Cabinet de Kinetoterapie Kineto Smile

17/01/2026

Reincepem programul Toghether up
Pentru mai multe detalii contactați-ne la nr afisat!

27/12/2025

Mulțumim pentru încă un an împreună!
Vă dorim SARBATORI FERICITE!

Echipa kineto Smile

05/12/2025

Astăzi am fost vizitati în noul spațiu de o “Craciunita”,pentru a ne bucura împreună de primii ei pasi prin viața după ce timp de cateva luni am stimulat prin exerciții specifice achizitiile motorii specifice varstei .

Mulțumim parintilor care au avut incredere în noi și au facut echipa împreună cu noi participand la Terapie atât în cabinet cat și la domiciliu (respectand indicatiile terapeutice).

Pasi siguri și cu bucurie în viața!

Echipa Kineto Smile

25/11/2025

👉 Va anunțăm cu bucurie că începând cu data de 2.12.2025 Kineto Smile va functiona într-un spațiu nou, mai modern, spațios și bine echipat, în Centrul Privat de Diagnostic și Tratament Victor Babeș.

🙏 Vă multumim frumos pentru sprijinul și încrederea oferită în toți acești ani și vă așteptăm să consultati site-ul și pagina de fb,pentru a vă informa despre programele de preventie și serviciile pe care le oferim.
Vă așteptăm cu drag în noul spațiu!

📍 Adresa noastră incepând din Decembrie este:
Soseaua Mihai Bravu nr. 281, etaj 4, sala de fizioterapie.
Link -> https://shorturl.at/0LbrK

🛜 În momentul de față lucrăm la site (https://kinetosmile.com), varianta actualizată va fi disponibilă în scurt timp.

Nedelcu Lucica - fizioterapeut

04/11/2025

💚Astăzi, fizioterapeuții de la Kineto Smile au fost invitați la Colegiul Tehnologic Grigore Cerchez, la clasa a 9-a, în programul „Săptămâna Altfel”.

Am discutat despre prevenție, despre coloana vertebrală, despre conștientizarea posturii corpului în spațiu, în șezând, la diverse activități.

Am vorbit despre deviațiile coloanei vertebrale, despre activitate fizică și atenția la menținerea corpului în posturi optime.

Mulțumim pentru invitație!🙌🏼

Prin educație, informare și prevenție reușim împreună să creștem calitatea vieții și să ne menținem sănătoși!💌

13/10/2025

Exercițiul aerobic și fitnessul cardiorespirator la supraviețuitoarele de cancer de sân
🏃‍♀️ Un studiu randomizat publicat în JACC: CardioOncology (trialul CAUSE) a evaluat efectele unui program supravegheat de exercițiu aerobic asupra fitnessului cardiorespirator la supraviețuitoarele pe termen lung de cancer de sân tratate cu antracicline (epirubicină).
🔬 Designul studiului:
• 140 supraviețuitoare de cancer de sân randomizate (70 exercițiu vs 70 control)
• Al 3-lea grup: 69 femei fără cancer incluse ca grup comparator
• Vârsta medie: 59 ani
• Timp mediu de la tratament: ~11 ani
• Doza mediană de epirubicină: 357 mg/m²
📊 Rezultate principale:
✅ Vo₂peak a crescut semnificativ în grupul exercițiu (+1,2 mL·kg⁻¹·min⁻¹) comparativ cu grupul controlul (+0,01; p = 0,002).
✅ Creșterea a fost mai mică decât la femeile fără cancer (+2,6; diferență −1,4; p = 0,003), sugerând un răspuns fiziologic atenuat post-antracicline.
✅ PROs (patient-reported outcomes): participantele din grupul de exercițiu au raportat o creștere semnificativă a nivelului de energie și vitalitate (p < 0,001) și o satisfacție mai mare față de viața de zi cu zi (p = 0,009), comparativ cu grupul control.
📌 În concluzie, exercițiul aerobic supravegheat îmbunătățește semnificativ capacitatea funcțională și calitatea vieții la supraviețuitoarele tratate cu antracicline, fără efecte notabile asupra factorilor cardiometabolici. Magnitudinea beneficiului este însă mai redusă față de femeile fără cancer, sugerând necesitatea personalizării dozei de exercițiu și a studiilor mecanistice suplimentare.
🔗 Referință: Johansen SH, et.al. JACC: CardioOncology. 2025;7(4):414–426.

