17/04/2026
Meet Ionela Blidaru ✨
Instructorul nostru de Pilates Mat și energia din spatele clasei Core & Glutes 🔥
Vineri, de la 19:00, nu e doar un antrenament — e momentul în care îți simți corpul cm lucrează corect, intens, dar cu control. Abdomenul lucrează , glutes on fire, dar tu pleci mai ușoară, mai aliniată și cu un vibe complet diferit 💫
Ionela are acel mix rar: te împinge cât trebuie, dar te face să iubești procesul. Fără grabă, fără haos — doar mișcare conștientă și rezultate care chiar se simt.
Dacă vrei un final de săptămână în care te reconectezi cu tine și îți activezi toată energia feminină te așteptăm la Shanti Loft Yoga Studio 🤍