20/08/2015
IMAGERIE MENTALA
Orice actiune, proiect sau intentie le creem mai intai in planul mental. Aceste intentii se vor materializa proportional cu energia folosita pentru manifestarea lor. Cu cat reprezentarea mentala a ceea ce dorim sa facem este mai clara, cu atat sansele de reusita sunt mai mari.
Fiecare dintre noi detinem resursele necesare pentru a rezolva orice situatie cu care ne confruntam.
Eul noatru interior lucreaza in tacere si vine cu solutii atat de simple si eficace in timp ce ratiunea are tendinta de a complica in mod inutil totul.
Eul nostru interior lucreaza cu imagini si simboluri si pentru a avea acces la resursele nelimitate ale acestuia de a ne rezolva problemele apelam la IMAGERIA MENTALA
Este un procedeu care odata invatat il putem practica cu succes acasa ori de cate ori avem nevoie. Imageria mentala ne ajuta sa ne schimbam in mod benefic intreaga noastra viata. Cu ajutorul ei putem sa ne programam pozitiv orice aspect al vietii noastre, sa sporim increderea in noi, sa eliminam unele aspecte negative ale noastre.
Imageria mentala consta in a ne imagina si reprezenta vizual unele dorinte prezente, viitoare sau unele probleme din trecut si a le plasa subconstientului spre a fi rezolvate.
Ea este folosita nu numai in pshologie ci si de artisti ( pictori, sculptori, arhitecti, etc) in realizarea operelor, da samani, in traditia populara, etc., dar in mod empiric, intuitiv, in timp ce noi vom controla in mod constient totul spre a obtine efectul maxim scontat.
Cu ajutorul Imageriei mentale se poate inbunatatii starea de sanatate fizica, psihica, se pot rezolva probleme ramase nesolutionate din trecut si ne putem construi viitorul asa cm vrem noi.
L. M. Se prezinta la cabinet pentru ca nu poate sa aiba o relatie de durata cu nici-un barbat. Acestia nu corespund expectatiilor ei si pana la urma se despart. Din discutie reiese faptul ca ea nu este cea care isi alege partenerul ci este aleasa de catre acesta si nici nu are o reprezentare clara asupra calitatilor partenerului dorit.
Am pus-o sa-si imagineze cm trebuie sa arate viitorul partener, ce calitati sa aibe si cm va decurge in viitor relatia cu el. Sa-si aminteasca cateva cazuri in care a facut fata cu dificultate unor provocari ale vietii si sa-si imagineze cam ce partener si-ar si dorit sa fie alaturi de ea in asemenea momente.
La sfarsitul celei de a treia sedinte mi-a spus cu chipul luminat de fericire: “acum stiu precis ce imi doresc” Intrucat nu ii era greu sa socializeze nu a trecut mult timp si a gasit barbatul pe care si-l dorea.
