FizioRec

FizioRec La FizioRec, credem că sănătatea începe cu mișcarea.

FizioRec: Recuperare activă și sănătate prin mișcare și terapii manuale 🌿 Oferim fizioterapie și terapie manuală personalizată, programe de fitness și exerciții pentru o viață echilibrată și fără dureri! Suntem un cabinet de kinetoterapie, terapii complementare și fitness dedicat recuperării active și echilibrului între corp și minte. Echipa noastră oferă servicii de fizioterapie și terapie manual

ă personalizate, programe de fitness terapeutic și soluții de prevenție, ajutând pacienții să-și redobândească mobilitatea și să trăiască fără dureri. Florin și Alina, fondatorii FizioRec, aduc o combinație unică de experiență profesională și pasiune pentru sănătate. Prin programul Flow&Form, creăm sesiuni de mișcare care întăresc nu doar corpul, ci și starea de bine a fiecărui participant. Indiferent că ești în căutare de recuperare, relaxare sau o stare de sănătate activă, FizioRec te susține pas cu pas.

Ai suferit o accidentare la sală, pe teren sau în timpul unei alergări? Nu lăsa durerea să-ți taie elanul! La FizioRec, ...
03/09/2025

Ai suferit o accidentare la sală, pe teren sau în timpul unei alergări? Nu lăsa durerea să-ți taie elanul! La FizioRec, în cadrul Clinicii Re+Condition, abordăm fiecare accidentare sportivă cu seriozitate, dar și cu încredere că poți reveni mai puternic.

Fie că e vorba de o entorsă, o ruptură musculară, o tendinită sau o accidentare mai complexă, fizioterapia joacă un rol esențial în procesul de vindecare. Prin programe personalizate de recuperare, lucrăm pentru a reduce durerea și inflamația, pentru a-ți reda mobilitatea și a preveni recidivele. În plus, te ajutăm să îți îmbunătățești controlul motor și rezistența fizică, astfel încât să te întorci la activitatea preferată în deplină siguranță.

Florin și Alina îți oferă nu doar exerciții, ci și ghidare, suport și motivație pe tot parcursul procesului. Scrie-ne dacă ai suferit o accidentare – recuperarea începe cu un pas mic, dar corect. 🏃‍♂️⚕️

Performanța sportivă nu înseamnă doar antrenamente intense și ambiție. Înseamnă și prevenție, echilibru muscular, mobili...
03/09/2025

Performanța sportivă nu înseamnă doar antrenamente intense și ambiție. Înseamnă și prevenție, echilibru muscular, mobilitate corectă și o bună cunoaștere a propriului corp. Fizioterapia nu este doar pentru recuperare, ci și pentru optimizare – pentru sportivii de performanță, dar și pentru cei pasionați de mișcare.

Noi cei de la FizioRec, în cadrul Clinicii Re+Condition, oferim evaluări funcționale, corecții biomecanice, exerciții de activare neuromusculară, tehnici miofasciale și programe personalizate de prevenție pentru alergători, bicicliști, sportivi de sală sau de teren. Totul cu scopul de a preveni accidentările și de a susține progresul sănătos.

Mișcarea înseamnă libertate. Dar pentru ca libertatea să dureze, ai nevoie de sprijinul potrivit. Te așteptăm să ne cunoști.

Recuperarea după un accident vascular cerebral este un drum lung, dar nu imposibil. Noi, cei din echipa FizioRec – în ca...
02/09/2025

Recuperarea după un accident vascular cerebral este un drum lung, dar nu imposibil. Noi, cei din echipa FizioRec – în cadrul Clinicii de Recuperare Re+Condition – însoțim pacienții pas cu pas în acest proces delicat, în care fiecare gest, mișcare și progres contează.

