Centrul Medical Promemoria

05/09/2025

Factorii de risc în boala Alzheimer – ce trebuie să știi

Boala Alzheimer este o afecțiune complexă, iar apariția ei este influențată de o combinație de factori genetici, biologici și de stil de viață. Deși nu putem controla totul, cunoașterea acestor riscuri ne ajută să fim mai atenți la semnalele de alarmă și să prevenim acolo unde se poate.

🔹 Vârsta – Majoritatea cazurilor apar la persoanele de peste 65 de ani, însă boala Alzheimer nu este o parte inevitabilă a îmbătrânirii.

🔹 Ereditar și genetică – Dacă există cazuri în familie, riscul crește. Gena APOE este una dintre cele mai studiate pentru legătura cu boala Alzheimer.

🔹 Sindromul Down – Persoanele care au această afecțiune prezintă un risc mai mare, deoarece creierul lor produce cantități mai ridicate de proteine beta-amiloid.

🔹 Consumul excesiv de alcool – Pe termen lung, alcoolul afectează funcțiile cognitive și crește probabilitatea apariției bolii.

🔹 Tulburările de somn – Insomnia sau trezirile frecvente în timpul nopții au fost asociate cu un risc mai mare de acumulare a proteinelor toxice la nivel cerebral.

🔹 Sănătatea cardiovasculară – Hipertensiunea, diabetul, sedentarismul, fumatul și dieta dezechilibrată cresc riscul de boala Alzheimer prin afectarea vaselor de sânge și reducerea oxigenării creierului.

🔹 Sexul – Femeile sunt ușor mai predispuse, în mare parte datorită speranței de viață mai lungi.

🔹 Traumele craniene – Accidentele cerebrale, mai ales cele repetate sau severe, pot crește semnificativ riscul de demență.

🔹 Poluarea – Expunerea îndelungată la poluanți atmosferici, în special cei proveniți din trafic sau arderea lemnului, poate accelera degenerarea creierului.

Mulți dintre acești factori pot fi gestionați prin alegeri sănătoase – un stil de viață activ, alimentație echilibrată, controlul bolilor cronice și protecția împotriva traumelor craniene.
👉 Prevenția rămâne cel mai simplu și mai eficient mod de a proteja sănătatea creierului!

02/09/2025

Știai că…? Boala Alzheimer poartă numele medicului german Alois Alzheimer, care în anul 1906 a descris pentru prima dată modificările specifice din creierul unei paciente ce suferea de pierderi severe de memorie și tulburări de comportament.

🧠 Această afecțiune este cea mai frecventă cauză de demență și reprezintă peste 60–70% dintre cazuri. Ea afectează nu doar memoria, ci și gândirea, limbajul, orientarea și capacitatea de a desfășura activitățile zilnice.

🔍 Printre mecanismele bolii se numără:
➡Plăcile de beta-amiloid – depozite toxice între celulele nervoase care perturbă comunicarea lor.
➡Încâlcirile neurofibrilare – formate din proteina tau modificată anormal, care blochează funcționarea neuronilor.
➡Atrofia cerebrală – pe măsură ce neuronii mor, creierul își reduce volumul, ceea ce explică simptomele cognitive și funcționale.

📲Află mai multe despre boala Alzheimer:https://www.pro-memoria.ro/boala-alzheimer-o-afectiune-progresiva/

👉 Fii informat, distribuie această postare și, dacă ai întrebări, împărtășește-ne nelămuririle tale legate de această boală.

01/09/2025

Tu întrebi, noi răspundem!

În fiecare toamnă, luna septembrie este pentru echipa noastră o perioadă în care punem boala Alzheimer în centrul atenției.
Dar anul acesta schimbăm puțin lucrurile: nu vrem doar să îți vorbim noi, vrem să construim împreună o conversație.

👉 Ai auzit mituri despre Alzheimer și vrei să știi dacă sunt adevărate?
👉 Te întrebi ce simptome trebuie urmărite la cei dragi?
👉 Vrei să afli ce înseamnă prevenția sau ce teste există?

💬 Lasă întrebarea ta în comentarii și vei primi răspunsuri direct de la specialiștii Centrului Medical PROMEMORIA

31/08/2025

Toamna este anotimpul în care natura ne oferă o adevărată farmacie în farfurie. Alegând corect, putem sprijini nu doar imunitatea, ci și sănătatea cognitivă, reducând riscul de declin cognitiv.

🎃 Dovleacul, bogat în beta-caroten și minerale, are efecte antiinflamatorii și protejează neuronii de stresul oxidativ.
🍠 Sfecla roșie, datorită acidului folic și conținutului de vitamine B și C, îmbunătățește circulația și oxigenarea creierului.
🥬 Varza albă, prin antioxidanții și glucozinolații săi, sprijină detoxifierea organismului și sănătatea cerebrală.
🍇 Strugurii, bogați în resveratrol și vitamine antioxidante, protejează memoria și încetinesc procesul de îmbătrânire a creierului.
🥜 Nucile, una dintre cele mai bune surse de omega-3, stimulează funcțiile cognitive, reduc inflamația și susțin plasticitatea sinaptică.

🧠 Fructele și legumele de sezon sunt aliați de nădejde pentru a menține creierul activ, echilibrat și protejat în timp.
👉 Tu ce alegi să pui pe masă toamna aceasta pentru sănătatea creierului tău?

28/08/2025

Te trezești frecvent în mijlocul nopții și îți este greu să adormi la loc? Nu ești singur.

👉 Peste jumătate dintre persoanele de peste 60 de ani se confruntă cu insomnie - somn întrerupt, treziri matinale sau dificultăți de adormire.

