Ramona M. Covrig

Ramona M. Covrig psihoterapeut

De la basm la horror: „Capra cu trei iezi” și memoria fricii din copilărieIntroducerePoveștile copilăriei au fost dintot...
01/05/2026

De la basm la horror: „Capra cu trei iezi” și memoria fricii din copilărie

Introducere

Poveștile copilăriei au fost dintotdeauna considerate un spațiu al inocenței, al învățării morale și al siguranței afective. Generații întregi de copii au crescut ascultând seara basmele și poveștile lui Ion Creangă, transmise de părinți și bunici ca ritual al adormirii și al apropierii familiale. Totuși, dincolo de farmecul limbajului și de umorul specific autorului, unele dintre aceste povești ascund imagini dure, tensionate și chiar violente. Vizionarea întâmplǎtoare a unei ecranizări horror a poveștii „Capra cu trei iezi” mi-a readus în atenție întrebarea: cât de inocente au fost, în realitate, poveștile copilăriei?

Am văzut pe Cinemaraton ( treceam pe acolo folosind telecomanda) „Capra cu trei iezi” ecranizată pentru adulți, într-o variantă horror. Cum se știe, generații întregi de copii au fost adormiți sau liniștiți la culcare cu poveștile lui Ion Creangă. Poate unele dintre ele au fost mai blânde, însă „Capra cu trei iezi” cred că a produs în imaginația copiilor impregnarea cu scene sangeroase, reprezentarea violenței, a angoasei, a fricii teribile și a neîncrederii în lume. Povestea, deși aparent destinată educației morale, ascunde o dimensiune întunecată care devine evidentă atunci când este reinterpretată într-un registru horror.

Povestea ca avertisment și traumă

„Capra cu trei iezi” este, la suprafață, o poveste despre ascultare și consecințele neatenției. Mama îi avertizează pe iezi să nu deschidă ușa străinilor, iar cei care nu respectă regula sunt pedepsiți. Însă modul în care această lecție este transmisă depășește simpla morală. Lupul nu este doar un personaj negativ; el devine o figură a răului absolut, a pericolului care poate pătrunde în spațiul intim și sigur al casei.

Pentru un copil, scena în care iezii sunt omorâți și devorați nu este doar o întâmplare narativă, ci o imagine care poate rămâne puternic întipărită în memorie. Casa, locul protecției, devine scena crimei. Mama protectoare lipsește exact în momentul tragediei. Astfel, povestea introduce o teamă profundă: lumea nu este sigură, iar răul poate apărea oricând, chiar și atunci când te afli acasă.

Horror-ul deja prezent în textul original

Ecranizarea horror nu face decât să scoată la suprafață ceea ce exista deja în povestea originală. Literatura populară și basmele tradiționale nu au fost niciodată complet blânde. Ele au conținut cruzime, moarte, pedeapsă și răzbunare. În „Capra cu trei iezi”, violența nu este sugerată subtil, ci prezentată direct: sângele, oasele, capete rânjite în geam, corpul distrus și răzbunarea finală.

De fapt, horror-ul modern funcționează adesea pe baza acelorași mecanisme psihologice ca basmul popular: frica de necunoscut, amenințarea care pândește, izolarea și conflictul dintre bine și rău. Diferența este că filmul contemporan amplifică vizual ceea ce imaginația copilului făcea deja. Povestea lui Creangă nu devine horror prin adaptare; ea avea încă de la început semințele groazei.

Copilăria și întâlnirea cu frica

Copiii percep poveștile într-un mod profund emoțional. Ei nu separă ficțiunea de realitate și trăiesc intens imaginile descrise. În acest sens, poveștile violente pot funcționa ambivalent: pe de o parte, ele pregătesc copilul pentru ideea existenței răului; pe de altă parte, pot induce anxietăți și frici greu de explicat.

Frica din copilărie nu este doar o reacție de moment. Ea poate deveni parte din felul în care omul percepe lumea. Lupul din poveste devine simbolul străinului, al pericolului, al trădării și al lipsei de control. Copilul învață că nu toți cei care vorbesc frumos sunt de încredere și că aparențele pot ascunde intenții distructive.

