nu sezoniere🎁

12/08/2025

🦷 Știai că dinții tăi au nevoie și de… magneziu?
Când vorbim despre dinți sănătoși, ne gândim la calciu și fluor. Dar magneziul este eroul “mai puțin cunoscut” care ajută calciul să se așeze corect în smalț, păstrându-l puternic și rezistent.
✅ Contribuie la formarea dinților
✅ Menține gingiile sănătoase
✅ Ajută la prevenirea cariilor

Surse bune de magneziu: nuci, semințe, legume verzi, pește.
Zâmbește cu încredere – ai grijă de sănătatea dinților din interior spre exterior!

Prioritizează sănătatea!✨

11/08/2025

➡️Un tratament ușor, simplu, rapid și necostisitor?

👍SE POATE…doar in cazul in care ai investit , până in acest moment, timp, rabdare, atenție, incredere si consecvență in sănatatea propriului tău corp.

🫰EMPATIA nu înseamnă abilitatea medicului de a îți face discounturi sau de a își ține prețul jos ca să te poate stimula sa ai grijă de propria sănătate.

➡️🔝EMPATIE îți oferi ție și familiei tale când îți prioritizezi sănătatea, chiar daca ți- ar placea sa mergi intr- o vacanță sau la o nuntă, chiar dacă ai alte lucruri “ mai importante” pe listă, chiar dacă nu doare sau nu e urgent.

🌱EMPATIA medicului se traduce prin blandețea, dedicarea, disponibilitatea, flexibilitatea in program si profesionalismul oferite fără a dori , in schimb, decât respectul cuvenit unui act medical corect efectuat.

Fii empatic tu cu tine🌸

➡️Prioritize your health💫

08/08/2025

Dincolo de halate și instrumente, suntem oameni care iubesc zâmbetele — atât ale pacienților, cât și ale colegilor. ✨
La Metha, credem că o atmosferă caldă și o echipă unită sunt ingredientele unui tratament de succes.

Până la urmă… cm am putea avea grijă de zâmbetul tău dacă nu avem grijă și de ale noastre? 😄