📊 Aproximativ 1 din 3 adulți vârstnici suferă de insomnie cronică, iar efectele nu se opresc la oboseală. Insomnia este asociată atât cu un risc crescut de infarct miocardic și accident vascular cerebral, cât și cu declin cognitiv și demență, în special boala Alzheimer.

Așadar, problemele de somn nu trebuie ignorate, mai ales la vârste înaintate. Află mai multe despre tulburările de somn: https://www.pro-memoria.ro/tulburarile-de-somn-la-varstnici/

Apelează cu încredere la specialiștii Centrului Medical PROMEMORIA:
☎️ 021 310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Problemele ocazionale de somn pot apărea la orice vârstă. Totuși, anumite simptome sau factori prezenți în mod regulat, pot duce la apariția unor tulburări de somn.

27/08/2025

Monitorizarea sănătății creierului începe cu testele potrivite! 🧠

Modificările în nivelurile proteinelor din lanțul ușor de neurofilament (NfL) oferă indicii despre sănătatea neuronilor înainte ca simptomele să apară.
➡Aceste proteine, eliberate în urma afectării neuronilor, pot fi detectate printr-o simplă analiză de laborator, oferind informații esențiale pentru un diagnostic timpuriu al bolilor de memorie.

La Centrul Medical PROMEMORIA, venim în sprijinul tău cu analize avansate și evaluări medicale, pentru ca tu să îți înțelegi mai bine sănătatea cognitivă și să acționezi din timp.
Apelează cu încredere la specialiștii noștri:
☎️ 021 310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Adresa: Str.G-ral Praporgescu nr. 1-5, Supanta, Sector 2, Bucuresti
Tel: 021 310 66 39

25/08/2025

Boala Alzheimer este influențată de o combinație de factori genetici, stil de viață și factori de mediu. 🧠
Vârsta înaintată, predispoziția genetică și un stil de viață nesănătos cresc riscul de a dezvolta această afecțiune. Riscul se dublează după vârsta de 60 de ani, iar traumatismele cerebrale, lipsa exercițiului fizic, fumatul, hipertensiunea și diabetul sunt doar câțiva dintre factorii de risc.

Vrei să înveți cm să-ți schimbi stilul de viață pentru a-ți proteja sănătatea cognitivă?
Prevenția începe cu tine – iar la Centrul Medical Promemoria primești sprijinul și îndrumarea necesară pentru a ține boala Alzheimer la distanță.
📞 Programează o evaluare cognitivă: 021.310 66 39
📍 Adresa: Str. General David Praporgescu nr. 1-5, București

Adresa: Str.G-ral Praporgescu nr. 1-5, Supanta, Sector 2, Bucuresti
Tel: 021 310 66 39

24/08/2025

De ce femeile sunt mai vulnerabile în fața bolii Alzheimer?

Un studiu recent arată că femeile cu boala Alzheimer au niveluri cu până la 20% mai scăzute de acizi grași Omega-3 comparativ cu femeile sănătoase. În schimb, această diferență nu a fost observată la bărbați.

🔬 Acest lucru sugerează că boala nu se manifestă la fel pentru ambele sexe, iar femeile au nevoie de o atenție suplimentară în ceea ce privește alimentația, în special printr-un aport suficient de Omega-3.

🍽️ Include în dietă alimente precum: pește gras, avocado, nuci și semințe.
🔬 Iar dacă ai cazuri de boala Alzheimer în familie, testarea genetică îți oferă șansa să descoperi riscurile și să iei din timp măsuri de prevenție.

21/08/2025

Suntem o parte din părinții noștri - le moștenim zâmbetul, culoarea ochilor, felul de a vorbi, chiar și pasiunile.

Dar, uneori moștenim și lucruri mai puțin dorite, cm ar fi predispoziția către anumite boli, inclusiv boala Alzheimer. Testarea genetică este esențială pentru a afla dacă mostenesti această predispoziție genetică.

👉 De ce este importantă testarea genetică?
✔️Poți afla din timp riscul de a dezvolta boala Alzheimer, astfel încât să iei măsuri preventive și să îți adaptezi stilul de viață pentru a proteja sănătatea creierului.

Te așteptăm la Centrul Medical PROMEMORIA pentru o evaluare a riscului genetic de boala Alzheimer. Dacă ai pe cineva în familie diagnosticat cu această boală, testarea genetică este esențială.
Apelează cu încredere la specialiștii noștri:
☎️ 021 310 66 39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Adresa: Str.G-ral Praporgescu nr. 1-5, Supanta, Sector 2, Bucuresti
Tel: 021 310 66 39

18/08/2025

Stiai că deficitul cognitiv lejer s-a dovedit a fi un predictor al bolii Alzheimer?

Studiile arată că persoanele afectate de această tulburare au un risc de până la 5 ori mai mare de a dezvolta boala Alzheimer, comparativ cu cele fără modificări cognitive.

Primele semne apar sub forma dificultăților de reținere a informațiilor recente, dezorientare în spațiu sau probleme de limbaj. Prevenția începe cu atenția la detalii și o evaluare cognitivă atunci când observăm aceste schimbări.

👉Citește mai multe în articolul complet: https://www.pro-memoria.ro/deficitul-cognitiv-lejer/
O evaluare cognitivă realizată la timp contribuie la identificarea precoce a problemelor și la încetinirea progresiei lor.
📞 Programează-te pentru o evaluare cognitivă: 021.310.66.39
Strada G-ral David Praporgescu nr 1-5, Bucuresti
https://www.pro-memoria.ro/contact/

Deficitul cognitiv lejer este o afecțiune progresivă, care se manifestă prin alterarea capacității cognitive a unei persoane. Există diferite stadii ale evoluției unui deficit cognitiv, de […]