„Capra cu trei iezi” nu este doar o poveste pentru copii, ci un text complex care vorbește despre frică, supraviețuire și pierderea inocenței. Adaptarea horror pentru adulți nu face decât să evidențieze dimensiunea întunecată prezentă deja în basmul original. Privită retrospectiv, povestea lui Ion Creangă poate fi înțeleasă nu doar ca lecție morală, ci și ca o confruntare timpurie cu ideea că lumea nu este întotdeauna sigură și că răul poate apărea acolo unde ne așteptăm cel mai puțin. În acest sens, poveștile copilăriei nu au fost doar refugii ale imaginației, ci și primele întâlniri cu umbrele existenței.

Epilog
Un detaliu important pe care îl adaug experienței acestei vizionări este reacția fizică și emoțională pe care filmul mi-a produs-o. La final, m-am ales cu o durere de cap, semn că tensiunea și intensitatea imaginilor au depășit simpla curiozitate cinematografică. M-am uitat la film cu gura căscată, prinsǎ între fascinație și disconfort, între amintirea poveștii copilăriei și reinterpretarea ei violentă, destinată adulților.

În timpul vizionării, mă gândeam că poate povestea repetată în copilărie fusese deja suficientă și că nu era nevoie de un film care să o transforme într-o experiență horror explicită. Totuși, pe măsură ce filmul avansa, am înțeles că pentru mine vizionarea a avut și un efect neașteptat: a reprezentat o confruntare matură cu fricile copilǎriei.

Văzând filmul cu mintea adultului, am avut senzația că pot privi altfel acea poveste care, în copilărie, mă impresiona fără apărare. Adultul din prezent a putut, într-un fel simbolic, să aline copilul care odinioară nu avea instrumentele necesare pentru a se proteja de imaginile și emoțiile basmului. Copilul care asculta povestea nu se apăra de ea; dimpotrivă, o rostea cu inocență, cu farmecul accentului moldovenesc și cu naturalețea unei lumi în care basmele erau adevăruri transmise de la o generație la alta.

Această întoarcere la „Capra cu trei iezi” nu a fost doar o experiență cinematografică, ci și una de memorie personală. Filmul a funcționat ca o oglindă în care s-au întâlnit două perspective: copilul care trăia frica fără să o înțeleagă și adultul care o poate numi, analiza și, poate, vindeca.

Iata o lista cu posibile efecte:

*Frica de necunoscut – copilul învață că lumea exterioară poate ascunde pericole invizibile și greu de controlat.
* Neîncrederea în ceilalți – figura lupului poate crea ideea că aparențele înșală și că oamenii pot ascunde intenții rele.
* Asocierea casei cu vulnerabilitatea – locul care ar trebui să fie sigur devine scena tragediei.
* Teama de abandon – absența mamei în momentul critic poate activa anxietatea separării.
* Interiorizarea vinovăției – copiii pot interpreta că neascultarea merită pedepse extreme.
* Fascinația pentru violență – scenele puternice rămân în memorie și pot fi reluate obsesiv în imaginație.
* Confuzia dintre morală și pedeapsă – lecția educativă se amestecă cu imaginea unei sancțiuni disproporționate.
* Formarea unei vigilențe excesive – copilul devine atent la pericole, uneori peste limita sănătoasă.
* Apariția anxietății nocturne – poveștile spuse înainte de culcare pot alimenta coșmaruri sau frici recurente.
* Percepția lumii ca spațiu ostil – răul pare omniprezent și inevitabil.
* Întărirea dependenței de figura protectoare – mama devine singura garanție a siguranței.
* Întipărirea imaginilor vizuale – descrierile crude pot rămâne active în memorie mult timp.
* Ambivalența față de basme – copilul iubește povestea, dar se teme de ea în același timp.
* Normalizarea ideii de răzbunare – finalul transmite că violența poate fi justificată moral.
* Înțelegerea timpurie a morții – copilul este pus în contact cu pierderea și distrugerea înainte de a le putea procesa complet.