Prin fizioterapie adaptată, lucrăm împreună pentru a restabili mobilitatea, forța musculară, echilibrul și controlul motor fin. Ne concentrăm și pe reactivarea simțurilor afectate și pe redobândirea abilităților de zi cu zi – de la mers până la scris sau îngrijire personală. Fiecare exercițiu este o lecție de autonomie și o șansă la un nou început.

Florin și Alina, terapeuți empatici și dedicați, oferă nu doar tratamente, ci și susținere emoțională, atât pacienților, cât și familiilor. Recuperarea după AVC înseamnă răbdare, speranță și mai ales echipă.

Dacă ai pe cineva drag care se confruntă cu aceste provocări, scrie-ne. Suntem aici să ajutăm. ❤️

Disfuncțiile articulației temporo-mandibulare nu înseamnă doar dureri de maxilar. Ele pot provoca migrene, dureri de gât...
02/09/2025

Disfuncțiile articulației temporo-mandibulare nu înseamnă doar dureri de maxilar. Ele pot provoca migrene, dureri de gât, încordare cronică, blocaje articulare sau chiar tinitus. Mulți pacienți ajung să sufere ani întregi fără să știe că fizioterapia poate fi una dintre cele mai eficiente soluții.

Noi, echipa FizioRec, în cadrul Clinicii Re+Condition, aplicăm tehnici specializate pentru relaxarea musculaturii masticatorii, eliberarea fascială a zonei cervico-craniene și corectarea dezechilibrelor posturale care afectează indirect articulația ATM. Combinăm exerciții specifice cu terapie manuală și exerciții de respirație pentru a elibera tensiunea din zonele-cheie.

Durerea de maxilar nu este doar o problemă stomatologică. Uneori, cheia e în postură, respirație și eliberarea tensiunii din corp. Cu grijă, cu precizie, cu rezultate.

Durerea cronică nu trebuie să devină „noul normal” în viața ta. De cele mai multe ori, este un semn că organismul are ne...
01/09/2025

Durerea cronică nu trebuie să devină „noul normal” în viața ta. De cele mai multe ori, este un semn că organismul are nevoie de sprijin, nu doar de calmante. În cadrul Clinicii de Recuperare Re+Condition, echipa FizioRec (Florin și Alina) lucrează zilnic cu persoane care se confruntă cu dureri persistente de spate, articulații sau mușchi, ajutându-le să redescopere confortul și libertatea de mișcare.

Fizioterapia personalizată poate reduce inflamația, relaxa musculatura tensionată, îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și corecta dezechilibrele care întrețin durerea. În plus, învățăm împreună cm să îți asculți corpul și să previi recidivele – prin respirație corectă, postură, mișcare conștientă și exerciții adaptate ție.

Dacă te confrunți cu durere cronică, nu ezita să ne scrii. Există soluții eficiente și blânde, iar la FizioRec/Re+Condition vei fi tratat cu empatie și profesionalism. 🌿

Articulațiile sunt ca niște balamale – dacă nu le îngrijești, încep să scârțâie. Durerea de genunchi sau de alte articul...
01/09/2025

Articulațiile sunt ca niște balamale – dacă nu le îngrijești, încep să scârțâie. Durerea de genunchi sau de alte articulații nu apare doar la sportivi sau vârstnici. Poate fi cauzată de posturi greșite, dezechilibre musculare sau suprasolicitări repetitive. Dar vestea bună este că durerea nu trebuie să devină o normalitate.

Noi, echipa FizioRec, în cadrul Clinicii Re+Condition, abordăm durerile articulare printr-o combinație eficientă de terapie manuală, exerciții de tonifiere și corectare posturală, mobilizări blânde și tehnici miofasciale. Scopul nostru nu este doar reducerea durerii, ci restabilirea echilibrului și funcționalității articulației.

Pentru fiecare pas, fiecare mișcare, fiecare zi fără durere – ai la dispoziție sprijinul nostru.