22/09/2025

În acest weekend a avut loc cea de-a doua întâlnire programată ,din programul de prevenție Together Up, realizat de echipa Kineto Smile.☺️🧩

Tema abordată a fost coloana toracală.

Participanții au aflat câteva informații anatomice generale despre regiunea toracală, au conștientizat postura corpului în ortostatism, în șezând și în culcat pe spate și culcat lateral.

De asemenea, a fost explicată și exersată respirația cu conștientizare posturală, au învățat și exersat cateva exerciții pentru regiunea toracală, pe care le pot aplica în pauzele făcute la birou sau acasă, după o zi de muncă.🧑🏻‍💻

Am discutat despre postura corpului și conștientizarea ei.

Mulțumim participanților și așteptăm feedback din partea lor în legătură cu acest program de conștientizare posturală prin mijloace kinetoterapeutice.❤️

08/09/2025

26/08/2025

🎉 În luna Septembrie, echipa Kineto Smile va oferi evaluări gratuite pentru copii și adolescenți, în limita locurilor disponibile, pentru prevenirea problemelor posturale cm ar fi hipercifoza sau scolioza.

👀 Daca ati observat in ultimul timp ca copilul dumneavoastra are tendinta sa stea aplecat spre inainte, pare sa aiba un umar mai sus ca celalalt sau are o postura putin modificata; atunci este posibil ca acesta sa inceapa sa dezvolte o afectiune posturala.

📍Scopul este să tratăm deficiențele încă de la început atunci cand ele nu reprezinta (înca) o problema reala 🙏.

📞 Ne puteți contacta pentru programări la numerele de telefon: 0721 907 860 / 0723 626 278 sau pe site-ul: https://kinetosmile.com

13/08/2025

Locatie:Bucuresti sector 3
Program:full-time sau part-time
Disponibil din septembrie
Kineto Smile isi extinde echipa de specialisti și cauta un kinetoterapeut/fizioterapeut care:
-Are diploma de licenta în Kinetoterapie
-A lucrat cu copii și adulti
-Comunica usor cu oamenii și empatizeaza cu nevoie lor
-Are energie pozitiva,rabdare și o anordare profesionista.
-Este deschis să invete și să colaboreze intr-o echipa multidisciplinara.
-Cursurile de specialitate sunt în avantaj
Ce oferim:
-Salariu motivant în functie de experienta
-Program flexibil (inclusiv optiune part-time)
-Un mediu cald ,dinamic cu autonomie și sustinere reala
Trimite CV la officekinetosmile@gmail.com

06/08/2025

❗ Cabinetul de kinetoterapie Kineto Smile oferă evaluări gratuite pentru copii și adolescenți în luna Septembrie!

Scolioza este cea mai frecventă deformare a coloanei vertebrale. Aceasta este întâlnită cel mai adesea la copii și adolescenți.

✅ Cea mai eficientă metodă de a combate această afecțiune este prevenția.

Prin depistarea timpurie a semnelor ce pot duce la o eventuală scolioză, se scade foarte mult timpul și efortul perioadei de tratament, cât și riscul de corsetare sau intervenție chirurgicală.

👉 Echipa Kineto Smile pune la dispoziție evaluări gratuite în fiecare sâmbătă din luna Septembrie (în limita locurilor disponibile) pentru depistarea si tratamentul precoce al deviatiilor coloanei vertebrale la copii și adolescenți.

Pentru programări sau informații suplimentare, vă rugăm vizitați site-ul nostru https://kinetosmile.com sau puteți să ne contactați la numărul de telefon: 0723 626 278 sau 0721 907 860.

🙏 Când se poate, alege prevenția, nu tratamentul!

Scopul nostru este să ajutăm pacienții să își recâștige sănătatea și starea de bine. Punem accent pe prevenția afecțiunilor.

19/07/2025

La cererea mai multor colegi

Am adăugat o nouă grupă anul acesta în București de formare în Terapia Schroth!

Perioada de desfășurare este 26.11 - 30.11.2025 Partea I și 18.03 - 22.03.2026 Partea II.

Pentru înscrieri și alte informații organizatorice:
+40 747 495 062

Va așteptăm la curs!