Shanti Loft Yoga Studio

Shanti Loft Yoga Studio Armonie si liniste in inima orasului
YogaISound HealingIWorkshops
Sesiuni de grup&private
Ritualuri
(1)

16/10/2025

Respirăm împreună. Ne mișcăm împreună.
În fiecare flow, găsim un strop de liniște.
În fiecare privire, recunoaștem bucuria de a fi aici.
Yoga e mai mult decât mișcare — e conectare, prezență, frumusețe împărtășită.

Cunoaște echipa Shanti Loft Yoga Studio Meet Maria — energia care transformă mișcarea în bucurie!Pentru ea, mișcarea a f...
15/10/2025

Cunoaște echipa Shanti Loft Yoga Studio
Meet Maria — energia care transformă mișcarea în bucurie!

Pentru ea, mișcarea a fost mereu un mod de a trăi. De la street dance și heels, până la fitness și acum Pilates Reformer — fiecare etapă i-a adus o nouă formă de libertate.

Astăzi, Maria te ghidează în clasele de Pilates Reformer, acolo unde forța întâlnește eleganța, iar respirația devine parte din flow.
💪🏼 Vino să te bucuri de un antrenament conștient, precis și plin de energie bună!

🗓️ Vineri, ora 18:00 – Reformer cu Maria @ Shanti Loft
✨ și da, poți lucra cu ea și în antrenamente private, oricând ți se potrivește!

Tot ce trebuie să faci este să ne scrii 💌 pentru a afla ofertele speciale pentru abonamente și sesiuni private.
Ne ocupăm noi de restul 💛

13/10/2025

Cunoaște echipa Shanti Loft Yoga Studio
Meet Andra — o călăuză blândă în lumea yoga și a reconectării feminine

Pasionată exploratoare a artei yoga de peste 13 ani, Andra trăiește yoga ca pe o cale a transformării interioare și a conștienței profunde.
Pentru ea, practica nu e doar mișcare, ci o formă de întoarcere spre sine — un dans între respirație, intenție și prezență.

🕉️ În clasele ei, vei descoperi o îmbinare armonioasă între respirație conștientă, mișcări fluide și posturi care aduc echilibru între corp și minte.
Fie că ești la început sau practici de ani de zile, Andra creează pentru tine un spațiu sigur, empatic și autentic — dedicat în special femeilor care vor să se reconecteze cu corpul lor, cu intuiția și cu energia lor feminină.

💫 Practică alături de Andra la Shanti Loft Yoga Studio sau programează o sesiune privată, adaptată complet nevoilor tale.
Tot ce trebuie să faci este să ne scrii 💌 și îți vom oferi toate detaliile despre abonamentele și ofertele speciale pentru sesiunile private.

Respiră. Reechilibrează-te. Reînflorește. 🌸

Aici e locul unde revii mereu când ai nevoie să te regăsești.Locul unde respiri mai profund, îți simți corpul viu,și îți...
13/10/2025

Aici e locul unde revii mereu când ai nevoie să te regăsești.
Locul unde respiri mai profund, îți simți corpul viu,
și îți aduci aminte cine ești cu adevărat.

💫 Clasele noastre de yoga și Pilates Reformer sunt create ca să te susțină — în echilibru, forță, și prezență.

Alege clasa care te cheamă și rezervă-ți locul cu un simplu pas:

👉 pe site-ul nostru: www.shantiloft.ro

🕊️ Regulament important:

– Înscrierea prealabilă este obligatorie, pentru a-ți putea confirma locul.

– Dacă ai abonament și nu mai poți ajunge, te rugăm să anulezi cu cel puțin 3 ore înainte de clasă.

(În caz contrar, sesiunea va fi considerată efectuată.)

Și apoi… doar vino.

Cu inima deschisă, respirația adâncă și bucuria de a fi parte din spațiul nostru.

🤍 Shanti Loft — locul unde respiri din nou.

13/10/2025

Luni – Mindful Start
Respiră adânc și lasă energia pozitivă să te însoțească întreaga săptămână. Chiar și 3 minute de mindfulness pot schimba tonusul și concentrarea ta!

Încearcă această practică înainte de prima ta clasă săptămâna aceasta și simte diferența!

10/10/2025

Vineri la Shanti Loft – pregătim weekendul!

Chiar dacă nu avem clase obișnuite în weekend, comunitatea noastră continuă să crească prin cursurile speciale de Yoga & Pilates.
Aceste sesiuni sunt ocazia perfectă să:
✔️ înveți tehnică corectă de la instructori dedicați
✔️ aprofundezi postura și mișcările
✔️ te conectezi cu alți pasionați de yoga și pilates

💚 Fiecare curs e un pas mai aproape de echilibrul corp-minte și de progresul tău personal.