Lista rǎmâne deschisǎ.

01/05/2026

Luna mai este dedicată conștientizării sănătății mintale/sufleteşti, o perioadă importantă în care atenția publică se îndreaptă către bunăstarea emoțională și psihologică. Mental Health Awareness Month încurajează oamenii să vorbească deschis despre emoții, stres, anxietate sau depresie, contribuind la reducerea stigmei asociate problemelor de sănătate mintală. În societatea modernă, sănătatea mintală/ sufleteascǎ este la fel de importantă ca sănătatea fizică. Ritmul alert al vieții, responsabilitățile zilnice și presiunea socială pot afecta echilibrul emoțional al unei persoane. De aceea, această lună are rolul de a reaminti că este normal să cerem ajutor atunci când ne simțim copleșiți și că sprijinul psihologic poate face o diferență semnificativă. Conștientizarea sănătății psihice înseamnă și educație. Oamenii învață să recunoască semnele dificultăților emoționale, să fie mai empatici cu cei din jur și să promoveze discuțiile sincere despre starea de bine. Prin campanii, evenimente și conversații deschise, luna mai este o oportunitate de a încuraja grija față de sine și solidaritatea între oameni. A avea grijă de sufletul nostru este un pas esențial pentru o viață echilibrată, iar acceptarea vulnerabilității poate fi începutul vindecării și al unei relații mai bune cu noi înșine.

cireşul din balconul cabinetului( un titlu bun pentru o carte)
01/05/2026

cireşul din balconul cabinetului
( un titlu bun pentru o carte)

01/05/2026

Despre sarcina Muncii

În teoria lui Alfred Adler, sarcina muncii este una dintre cele trei mari „sarcini ale vieții” (Lebensaufgaben), alături de iubire și prietenie. Aceste sarcini reprezintă domenii esențiale în care individul trebuie să demonstreze adaptare, cooperare și capacitatea de a trăi în comunitate. Din perspectiva psihologiei individuale, munca nu este doar o activitate economică, ci un spațiu în care se exprimă stilul de viață, interesul social și modul în care persoana își compensează sentimentele de inferioritate. Adler afirmă că omul este orientat teleologic, adică acțiunile sale sunt ghidate de scopuri. În raport cu sarcina muncii, individul caută să atingă un sentiment de competență și valoare personală. Alegerea profesiei și modul de implicare profesională reflectă „stilul de viață” format în copilărie, adică modelul unic prin care persoana interpretează lumea și răspunde provocărilor existenței. Sarcina muncii solicită dezvoltarea „interesului social” (Gemeinschaftsgefühl), concept central în teoria adleriană. Interesul social reprezintă capacitatea individului de a coopera, de a contribui la binele comun și de a se simți parte a comunității. Munca este considerată sănătoasă psihologic atunci când nu este orientată exclusiv spre prestigiu, putere sau competiție, ci când exprimă participarea utilă la viața colectivă. În psihologia individuală, dificultățile legate de muncă pot apărea atunci când individul rămâne blocat în sentimente de inferioritate sau dezvoltă mecanisme compensatorii exagerate. Complexul de inferioritate poate conduce la evitare, procrastinare, teamă de eșec sau incapacitatea de a-și asuma responsabilități profesionale. Adler subliniază că succesul în sarcina muncii nu este definit exclusiv prin statut social sau performanță economică, ci prin gradul în care persoana contribuie util comunității. O muncă realizată în spirit cooperativ indică adaptare sănătoasă și integrare socială. În acest sens, profesia devine un mijloc de exprimare a „tendinței către superioritate”, înțeleasă nu ca dominare asupra celorlalți, ci ca dezvoltare personală și depășire a limitelor proprii. Din perspectivă adleriană, incapacitatea de a rezolva sarcina muncii poate reflecta un stil de viață dezadaptativ. Individul poate evita responsabilitatea profesională prin retragere, dependență sau justificări nevrotice. Adler considera că simptomele psihologice apar adesea ca strategii inconștiente prin care persoana evită confruntarea cu sarcinile vieții.

