Elena Olaru Nutritionist

13/11/2025

Vreau să vă rog din toată inima să urmăriți episodul acesta. Este despre screening, despre prevenție și despre cât de mult contează să înțelegem din timp cm funcționează lucrurile mai ales noi, cele cu endometrioză, care avem un risc puțin mai mare pentru anumite probleme ginecologice. Nu e un motiv de teamă, ci un motiv de a fi cu un pas înainte. Profesorul dr. Peltecu Gheorge explică absolut impecabil: clar, simplu, pe înțelesul tuturor. E un material ușor de urmărit, îl puteți pune în căști, pe fundal, în timp ce gătiți, conduceți sau vă relaxați. Important este să ajungă informația la voi. Subiectul e despre screening, de ce e nevoie de el, cm se face, de ce salvează vieți și ce bariere există (rușine, lipsa informațiilor, frica de rezultat). Fix lucrurile cu care multe dintre noi ne lovim mereu. Și repet: nu vorbim despre panică, ci despre prevenție. Despre a ști ce să facem. Despre a nu amâna. Despre a avea grijă de noi, fără rușine.
Informați-va din surse sigure, nu de la influenceri pe rețelele de socializare! Așadar, vă invit, vă rog și chiar insist să îl urmăriți. Pentru voi. Pentru sănătatea voastră.

Screening-ul este una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a cancerului. Îi ajută pe medici să depisteze boala înainte ca aceasta să provoace simpto...

08/11/2025

Vocea Endometriozei este și vocea mea.
Misiunea mea a fost și rămâne să ajut cât mai multe femei să nu mai treacă prin ce am trecut eu. Să afle mai repede ce se întâmplă în corpul lor, să primească un diagnostic corect, sprijin real și îndrumare de la o echipă de specialiști. Sunt profund recunoscătoare medicilor care îmi sunt alături, celor care au ales să creadă în mine și în ceea ce fac. Împreună am reușit să deschidem uși, să creăm dialoguri și să punem endometrioza acolo unde merită să fie pe hartă, în conștiința oamenilor și în conversațiile care contează.
Știu că astăzi sunt femei diagnosticate mai devreme, care trăiesc mai bine, pentru că undeva, o informație, o discuție sau un eveniment le-a făcut să creadă că merită mai mult. Știu cà o vorbă sau o întâlnire le-a schimbat un drum. Și asta e tot ce contează.
✨Cred cu toată inima că atunci când intenția este sinceră, când vrei cu adevărat să faci bine și pui pasiune, energie bună și scop curat în ceea ce faci, lucruri bune se întâmplă….Și dacă mai mulți oameni ar face lucrurile din locul ăsta, fără motivații ascunse, am schimba mai repede lumea din jur.
Totodata știu și că mai e mult de făcut. Că misiunea asta trebuie să ajungă mai departe de mine pentru că, la un moment dat, oricât de mult aș vrea, voi obosi și îmi doresc ca atunci să existe deja o comunitate de femei și specialiști care duc mai departe ceea ce am început: educația, empatia și curajul de a vorbi despre durere. ✨

08/11/2025

06/11/2025

Dragilor, am o veste bună pentru voi!
De acum puteți folosi codul ELENA10 pe RepublicaBio.ro pentru o reducere de 10% la toate produsele care nu sunt deja incluse în alte campanii. 💛 Știu că multe dintre voi comandați de acolo suplimente și produse recomandate în planurile voastre, așa că sper să vă fie de folos.
Republica Bio este unul dintre puținele locuri unde găsiți produse curate, fără excipienți inutili, cu formule sigure și etichete transparente. Eu le recomand des, tocmai pentru că pot avea încredere în compoziție și proveniență.

📌 Codul este valabil oricând, pentru orice comandă (în afara promoțiilor active).

Magazin online cu produse bio, organice: Alimente, Superalimente, Cosmetice, Remedii, Detergenti. Republica BioShop pentru toata familia

05/11/2025

02/11/2025

“Consider ca performanta poate fi obtinuta doar prin persistenta. Pentru mine, chirurgia depaseste granitele unei pasiuni.”

