Centrul 9 luni

18/03/2025

17/03/2025

‼️ 𝐔𝐥𝐭𝐢𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐥𝐨𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐞.
💯Eveniment 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓 pentru gravide/mămici.
🕙22martie, ora 15 la Centrul 9 luni
🌐 Inscrie-te online aici👉 https://centrul-9luni.ro/campanie-depresie/

17/03/2025

🤱🏽 Ne dorim tare mult că în momentele lor vulnerabile părinții la început de drum să își amintească aceste lucruri de la cursul nostru de Puericultură.
😇 Reamintindu-și aceste idei, lucrurile devin mai ușor de înțeles.

15/03/2025

🤱🏽 Ne-am încheiat ziua cu un curs mai soft, "Gimnastica bebelușului (0-3 luni)".
😇 A fost un curs relaxant susținut de Kinetoterapeut Nicoleta Onofrei.

15/03/2025

🤟🏽 Ne-am început ziua cu manevra Heimlich la

14/03/2025

🤰🏽 Ești gravidă și iti dorești să participi la o clasă de yoga dedicată?
🕐 𝐉𝐨𝐢, 𝟐𝟕 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞, 𝐨𝐫𝐚 𝟏𝟗, organizăm o clasa de yoga pentru gravide, alături de Ioana Netu (Instructor Yoga).
____________
❓ De ce să participi?
✔️reduce durerile de spate
✔️ îmbunătățeste respirația și circulația
✔️ reduce stresul
✔️ pregătește corpul pentru naștere
___________
👉🏼 Cost: 100 lei/70 minute
🏡 Centrul 9 luni: str Vlad Dracul, nr 21, București
🌐 Informatii aici 👇🏽
https://centrul-9luni.ro/gimnastica-gravide/
☎️ Înscrieri la (0735)916.743
____________

❗Se poate participa doar cu acordul în scris din partea medicului ginecolog, acord care confirmă că sarcina nu are nicio contraindicație.

Inscrie-te la sedintele de gimnastica pentru gravide si participa la clasele online sau in sala. Program complet de exercitii pentru sarcina.

13/03/2025

👶Cristina noastra de la cursul extins de Puericultură și Alăptare a vorbit la Kanal D despre nou născut, părinți, început de drum.

13/03/2025

😁Cristina noastră de la cursul extins de Puericultură și Alăptare!
👉🏽Aici găsiți materialul👇🏽
https://youtu.be/ua7pj6m7vOI?si=z2HMEboRiV9bZfHW

Despre comportamentul normal al bebelușului: așteptări vs realitate, social media vs viața de zi cu zi. Pe scurt despre luat în brațe, somn, plâns.

Unde? La Follow Us, KanalD, cu .vandicioficial și - doamne și mame minunate, cărora le mulțumesc încă o dată pentru prezența în emisiune ❤️

Link spre emisiune în primul comentariu și în bio 🤗

13/03/2025

🥳Astăzi, 13 Martie, sărbătorim Ziua OMMIA .skincare și cei 5 ani de îngrijire dedicată pentru viitoarele mămici, mame și copii.

🎁De ziua OMMIA tu primești cadourile:
* 50% reducere PE ÎNTREG SITE-UL – cadoul nostru aniversar!
* 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢𝐧 𝐁𝐮𝐜𝐮𝐫𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐬𝐭𝐞 𝟐𝟓𝟎 𝐥𝐞𝐢, 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓 𝐥𝐚 .ro
* Cadouri în fiecare colet – de la branduri românești, partenere OMMIA - pentru că împreună creștem și ne susținem!
❗Surprizele și discount-ul sunt valabile 24 de ore, doar pe data de 13.

👉🏽Intră pe site și plasează comanda ta direct, fără coduri de discount necesare, https://ommia.ro/

12/03/2025

🎁 Pe care o vom anunța mâine dimineață! ☀️ Ommia

11/03/2025

👶 𝐔𝐫𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐬𝐚̆ 𝐧𝐚𝐬̦𝐭𝐢 𝐢̂𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐚̂𝐧𝐝?
🤰 PACHET curs Puericultură și Alăptare
😱𝐏𝐥𝐚̂𝐧𝐬𝐮𝐥 𝐛𝐞𝐛𝐞𝐥𝐮𝐬̦𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐭𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐚̆ 𝐧𝐮 𝐬̦𝐭𝐢𝐢 𝐜𝐮𝐦 𝐬𝐚̆-𝐥 𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬̦𝐭𝐞𝐬̦𝐭𝐢?
😁 Noi îi cunoaștem toate "butoanele" de liniștire.
🤱 Participă la CURSUL DE PUERICULTURĂ și ALĂPTARE în 𝐒𝐀𝐋𝐀 𝐃𝐄 𝐂𝐔𝐑𝐒 pentru a înțelege lumea unui nou născut.
____________________