În concluzie, sarcina muncii, în teoria lui Adler, reprezintă un test al maturității psihologice și al interesului social. Prin muncă, individul își manifestă stilul de viață, își compensează inferioritatea într-o manieră constructivă și contribuie la comunitate. Capacitatea de a coopera și de a găsi sens în activitatea profesională indică o integrare sănătoasă și o orientare autentică spre apartenență socială.

Din epoca de aurNu ceea ce nu știm despre noi ne aduce cele mai mari probleme, ci ceea ce credem cu siguranță că știm, d...
26/04/2026

Din epoca de aur

Nu ceea ce nu știm despre noi ne aduce cele mai mari probleme, ci ceea ce credem cu siguranță că știm, dar este greșit. De cele mai multe ori, ne bazǎm pe convingeri formate pe vremea copilǎriei sau pe percepții despre propria persoană care nu mai corespund realității. Aceste certitudini devin filtre prin care interpretăm lumea și reacționăm la ea.

Când credem că ne cunoaștem deja ( ,, așa sunt eu!"), încetăm să ne mai punem întrebări. Nu mai analizăm motivele din spatele reacțiilor noastre, nu mai observăm schimbările și nu mai acceptăm că putem evolua. În schimb, rămânem blocați în definiții vechi despre cine suntem și ce putem face. Tocmai această rigiditate poate genera conflicte, dezamăgiri și decizii greșite.

Necunoscutul nu este întotdeauna cel mai mare pericol. El poate fi explorat, înțeles și acceptat. Problema apare atunci când ne bazăm pe certitudini (false), pentru că acestea ne oferă iluzia controlului. Credem că știm adevărul despre noi, despre ceilalți sau despre viață, iar această convingere ne împiedică să vedem lucrurile așa cm sunt cu adevărat.

A te cunoaşte nu înseamnă să ai răspunsuri definitive, ci să rămâi deschis la întrebări. O persoană care acceptă că încă are multe de descoperit despre sine este mai flexibilă, mai atentă și mai dispusă să învețe, în timp ce, cel ce crede că știe deja totul despre propria identitate riscă să trăiască într-o imagine incompletă sau chiar falsă despre sine.

26 aprilie
10.00-15.00
Lucru cu Amintiri timpurii
Zoom
Grup mixt

22/04/2026

De ziua planetei Pǎmânt
(ce întâmplare sǎ fim)

SE FĂCEA CĂ...
de mcer

Se făcea că ne hrăneam
dintr-o pâine rotundă și mare
și nu ne mai săturam de bună ce era
toții ne temeam că n-o să mai fie
dar fiecare avea partea lui
cu miezul ei ne trăiam viața
și când nu mai puteam de oboseală
ne culcam sub coaja uscată
cu fața spre cer
pâinea nu se termina niciodată
doar noi…

18/04/2026

Odă trupului
de mcer

În casa aceasta de carne și lumină,
sufletul locuiește,
e acasa lui.
A intrat cândva, fără zgomot,
ca o respirație timidă,
și de atunci își așază diminețile în oase,
își atârnă visele de coaste
și își spală dorurile în sânge.

Trupul nu e doar trup —
e o odaie caldă, vie,
cu pereți de piele care simt ploaia,
cu ferestre deschise spre lume
spre tot ce poate fi iubit.
În trup, sufletul aprinde lumini
în fiecare bătaie de inimă
și învață cm să rămână.

Își plimbă pașii prin vene
ca Dunǎrea prin măruntaiele pământului,
atinge cu blândețe fiecare cicatrice —
pǎșește ca mr. Darcy prin povești nerostite,
și le transformă în foșnet.

Când trupul obosește,
sufletul îl acoperă, cm își acopera mama pruncul adormit,
ca o pătură subțire devine
șoptește: „încă suntem aici”
îl leagănă în somn
ca pe un copil care a uitat cât e de iubit.

