26/01/2026
ANXIETATEA ÎN ROMÂNIA
Și în România, anxietatea este mult mai prezentă decât pare la suprafață.
Datele recente arată o creștere importantă a stărilor anxioase și depresive, mai ales în rândul tinerilor adulți.
Pentru mulți, anxietatea nu ajunge în cabinet, ci rămâne trăită în tăcere: funcțională, dar dureroasă.
În cultura noastră, anxietatea este adesea:
– minimalizată
– normalizată excesiv („toți suntem stresați”)
– sau trăită cu rușine
📌 A vorbi despre anxietate nu înseamnă slăbiciune.
Înseamnă responsabilitate față de propria sănătate psihică.
Accesul la sprijin și înțelegerea timpurie pot face diferența între adaptare și epuizare.