Căpitan medic Anda Iustina Sîmbotin, medic specialist în Obstetrică și Ginecologie, este absolventă a Institutului Medico-Militar, promoția 2019.
Formarea sa într-un mediu care cultivă disciplina, responsabilitatea și rigoarea, i-a oferit o bază solidă pentru a păși cu încredere într-un domeniu complex și solicitant. A ales să-și construiască parcursul profesional în chirurgia ginecologică, concentrându-se pe două direcții majore: tratamentul chirurgical minim invaziv al endometriozei și oncoginecologia, arii în care a evoluat constant, prin dedicare și pasiune.
În ultimii 5 ani, a participat la multiple cursuri si congrese nationale si internationale, fiind preocupata constant de imbunatatirea calitatii actului medical si a tehnicilor operatorii. A acumulat experiență în sute de interventii chirurgicale, cazuri care necesită precizie tehnică, adaptabilitate și colaborare in cadrul unei echipe multidisciplinare. A lucrat în echipe complexe și a gestionat situații care presupun o înțelegere profundă a particularităților patologiilor onco-ginecologice.
Recent, s-a alăturat familiei INMAS, unde contribuie activ la evaluarea și monitorizarea pacientelor cu endometrioză și afecțiuni oncoginecologice. Comunicarea deschisă, empatia și grija autentică stau la baza modului în care își desfășoară activitatea în fiecare zi.
În paralel, își consolidează constant pregătirea în oncoginecologie, atrasă de complexitatea acestor diagnostice și de rigoarea pe care o presupun. Este preocupată să integreze în practica clinică cele mai recente ghiduri terapeutice și să ofere fiecărei paciente o abordare personalizată, echilibrată și bine fundamentată.
Îmbinând precizia tehnică cu o înțelegere profundă a nevoilor pacientelor aflate în fața unor afecțiuni dificile, abordează fiecare caz cu responsabilitate și angajament, într-un parcurs medical construit pe încredere, comunicare și excelență.

Sursă: Institutul Național de Medicină Aeronautică și Spațială „Dr. Gl. Av. Victor Anastasiu"

01/11/2025

31/10/2025

Dragilor, voiam să vă anunț că în perioada 31 octombrie – 2 noiembrie, pe RepublicaBio se desfășoară campania de Black Friday, cu reduceri la o mulțime de suplimente și produse pe care știu că multe dintre voi le aveți recomandate sau le folosiți deja. M-am gândit că poate e un moment bun să le luați la un preț mai avantajos. Eu deja mi-am pus cateva ceva in cos (Vi le las in comentarii, poate va inspir)✨ www.republicabio.ro

Magazin online cu produse bio, organice: Alimente, Superalimente, Cosmetice, Remedii, Detergenti. Republica BioShop pentru toata familia

30/10/2025

Va rog semnati petitia! Este absolut oribil ce s-a intamplat cu Katya. Nici nu am cuvinte…

Cazul Katya a arătat ceea ce în fiecare zi trece neobservat: o lege care nu recunoaște durerea. În luna octombrie 2025, în Sectorul 3 al Bucureștiului, într-un restaurant, o cățelușă rasa Cocker Spaniel a fost bătută în repetate rânduri – de cel puțin 14 ori, potrivit imaginilor vi...

29/10/2025

Sunt momente în viață care nu țin doar de lucruri materiale, ci de tot drumul până acolo. Ani de muncă, nopți târzii, începuturi de la zero, curaj și multă perseverență. Astăzi am adăugat o mică bucurie în viața mea, una care simbolizează mai mult decât o mașină.
E despre libertate, independență și faptul că, da, poți reuși și singură, pas cu pas, atunci când nu renunți.
Le mulțumesc din suflet celor de la Drive & Go Auto SRL pentru tot sprijinul, răbdarea și profesionalismul.
Și pentru gestul frumos de la final: un goodie bag pregătit cu grijă, care m-a făcut să zâmbesc. 🤍
P.S.: Pentru o femeie care își cumpără singură mașina, e important să apeleze la oameni de încredere si a fost reconfortant să văd că există echipe care te sprijină fără să te grăbească, fără presiune.
Eu i-am găsit!✨

26/10/2025

Mai sunt doar 2 locuri disponibile la INTIMTALKS! Un eveniment interdisciplinar dedicat sănătății intime feminine, cu proceduri moderne pentru durere pelvină, uscăciune vaginală, incontinență urinară, dezechilibre hormonale, endometrioză și SOP.
✨ Fiecare participantă va primi și un goodie bag valoros, cu produse oferite de RepublicaBio, Duxaid, Zenyth, Alevia și Image Skincare.

(Dacă simțiți că aveți nevoie să beneficiați de una dintre procedurile oferite în cadrul evenimentului, scrieti-ne în privat.) Abia așteptăm să ne vedem și să petrecem împreună această zi dedicată vindecării feminine. 🌿

📅 8 noiembrie | Clinica Medicenter
🎟️ Contribuție: 100 lei (direcționată integral către Asociația Vocea Endometriozei)

https://voceaendometriozei.ro/pages/intimtalks-un-eveniment-interdisciplinar-dedicat-sanatații-intime-feminine