Iar când vine furtuna —
când lumea e întoarsǎ cu susul în jos și izbucnește în haos și teamă
trupul rămâne cetate,
pânǎ la ultima piatrǎ, îți zic!
iar sufletul, foc în vatră,
ținut viu cu fiecare respirație.

Nu există plecare între ele,
doar o continuă întoarcere:
sufletul în trup,
trupul în lume,
lumea în tine şi tu în lume.

Și astfel, povestea nu se termină,
ci curge —
prin sânge, prin timp, prin tăcere
o odă nesfârșită
a unei case care simte
și a unui suflet
care este acasă.

17/04/2026

Jucăriile și cărțile pleacă spre copilașii care au nevoie de ele ( joaca este o nevoie:). Mulțumim din suflet pentru bunătatea și generozitatea voastră!

Jucariile ajung la Cluj, Piatra-Neamt, Baia-Mare, Sf. Gheorghe, Odorheiul Secuiesc, Campulung Muscel si la tabara Young Athletes ( Special Olympics) de la Bran (in iunie).

Emilia Ispas

15/04/2026
Paşte fericit!
11/04/2026

Paşte fericit!

11/04/2026

Ești pregătit să petreci Paștele cu familia de origine sau cu familia partenerului/partenerei?

Un foarte micuț manual de supraviețuire, de Ramona M. Covrig

Înainte de orice, reține că nu trebuie să mergi cu orice preț în vizită, mai ales dacă prețul este să mergeți și să petreceți un timp pentru pace, în conflicte;
Dacă decideți să mergeți undeva de sărbători, luați-vă timp să vorbiți despre cm ați vrea să se întâmple lucrurile (călătoria, șederea, cm contribuiți, ce să faceți dacă nu mai rezistați tentației și simțiți nevoia să întetiți conflictul…);
bateți palma și pecetluiți convenția; dacă e nevoie, scrieți pe hârtie, vorbele zboară, dar cuvintele scrise rămân;
dacă ajungeți la părinți sau socri, nu uitați că sunteți musafirii lor, chiar dacă cochetați cu ideea că sunteți acasă; lăsați părinții/socrii să aibă inițiativa, să gătească, să vă hrănească (posibil că asta să le aducă mare bucurie/și nici nu durează o veșnicie); și nu uitați că socrii sunt o problemă comună de rezolvat;
Oricât de atrăgător ar fi și de amuzant, nu dați comenzi și mai mult, nu le spuneți că „venim, dar nu mâncăm”, oricum nu ajută; dacă vor dori să vă îndoape ca pe curcani, vor reuși și e și păcat să nu îi lăsați 🙂
dacă nu mâncați, păreți „spărgători de gașcă”, preferabil ar fi să vă umpleți farfuria și să mâncați câte ceva în ritmul vostru, lungind masa cât puteți; în partea a doua a mesei, când urmează să vină deserturile/multiplele prăjituri, or să vă preseze să dați farfuria deoparte, că nu merge cu glucida;
nu vă reportați problemele în cuplu pentru masa de Paște și evitați să îi luați martori pe cei din familie la conflictele voastre mocnite; purtați-vă „ca și cum…”, ca și cm sunteți bine și nu aveți nimic de împărțit; a nu se înțelege că nu e bine să te confesezi familiei sau că ceilalți nu trebuie să știe prin ce treci, ci să preferi să îi informezi într-un alt timp decât în perioada de pace a Sărbătorilor Pascale; adeseori îi tragem pe cei din familie în problemele noastre de cuplu, pentru ca alții să rezolve ceea ce este în responsabilitatea noastră; nimeni nu va ști mai bine decât voi cu ce vă confruntați;
Evitați de sărbători să vă continuați lupta de putere de tip „cultura mea versus cultura ta”. Niciuna nu câștigă la final, mai bine ați lucra la a lua ce e bun din ambele culturi (familia de origine) și ați lucra la o cultură nouă;
Nu uitați că fiecare își dă lupta sa pentru viață, pentru a-i fi bine, pentru a evita durerea. Poate ceilalți frați sau veri vă par mai realizați sau prea fericiți pentru gusturile voastre. Este posibil să se fi obișnuit să nu se plângă și să-și rezolve dificultățile discret, iar ceea ce vedeți la suprafață să fie interesul social manifestat și contribuția lor la grup;
Nu beți prea mult și n-o lăsați pe mamă să întreacă măsura (e deja obosită de cât a gătit, că a întors casa pe dos curățând-o…), nu știi niciodată cm își descarcă chiar ea toate supărările pe fiecare dintre voi și îi trebuie doar puțină „benzină”; oricum, de sărbători e mereu câte un mușteriu care întrece măsura și trebuie dus la culcare;
Dacă totuși conflictele apar și se intensifică, nu e obligatoriu să le susțineți; barca nu se duce în larg dacă vântul nu bate în vele; deviați-vă atenția undeva, numărați oi în timp ce le vedeți cm sar peste gard, ca-n Matrix Reloaded: o oaie, două oi, trei oi… v-ați prins deja;
Oricât de atrăgător ar fi să vă verificați telefonul, poate îl lăsați undeva într-un sertar; oricum o să-l folosiți în draci noaptea, înainte de culcare, și veți recupera statusurile pierdute, pozele cu ouă și iepurași, foto din insule sau pisicuțe sclipind grațios;
Dacă știți că în fiecare an doar unul dintre voi face cadouri (cel care face pe plac/pleasers), poate rupeți patternul și anul acesta aduceți ceva în plus, special pentru el; membrul acesta al familiei se găsește adeseori printre frați și surori și, deși se bucură să dăruiască, nu este prea obișnuit să primească, tocmai pentru că ceilalți sunt obișnuiți să fie obținători/getters;
Vor lipsi multe de sărbătorile pascale, unele scaune vor rămâne goale (😢), poate veți simți efortul financiar de a pregăti masa, poate veți fi deja sleiți de putere după ce ați muncit în stres întregul an, poate sunteți prea triști și prea osteniți să vă ascundeți de familie. Cereți grijă, mângâiere, profitați de părinți. Bucurați-vă împreună de sărbători imperfecte! Celebrați anotimpurile vieții și pe cei care sunt martori la viața voastră! Aveți curajul de a fi!