Totul este pregatit iar de luni dimineață (1 septembrie) va așteptăm, ca de obicei, la sesiunile de terapie, doar ca nu ...
30/08/2025

Totul este pregatit iar de luni dimineață (1 septembrie) va așteptăm, ca de obicei, la sesiunile de terapie, doar ca nu acolo unde erați deja obișnuiți (in Grigore Alexandrescu 83), ci la Re+Condition, in George Constantinescu 2-4 (cartierul Pipera).
De ce acolo?
* pentru ca spatiile si dotarile sunt la un standard mult mai inalt si sunt mai bine adecvate nevoilor voastre de recuperare
* pentru ca beneficiati de monitorizarea unei echipe medicale multidisciplinare si de un pachet intreg de servicii medicale care pot completa in mod eficient protocolul terapeutic
* pentru ca este locul perfect in care si noi putem creste mult mai rapid calitatea serviciilor terapeutice pe care vi le oferim.

Ne dăm seama ca nu vă este prea confortabil sa schimbați locul in care v-ați obisnuit să veniți dar vă promitem că merită.
Haide, vă așteptăm la Re+Condition! Sunați-ne înainte ca să vă programăm!

Ultima zi de lucru la VIP-Consult, in Grigore Alexandrescu 83 .De luni va astept la Clinica de Recuperare ReCondition, i...
29/08/2025

Ultima zi de lucru la VIP-Consult, in Grigore Alexandrescu 83 .
De luni va astept la Clinica de Recuperare ReCondition, in Pipera, str George Constantinescu 2-4, într-un spatiu mult mai modern si bine adaptat cerințelor de recuperare, dotat d**a ultimile standarde in domeniu, astfel incat sa crestem calitatea serviciilor terapeutice pe care vi le oferim 🤗🙏

ESTE OFICIAL! Din 1 septembrie, Echipa FIZIOREC are CASĂ NOUĂ!Dragii nostri,Iată o veste excelentă pentru toti cei care ...
21/08/2025

ESTE OFICIAL!
Din 1 septembrie, Echipa FIZIOREC are CASĂ NOUĂ!

Dragii nostri,
Iată o veste excelentă pentru toti cei care apelează la serviciile noaste:
Din data de 1 septembrie, avem casă nouă: Clinica Medicală Re+Condition - str. George Constantinescu 2-4 (Zona Pipera - Hotel CARO)
Zilele acestea am incheiat un parteneriat cu una dintre echipele de recuperare de top din București care ne-a onorat cu invitatia adresata echipei FizioRec de a li se alătura.
Această colaborare vine cu numeroase beneficii pentru pacientii nostri:
- spații moderne destinate kinetoterapiei, dotate după ultimile standarde, cu aparatura de top și acesorii de înaltă calitate
- o echipă medicală multidisciplinară, specializată în domeniul recuperării medicale, condusa de Dr. Codruța Cioponea - Medicină fizică şi Reabilitare Medicală
- o locație dotată cu spații proprii de parcare și aflată în apropierea stației de metrou Pipera, care asigură un acces mult mai facil al pacienților la serviciile noastre.

Vă așteptăm, din 1 septembrie, la Re+Condition, cu același entuziasm, pasiune și dorință a a vă fi alături, ca întotdeauna!

Mulțumim Vlad Teodorescu și Re+Condition pentru oportunitatea de a ne alătura echipei voastre!

P.S. Până la data de 1 septembrie, ne găsiți, în continuare, în vechea noastră locație din Grigore Alexandrescu 83. Programul serviciilor noastre nu va fi afectat în niciun fel de această schimbare a locației!

