Health Fiziomed

25/06/2022

Nervul sciatic pornește din regiunea lombară și se întinde de-a lungul membrelor inferioare, este cel mai gros și cel mai lung nerv periferic din corpul omenesc. Întrucât se află aproape de suprafața pielii, el poate fi afectat cu ușurință. Sciatica, una dintre cele mai frecvente suferințe legate de acest nerv, poate fi provocată de frig, de umiditate, de unele deformări ale vertebrelor lombare sau de poziția defectuoasă a organelor interne. Semnul Lasegue este utilizat adesea pentru diagnosticare. Stând culcat pe podea cu picioarele întinse, pacientul ridică un picior. Dacă durerea apare în partea posterioară a coapsei atunci când piciorul este la un unghi de 45 de grade față de podea, înseamnă că individul respectiv suferă de sciatică. Dorsiflexia labei piciorului va provoca o durere și mai mare.

08/06/2022

"Foamea de piele" este un fenomen biologic care descrie nevoia noastră pentru atingere umană.
Pielea este cel mai mare organ senzitiv al omului, iar atingerea umană ne transmite siguranță, calm, ne aduce confort, ne face mai înțelegători și cel mai important, stimulează eliberarea oxitocinei, care este hormonul iubirii.
Cercetările au arătat că atingerea umană poate fi o terapie complementară super eficientă pt orice boală, de la Alzheimer până la cancer sau în caz stres post-traumatic. Legat de acest aspect, desigur, putem afirma si că nevoia de atingere umană a fiecăruia diferă în funcție de experiențele din trecut (mai ales cele traumatizante- legate de alți oameni), însă nimeni nu se află la nivelul zero al acestei nevoi.
Atingerea umana este extrem de importanta pt bebeluși, care dacă nu sunt atinși suficient cresc fizic mai încet, creierul lor se dezvoltă într-un ritm mai lent si incomplet, iar sistemul lor imunitar nu este destul de rezistent. Din acest motiv, în secțiile de terapie intensiva pt nou-născuții prematur se practică punerea acestora pe pieptul dezvelit al părinților.
Masajul are la bază atingerea umană așa că beneficiile pe care acesta le aduce sunt maxime !!!

05/06/2022

15/05/2022

Când te gândeşti la masajul picioarelor și al întregului corp, primul beneficiu care îți vine în minte este relaxarea. Disconfortul de la nivelul picioarelor poate fi atenuat cu o sesiune de masaj. Chiar și o sesiune scurtă, de doar cateva minute, te eliberează de stres și te înviorează. Cum ajunge informația de la tălpi și picioare până la creier? Simplu: prin terminațiile nervoase. Stimularea sistemului nervos prin masajul picioarelor ajută la eliberarea hormonilor fericirii, precum endorfinele.
Din cauza stilului de viață sedentar, mulți oameni nu își folosesc suficient musculatura picioarelor, ceea ce afectează circulația sanguină. De asemenea, pantofii înguști, cu vârfuri ascuțite, în special cei cu toc, afectează circulația normală a sângelui. Un masaj al picioarelor va stimula circulația și va asigura oxigenarea adecvată a musculaturii și eliminarea toxinelor.

09/05/2022

O zi buna incepe sau se încheie cu un masaj!
O săptămână minunată vă dorim!

22/04/2022

In perioada 22 - 27 aprilie suntem in vacanță.
Vom reveni joi, 28 aprilie cu forțe proaspete!
Echipa Health Fiziomed va ureaza sărbători binecuvântate și luminate!
Paste fericit!✝️

17/04/2022

Fizioterapia – arta de ameliorare a durerii.

Fizioterapia , prin procedurile de electroterapie , are efecte importante in reducerea durerii , reduceraea inflamatiei atat de la nivelul articulatiilor cat si de la nivelul muschilor . Fizioterapia are si efect miorelaxant (de relaxare musculara) si decontracturant (reduce nivelul de contractura musculara) . Procedurile de electroterapie stimuleaza repararea celulara , stimuleaza circulatia sanguina , favorizeaza drenajul limfatic (reduce edemul) , amelioreaza cicatricile si vergeturile (efect anticelulitic) si tonifica musculatura si pielea .
Ai nevoie de un consult de specialitate si tratament fizioterapeutic? Va stam la dispoziție cu specialiști și aparatură de ultimă generație.
📱 0721 268 225