Chiar putem avea un Paşte fericit!

Drumul Crucii în doiReflecție pentru Săptămâna Mare. Vinerea Mare – Tăcerea care iubește până la capăt(Despre suferință,...
10/04/2026

Drumul Crucii în doi
Reflecție pentru Săptămâna Mare.
Vinerea Mare – Tăcerea care iubește până la capăt
(Despre suferință, fidelitate și crucea în doi)

Vinerea Mare nu strigă. Ea doar iubește — în tăcere, în durere, în abandon total. Hristos urcă pe Cruce nu din neputinta, ci pentru că a ales să iubească fără măsură si că iubirea adevărată nu este numai lumină și bucurie — ci și răbdare, jertfă, singurătate, tăcere. Într-un cuplu aflat în criză, Vinerea Mare poate fi o metaforă dureroasă, dar reală. Uneori ajungem la capătul răbdării, la Golgota relației — tot ce a fost frumos pare departe, vorbele au obosit și a rămâne doar suferința de a nu ști dacă mai putem merge împreună.

Psihoterapeutul de cuplu devine atunci martorul Crucii lor. Nu poate căra crucea lor, dar îi poate ajuta să o privească altfel. Să nu mai fugă de durere, ci să o înțeleagă. Să nu mai reacționeze, ci să asculte.
Să nu mai lupte unul împotriva altuia, ci împreună pentru ceea ce poate renaște. Vinerea Mare nu e despre final. E despre acel spațiu suspendat între moarte și speranță. E ziua în care, dacă alegem să rămânem — în adevăr — poate că iubirea se va întoarce altfel, mai matură, mai profundă, mai vie.

Address

Bucharest

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ramona M. Covrig posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ramona M. Covrig:

Share