🏠 FizioRec își caută o nouă casă – cu ajutorul vostru!Dragi prieteni,Vă scriem astăzi cu o veste importantă: proprietaru...
10/08/2025

🏠 FizioRec își caută o nouă casă – cu ajutorul vostru!
Dragi prieteni,
Vă scriem astăzi cu o veste importantă: proprietarul imobilului în care funcționează FizioRec și Clinica Medicală VIP-Consult a decis să îl vândă.
Este o situație peste care nu avem control, dar vrem să ne asigurăm că serviciile noastre continuă fără întrerupere și rămânem aproape de voi.
Suntem în căutarea unui spațiu autorizat sau autorizabil pentru kinetoterapie și fizioterapie, într-o zonă centrală din Bucuresti (între Calea Moșilor și Calea Victoriei), unde să ne putem muta rapid și să continuăm să facem ceea ce știm cel mai bine: să avem grijă de sănătatea voastră.
Soluțiile pe care le avem in vedere:
- închirierea unui nou spatiu autorizat sau autorizabil pentru relocarea FizioRec sau pentru Clinica Medicala VIP Consult
- colaborare cu o clinica medicala sau cu o clinica de recuperare cărora să ne alăturăm sau care să ne pună la dispozitie, contra cost, spatiul pentru cabinetul de kinetoterapie.
Cu ce venim:
- echipa FizioRec - Florin și Alina - titulari de autorizatii de liberă pactică avizate pentru anul 2025 si asigurări de malpraxis pentru anul in curs
- dotările noastre, inclusiv o masă de kinetoterapie MANUTHERA 242 - cea mai versatilă masă de acest gen din lume, la acest moment
- un portofoliu de peste 200 de pacienți
📢 Cum ne puteți ajuta:
- Dacă știți un spațiu potrivit, trimiteți-ne un mesaj privat sau sunați-ne!
- Dacă aveți contacte în domeniul medical, împărtășiți-le această postare!
Dacă recomandarea voastră se concretizează în mutarea FizioRec, avem pregătită o surpriză specială în semn de mulțumire.
🌿 Vrem să rămânem aproape de voi, iar cu sprijinul comunității noastre știm că vom găsi locul potrivit.
Mulțumim pentru ajutor și pentru încrederea pe care ne-o arătați zi de zi! 💙

Pro-Spine Maintenance: abonamentul de întreținere care previne recidiveleDupă ce durerea dispare, mulți pacienți revin l...
05/08/2025

Pro-Spine Maintenance: abonamentul de întreținere care previne recidivele

După ce durerea dispare, mulți pacienți revin la vechile obiceiuri și, statistic, 50 % recidivează în primul an. Din 27 august lansăm „Pro-Spine Maintenance”, un program de întreținere lunară pe Manuthera 242, dedicat celor care vor să rămână fără dureri pe termen lung.

Cum funcționează?

Ședință de întreținere 3-în-1 (45 min)

Screening dinamic – testăm mobilitatea 3D a coloanei și detectăm micro-restricții înainte să devină simptomatice.

Ajustare preventivă – secvență scurtă de mobilizări fine și tracțiune segmentară pentru a relaxa fascia profundă și a menține hidratarea discurilor.

Upgrade de exerciții – personalizăm un micro-program de 5 minute/zi, adaptat progresului tău.

Beneficii măsurate (studiu intern, 2023-2024, 120 pacienți):

Reducere cu 60 % a recidivelor de lombalgie pe 12 luni.

Creșterea scorului de calitate a vieții EQ-5D cu 0,12 puncte.

Pachete disponibile:

Basic – 1 ședință/lună | 400 RON/lună (contract 6 luni)

Premium – 2 ședințe/lună | 750 RON/lună (contract 6 luni, include evaluare posturală trimestrială)

🎁 Înscrierile până la 21 august primesc un voucher de 10 % pentru orice pachet de recuperare acută.

Investiția în sănătatea coloanei nu se termină când dispare durerea; cu „Pro-Spine Maintenance” transformi rezultatele obținute într-un stil de viață fără limite. Înscrie-te și lasă-ne să fim antrenorul tău personal de coloană, lună de lună!
FizioRec Clinica Medicala VIP Consult

Address

Grigore Alexandrescu 83
Bucharest
010624

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+40758001535

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FizioRec posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to FizioRec:

Shortcuts

Share

Category