15/04/2022

Î: De ce să închizi ochii atunci când primești masaj?!
📢 R: Când îmi închid ochii, închid conexiunea cu lumea și îmi acord timp să fiu cu mine. Închid un simț care mă leagă de exterior, pentru a mă conecta cu interiorul, cu adevăratul eu, cu ceea ce simte și trăiește corpul, dar și cu imaginația și creativitatea care mă ajută să explorez și să mă dezvolt.
Ceea ce sunt este felul în care percep ceea ce simt. Și vreau să fiu acolo!
Conștientizare, receptivitate, introspecție. Mă dedic acelui moment, îl savurez, sunt prezent fără să fiu distras, este timpul meu cu mine! Mă descopăr, mă bucur, am încredere în mâinile terapeutului și mă simt bine pt că este ceea ce îmi doresc.
Sunt 100% interesat de ecoul pe care îl produce în mine ceea ce primesc prin intermediul celorlalte simțuri.
Închide ochii când primești masaj și mută-ți atenția pe ceea ce simți, la fel ca atunci când săruți persoana iubită, când miroși o floare, sau guști un fel de mâncare.
📱0721 268 225
📱0766 646 803

15/03/2022

09/12/2020

‼️Doamna doctor Ana-Magdalena Meilă, specialist in REUMATOLOGIE si RECUPERARE, MEDICINA FIZICA SI BALNEOLOGIE se alatura echipei noastre, Health Fiziomed! 👌
Pentru programari ne puteti contacta la:
📞 0721.268.225

Care sunt simptomele artritei și cm poate fi tratată această afecțiune dar și cm influențează vremea pacienții cu afecțiuni reumatologice, aflăm de la Dr. ...

20/07/2020

‼️Aparatura noua la Health Fiziomed - Costum pentru drenaj limfatic.

⏺Ce este drenajul limfatic si ce beneficii are?
Drenajul limfatic este un tip de masaj special, care ajută la buna funcționare a sistemului limfatic, având beneficii deopotrivă medicale și estetice.
⏺Pentru a înțelege cm acționează această terapie, îți prezentăm câteva informații despre sistemul limfatic, dar și cm se desfășoară o ședință de drenaj limfatic la Health Fiziomed.
⏺Ce este sistemul limfatic ?
Sistemul limfatic face parte din sistemul circulator și asigură schimbul de substanțe între sânge și țesuturi. În plus, este un fel de “gardian” pentru sistemul imunitar și contribuie la apărarea organismului, preluând reziduurile metabolice și alte elemente nocive pentru a fi filtrate. Are la bază o rețea de vase care transportă limfa (un lichid clar, asemenea plasmei sanguine) către ganglionii limfatici, cu o concentrație ridicată de limfocite, pentru a fi purificată.
⏺Misiunea sistemului limfatic poate fi îngreunată de mai mulți factori, printre care sedentarismul, stresul constant, statul prea mult pe scaun, bolile endocrine, cardiace sau circulatorii. În aceste situații, fluxul limfatic devine congestionat, iar toxinele se strâng și determină umflarea țesuturilor, intensificarea celulitei sau accentuează unele probleme de sănătate.
⏺Cum se realizează drenajul limfatic
Drenajul limfatic se poate face manual sau cu ajutorul unui sistem modern, format dintr-un costum care îmbracă picioarele și abdomenul, conectat la un aparat de reglare. Este o terapie neinvazivă, fără efecte adverse, care folosește presiunea aplicată pe suprafața corpului.
⏺Costumul de drenaj are în interior mici compartimente independente, care se umflă cu aer în timpul drenajului și presează alternativ diferite părți ale corpului, de la picioare spre partea superioară, în sensul de circulație al limfei.
⏺Drenajul limfatic este nedureros și relaxant. Presiunea poate fi reglată chiar și în timpul ședinței, dacă ți se pare că devine inconfortabil sau simți că îți amorțesc picioarele.
⏺Există anumite categorii de persoane pentru care drenajul limfatic nu este indicat, cm ar fi cei cu boli cardiace, renale sau hepatice, cu afecțiuni venoase acute, epilepsie sau femeile însărcinate.
❗Cum te ajută drenajul limfatic. 7️⃣ beneficii ale presoterapiei!
Punând în mișcare limfa, drenajul limfatic accelerează eliminarea toxinelor și procesul natural de regenerare al organismului, având efecte pozitive pe mai multe planuri:

1️⃣Ajută la regenerarea organismului. Drenajul limfatic ajută limfa să circule mai bine prin corp, ceea ce eficientizează procesele de refacere și apărare ale acestuia. Reziduurile din spațiile interstițiale sunt evacuate mai repede, iar sistemul imunitar are mai multă putere în lupta împotriva bacteriilor și virușilor.
2️⃣Relaxează mușchii. Ca orice masaj, drenajul limfatic ajută mușchii obosiți să se detensioneze, datorită presiunii aplicate în diferite zone ale corpului.
3️⃣Reduce senzația de picioare grele. Prin drenaj se elimină retenția de apă, ceea ce ameliorează aspectul de picioarele umflate.
4️⃣Îmbunătățește fermitatea pielii. Pe lângă limfă, drenajul stimulează și circulația sanguină prin aplicarea de presiune pe venele periferice, astfel că pielea va fi mai tonifiată.
5️⃣Contribuie la reducerea celulitei. Remodelarea corporală este unul dintre consecințele drenajului limfatic. Datorită sângelui bine oxigenat, pielea își va menține elasticitatea și va arăta mai bine.
6️⃣Stimulează digestia. Masajul abdominal pune în mișcare tractul digestiv și susține buna sa funcționare.
7️⃣Diminuează inflamația după efort, accidentări sau intervenții chirurgicale. Excesul de lichide se elimină mai rapid cu ajutorul drenajului, ceea ce previne sau tratează inflamația exagerată a țesuturilor, calmând durerea.
Drenajul limfatic la Health Fiziomed – nedureros, relaxant, fără efecte adverse!

La Health Fiziomed poți beneficia de drenaj limfatic cu Lymphastim, un sistem performant de masaj, cu rezultate demonstrate clinic.

Ședința de terapie poate fi personalizată, nivelul de presiune, secvența compresiilor și timpul fiind setate în funcție de nevoile fiecărei persoane. În plus, există opțiunea de a dezactiva unul sau mai multe compartimente, în cazul în care nu poți suporta presiunea într-o anumită parte a corpului.

O ședință variază între 30 de minute și o oră.

Fă-ți o programare la Health Fiziomed și lasă profesioniștii să aibă grijă de tine!
☎️ 0721268225

09/05/2020

Beneficiile masajului

Un masaj de relaxare vă poate ajuta să vă simțiți mult mai bine, dar beneficiile acestuia sunt numeroase, fiind utilizat în prevenirea şi combaterea multor afecţiuni fizice şi psihice.

În primul rând, masajul vă ajută în controlul stresului. El scade anxietatea, îmbunătăţeşte calitatea somnului, oferă mai multă energie, o mai bună capacitate de concentrare, reduce oboseala şi stimulează circulaţia. Deasemenea, masajul poate restabili echilibrul emoţional, fapt ce poate fi adesea la fel de vital şi valoros precum orice beneficiu fizic.

Un simplu masaj vă poate face foarte mult bine, iar o serie de şedinţe poate face minuni pentru sănătatea fizică şi psihică. Doar pentru că masajul pare a fi un răsfăţ, nu înseamnă că acesta nu are efecte terapeutice. Aşa că poate ar trebui să includeţi masajul în stilul dumneavoastră de viaţă!

Va puteti programa la Health Fiziomed pentru diverse tipuri de masaj la numarul 0721268225.

09/06/2018

Pentru a ne gasi mai usor, ne puteti cauta si pe Bucuresti 365 ! Va asteptam cu drag !

La cabinetul Health Fiziomed, in Otopeni, beneficiati de cei mai buni specialisti in recuperare prin fizioterapie, kinetoterapie si masaje.

25/02/2018

Nu puteti dormi din cauza durerilor de spate? O pozitie corecta va poate ameliora durerile.

19/02/2018

Îți simți picioarele grele?
Iată cm terapia preso-masaj acţionează asupra lanţului de ganglioni limfatici:
✅Întăreşte sistemul imunitar, prin stimularea ganglionilor limfatici să fabrice anticorpi
✅Intensifică circulaţia limfei la nivel intercelular, reducând retenţia de lichid
✅Antrenează eliminarea toxinelor care blochează procesele fiziologice
✅Uşurează circulaţia acizilor graşi şi colesterolului în sânge
✅Ajută la slăbit, acţionând asupra depunerilor de grăsime şi a celulitei
✅Detoxifiază organismul
✅Stimulează procesul de circulaţie a limfei
✅Reduce retenţia hidrică, adică acumularea excesivă de apă din ţesuturi
✅Ajută la regenerarea ţesuturilor, pielea îşi recapătă elasticitatea
✅În plus, te alegi cu o piele mai hidratată şi mai catifelată.
Combate senzaţia de picioare grele! Programează-te pentru o împachetare relaxantă și detoxifiantă la: 📳 0721268225

18/07/2017

✔De luat aminte! Cele mai frecvente greseli pe care le poti face la sala de sport si care te costa sanatatea! Invata sa executi exercitiile corect!

12/07/2017

Fizioterapie, kinetoterapie, masaj ! Scapa de dureri si afectiuni la cabinetul medical HEALTH FIZIOMED! Medic de specialitate, personal calificat, cele mai mici preturi!