Dr. Raluca Harnagea

Dr. Raluca Harnagea Medic Specialist Dermatologie si Estetica Medicala Dermatologist / Aesthetics / Beauty

💊Vitamina C este cel mai bun scut pe care îl poți oferi tenului tău. Nu e doar un booster de luminozitate, ci un agent a...
16/10/2025

💊Vitamina C este cel mai bun scut pe care îl poți oferi tenului tău. Nu e doar un booster de luminozitate, ci un agent anti-îmbătrânire esențial!

16/10/2025

Frumusețea autentică nu se schimbă, se rafinează.
Un rezultat delicat, care evidențiază naturalețea și expresivitatea lui Carmen.

Ridurile nu sunt pentru tine, te aștept la sesiunea de botox!🫶
15/10/2025

Ridurile nu sunt pentru tine, te aștept la sesiunea de botox!🫶

15/10/2025

Deficiența de vitamina B12 și efectele asupra părului

1. Rolul vitaminei B12:
Ajută la formarea celulelor roșii și la oxigenarea foliculilor de păr.

2. Căderea părului:
Lipsa B12 slăbește foliculii → părul cade mai ușor și crește mai lent.

3. Păr rupt și fragil:
Deficitul afectează producția de keratină → firele devin subțiri și se rup ușor.

4. Fire albe premature:
B12 ajută la menținerea pigmentului (melanina) → lipsa duce la albire timpurie.

5. Cauze ale deficitului:
• alimentație fără carne, pește, ouă, lactate;
• probleme de absorbție;
• vârstă înaintată;
• unele medicamente (ex: metformin, antacide).

6. Soluții:
• dietă bogată în B12;
• suplimente sau injecții, la recomandarea medicului;
• corectarea cauzei de bază.

7. Alte nutrienți importanți pentru păr:
Biotină (B7), Fier, Zinc, Vitamina D și Proteine.

Augmentarea buzelor 0.7 ml + corecția bărbiei 1 ml
14/10/2025

Augmentarea buzelor 0.7 ml + corecția bărbiei 1 ml

Rutina ta de skincare e impecabilă, dar tot te trezești cu coșuri noi și iritații? 🤔 De multe ori, problema nu e serumul...
14/10/2025

Rutina ta de skincare e impecabilă, dar tot te trezești cu coșuri noi și iritații? 🤔 De multe ori, problema nu e serumul, ci ce intră în contact cu fața ta!

✨ Rejuvenare facială – rezultate naturale, proporții echilibrate ✨În cadrul clinicii R1, fiecare plan de tratament este ...
14/10/2025

✨ Rejuvenare facială – rezultate naturale, proporții echilibrate ✨

În cadrul clinicii R1, fiecare plan de tratament este personalizat în funcție de structura feței, vârstă, elasticitatea pielii și obiectivele pacientei.
Scopul nu este să schimbăm trăsăturile, ci să redăm prospețimea, luminozitatea și armonia naturală a chipului.

În acest caz:
💧 S-a realizat o rejuvenare completă prin abordare în etape – volumizare discretă, definirea contururilor și hidratare profundă.
🎯 Rezultatul: un aspect odihnit, feminin și echilibrat, fără a altera identitatea feței.

Pentru un plan de tratament personalizat, programează o evaluare facială completă în clinica R1.

14/10/2025

PRIMA INJECTARE 🤩

Nu ne jucăm când vine vorba de pielea noastră.🤭
13/10/2025

Nu ne jucăm când vine vorba de pielea noastră.🤭

13/10/2025

Exfolierea este unul dintre pașii esențiali din rutina de îngrijire a pielii. Prin exfoliere, îndepărtăm celulele moarte de la suprafața tenului, ajutând pielea să respire, să se regenereze și să absoarbă mai bine ingredientele active din produsele de îngrijire.

🕒 Când este necesară exfolierea?
• Atunci când pielea pare ternă, lipsită de strălucire;
• Când porii sunt încărcați sau apar puncte negre;
• Dacă machiajul nu mai aderă uniform;
• Sau, pur și simplu, ca pas regulat de întreținere — de 1–2 ori pe săptămână, în funcție de tipul de ten.

💧 Ce substanțe ar trebui să conțină un exfoliant eficient:
• AHA (acizi alfa-hidroxi) – precum acidul glicolic sau lactic, ideali pentru tenul normal sau uscat;
• BHA (acizi beta-hidroxi) – cm este acidul salicilic, perfect pentru tenul mixt sau gras, predispus la imperfecțiuni;
• PHA (acizi poli-hidroxi) – o opțiune mai blândă, potrivită pentru pielea sensibilă;
• Enzime naturale din fructe (papaya, ananas) – oferă o exfoliere delicată, fără iritații;
• Ingrediente calmante precum niacinamida, panthenolul sau aloe vera, pentru a menține echilibrul și hidratarea pielii.

💡 Tip: Evită exfolierea excesivă — prea des sau cu produse prea abrazive. Pielea are nevoie de timp să se refacă, iar bariera sa naturală trebuie protejată.

Looking good can boost your mood! 🫶
12/10/2025

Looking good can boost your mood! 🫶

12/10/2025

Lucky lips 🥰

Address

Bld Ion Mihalache 26-28, Sector 1 (langa Piata Victoriei)
Bucharest
011191

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 12:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 12:00 - 20:00
Saturday 12:00 - 17:00

Telephone

+40746935554

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Raluca Harnagea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Raluca Harnagea:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category