👉 Rezervă-ți locul și fă parte din comunitatea Shanti Loft chiar și în weekend!

09/10/2025

🧘‍♀️ Micile ritualuri care te reconectează

Uneori, tot ce ai nevoie este o pauză conștientă.
Respiră adânc. Bea un ceai. Mănâncă încet. Zâmbește.
🌿 Asta e yoga din afara saltelei.

📍 Shanti Loft – spațiu pentru minte calmă și corp echilibrat.

08/10/2025

🌿 Respiră, relaxează-te, reîncarcă-te

Știai că respirația conștientă poate transforma complet experiența ta în yoga și pilates?

Reduce stresul și tensiunea

Crește concentrarea

Îți oferă mai multă energie după fiecare clasă

La Shanti Loft, învățăm cm să folosim respirația în fiecare exercițiu, pentru a maximiza beneficiile și a te simți mai bine în corpul tău.

✨ Încearcă și tu: inspiră 4 secunde, menține 2 secunde, expiră 6 secunde. Simți diferența imediat!

👉 Te așteptăm la studio să descoperi puterea respirației și relaxarea profundă.

07/10/2025

Transformă-ți corpul și mintea la Yoga & Pilates Studio!

Fie că ești începător sau avansat, clasele noastre te ajută să:
✔️ îți întărești mușchii și articulațiile
✔️ îți îmbunătățești postura și mobilitatea
✔️ reduci stresul și câștigi energie

💚 Alătură-te comunității noastre și descoperă cm fiecare exercițiu te aduce mai aproape de echilibrul tău interior.

👉 Rezervă-ți locul la următoarea clasă și fă primul pas spre un corp mai sănătos și o minte liniștită.

Disciplina bate motivațiaMotivația este scânteia care te pornește, dar disciplina este cea care te duce mai departe.În y...
06/10/2025

Disciplina bate motivația

Motivația este scânteia care te pornește, dar disciplina este cea care te duce mai departe.
În yoga și pilates, progresul nu vine din „chef-ul de moment”, ci din pașii mici și constanți pe care îi faci zi de zi. 🌿

La studioul nostru de Yoga & Pilates, înveți să transformi practica într-un obicei – un timp doar pentru tine, care îți aduce echilibru și energie pe termen lung.

👉 Alege să fii consecvent, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
Te așteptăm la clasă să începi săptămâna în forță! 💚

Pilates pe Reformer 🌞 Vara asta, corpul tău merită LUXUL MIȘCĂRII 🌿 Imaginează-ți: dimineți răcoroase și seri în studio,...
03/06/2025

Pilates pe Reformer 🌞 Vara asta, corpul tău merită LUXUL MIȘCĂRII 🌿

Imaginează-ți: dimineți răcoroase și seri în studio, respirații adânci și mișcări fluide pe Reformer, în timp ce orașul fierbe afară.

💫 Cu abonamentul nelimitat de vară la Pilates Reformer, te bucuri de acces complet la toate clasele noastre – în iunie, iulie și august.

✨ De ce să alegi Pilates pe Reformer?

- Tonifiază profund și activează musculatura fină
- Îți corectează postura și alungește corpul
- Îmbunătățește flexibilitatea, echilibrul și controlul
- Este blând cu articulațiile, dar intens cu mușchii
- Te face să te simți bine în corpul tău, în timp ce construiești forță, grație și conștiență

Luni 🕙 10:00 și 19:00 • Adina Sipanu
Marți 🕙 18:00 • Liora Zytcer & 19:00 Adina Sipanu
Miercuri 🕙 18:00 • Cristina Butoiu & 19:00 • Adina
Joi 🕙 18:00 • Adina Sipanu
Vineri 🕙 12:00 & 18:00 • Adina Sipanu

Alege să-ți oferi, zi după zi, o oră de reconectare cu tine.
Corpul tău va simți diferența - și o va iubi. 🤍
🎟️ Locuri limitate – valabil doar vara asta.

pe Reformer

‼️Azi e ULTIMA ZI în care poți profita de abonamentele noastre promoționale! După asta, se duc… ca un gând pe expirația ...
30/04/2025

‼️Azi e ULTIMA ZI în care poți profita de abonamentele noastre promoționale! După asta, se duc… ca un gând pe expirația unui „om”!
Ia-ți azi abonamentul tău și oferă-ți un mai cu mai multă mișcare, respirație, echilibru și zâmbete. Noi te așteptăm pe saltea SI pe reformer— tu doar fă primul pas!

Address

Strada Locotenent Aviator Serban Petrescu 1
Bucharest
011891

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00

Telephone

+40733591129

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shanti Loft Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shanti Loft Yoga Studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category