🎁 𝐕𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐜𝐚𝐝𝐨𝐮: participând la acest curs vei primi un VOUCHER CADOU pentru o vizită la domiciliu (după naștere), a unei doule postpartum care te va sprijini în alăptare și îngrjirea bebelușului
____________________
❓𝐂𝐞 𝐯𝐞𝐢 𝐚𝐟𝐥𝐚 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐢 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐬?
👣 Ingrijirea bebelușului
👣 De ce plânge bebelușul
👣 Metode de liniștirea bebelușului
👣 Îngrijirea bebelușului
👣 Somnul bebelușului
👣 Primii pași în alăptare
_____________________
👉 Program și inscrieri aici 👇
https://centrul-9luni.ro/curs-puericultura-ingrijire-bebe/
🏡 Centrul 9 luni
Str Vlad Dracul, nr 21-23, sector 3, București
☎️ 0735 916 743
📫 contact@centrul-9luni.ro

Pachet curs Puericultura+ curs alaptare. Participa la cursul online de Puericultura. Se ofera Atestatul de Puericultura.

11/03/2025

🤱🏽Liniște, odihnă, alăptare, skin to skin, mâncare și apă, de acestea are nevoie mama după naștere.

10/03/2025

😞Prevenirea depresiei postnatale nu este întotdeauna posibilă, deoarece are multiple cauze – hormonale, emoționale și sociale.
😞Totuși, există strategii care pot reduce riscul și pot ajuta proaspetele mame să își mențină echilibrul emoțional.
🧠 Text realizat de Psiholog Diana Mătase Mami E Bine
_______________
🤍 Ne vedem pe 22 martie (sâmbătă), ora 15, la evenimentul 💯gratuit "True story despre depresia postnatală" unde vom cunoaște 2 mămici care au trecut printr-o depresie după naștere.

09/03/2025

❓Cu ce ne ocupăm săptămâna viitoare?
🤰Avem ceva activități: yoga pentru gravide, clasă de gimnastică postnatală și două cursuri.

08/03/2025

🌷Aceste lalele superbe sunt pentru două doamne (și mame) minunate, Dr Cristina Vancsa și Dr Roxana Pușcă, parte a echipei .ro , care într-o zi de sărbătoare cm este cea de astăzi, au fost la datorie și au susținut cursurile pentru gravide.
🥰 La mulți ani, doamnelor!

08/03/2025

🌷 La mulți ani, mama!
🤰🏽Creatoare de viață doar tu poti face ca două inimi ❤️ să bată în același timp într-un singur corp.

07/03/2025

🎁Mâine este 8 martie și noi am pregătit cadourile.
😁Cărțile, nu florile!
🤰🏽 Fiecare gravidă participantă la cursurile de mâine primește cadou o carte. 📖

07/03/2025

🏋🏽 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐚 𝐝𝐞 𝐆𝐈𝐌𝐍𝐀𝐒𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐧𝐚𝐭𝐚𝐥𝐚 (𝐝𝐮𝐩𝐚 𝐧𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐞)
🤱 Ai născut recent și îți dorești să faci puțină mișcare?
☀️ Înscrie-te la o clasă de gimnastică, un program de exerciții adaptate după naștere.
---------------
🏋🏽De ce să participi:
👉🏼 Recuperare mai rapidă după naștere
👉🏼 Reduce durerile de spate
👉🏼 Reduce stresul
--------------
🕐 Când: 𝐌𝐢𝐞𝐫𝐜𝐮𝐫𝐢, 𝟏𝟐 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞, 𝐨𝐫𝐚 𝟏𝟗.𝟑𝟎
🕐Durata: 50 minute
💰Cost: 70 lei
🩺Kinetoterapeut Antonia Dinită
☎️ Rezervări: (0735)916.743
---------------
❗ Recomandăm participarea după 6 săptămâni (naștere naturală), după 3 luni (naștere cezariană).