Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog

Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog Gastroenterolog pasionat de echilibru și sănătate digestivă. Consultatii online🌿🌱
(7)

Ce am citit luna asta în jurnalele medicale… și chiar contează 🩺Nu tot ce apare online este nou.Dar unele lucruri chiar ...
24/03/2026

Ce am citit luna asta în jurnalele medicale… și chiar contează 🩺

Nu tot ce apare online este nou.
Dar unele lucruri chiar schimbă modul în care înțelegem digestia, intestinul iritabil, refluxul sau ficatul gras.

În acest carusel am sintetizat câteva idei din studii recente, explicate simplu, fără hype și fără „soluții magice”.

Medicină reală înseamnă nuanțe, nu răspunsuri rapide.

20/03/2026

Hidrocolonoterapia chiar „detoxifică” organismul? 🤔

Sună bine. Se vinde și mai bine.
Dar medicina bazată pe dovezi spune altceva.

În acest clip explic de ce ideea de „curățare a colonului” este un mit și ce face, de fapt, organismul pentru detoxifiere.

17/03/2026

Tot văd că, din ce în ce mai des, apar „specialiști” în așa-numita medicină funcțională. Este important de spus clar: nu există rezidențiat în medicină funcțională și nu este o specialitate medicală recunoscută sau omologată.

Conceptul de a privi pacientul în ansamblu este valoros și face deja parte din medicina modernă. Problema apare atunci când se creează impresia că medicina bazată pe dovezi „nu știe să citească analizele” sau că valorile normale ar fi, de fapt, patologice.

Analizele de laborator au intervale de referință stabilite științific. Faptul că un pacient nu se simte bine, deși analizele sunt în limite normale, este real — dar asta nu înseamnă că trebuie reinterpretate arbitrar.

În același timp, starea de bine este un concept complex și extrem de subiectiv, influențat de foarte mulți factori: somn, stres, alimentație, context psihologic, stil de viață. Nu orice disconfort are automat o cauză biologică detectabilă în analize.

Medicina nu înseamnă să inventăm diagnostice. Înseamnă să găsim explicații reale, susținute de dovezi.

Apa alcalină chiar „alcalinizează” organismul? Un mit foarte popular spune că apa alcalină ar neutraliza aciditatea corp...
15/03/2026

Apa alcalină chiar „alcalinizează” organismul?

Un mit foarte popular spune că apa alcalină ar neutraliza aciditatea corpului și ar aduce beneficii majore sănătății. În realitate, pH-ul organismului este reglat strict de plămâni și rinichi, iar ceea ce bem nu poate modifica semnificativ acest echilibru la o persoană sănătoasă.

În acest carusel explic pe scurt de ce organismul nu are nevoie să fie „alcalinizat” și ce spune medicina bazată pe dovezi despre apa alcalină.

📌 Salvează postarea dacă vrei mai multe explicații medicale fără mituri.
📤 Trimite-o cuiva care a auzit de „alcalinizarea corpului”.

13/03/2026

Helicobacter pylori – chiar este nevoie de testare? 🦠

În ultima perioadă, tot mai mulți oameni își fac test pentru Helicobacter pylori „preventiv”.
Dar adevărul este că testarea nu este necesară pentru toată lumea.

Ghidurile gastroenterologice recomandă testarea doar în anumite situații, nu pentru orice simptom digestiv.

În acest clip explic pe scurt:
✔️ când are sens să te testezi
✔️ când testarea nu este necesară
✔️ de ce tratamentul nu se face „după ureche”

📌 Salvează clipul dacă te interesează sănătatea digestivă.
📤 Trimite-l cuiva care vrea să facă testul „doar ca să fie sigur”.

09/03/2026

Pentru mine, doctoratul nu a fost niciodată un „spor”.

A fost aproape cinci ani din viață în care am muncit constant, de multe ori după programul din spital. Ani în care am citit mult, am scris mult și am rescris și mai mult. Am trimis articole și le-am primit înapoi pline de corecturi. Unele au fost respinse și a trebuit să o iau de la capăt. Așa funcționează cercetarea: cu răbdare, cu efort și cu multă perseverență.

În acești ani am reușit să public lucrări în reviste internaționale, unele cu factori de impact mari. Nu pentru că aducea vreun beneficiu material imediat, ci pentru că asta înseamnă, în esență, cercetarea: încercarea de a contribui, fie și cu o cărămidă mică, la ceea ce știm deja.

Taxele acestor reviste mi le-am plătit singur, din salariul de medic rezident, cu ajutorul celor din jur atunci când nu mi-aș fi permis. Nu a fost un drum ușor și nici unul comod.

De aceea, când vorbim despre doctorat doar în termenii unui „spor”, mi se pare că pierdem din vedere ceea ce reprezintă el de fapt: ani de muncă, de studiu și de încercări repetate de a produce cunoaștere. Sporul de doctorat nu a fost niciodată un privilegiu, ci una dintre puținele forme prin care statul recunoștea, măcar simbolic, această muncă. Iar eliminarea lui nu este doar o măsură administrativă sau bugetară; este și un mesaj despre felul în care ajungem să privim educația, cercetarea și efortul intelectual.

P.S. Ca medic cu practică independentă, nu am beneficiat și nici nu beneficiez de sporul de doctorat, așa că pentru mine această discuție nu are o miză personală financiară. Scriu însă pentru că modul în care alegem să valorizăm – sau să devalorizăm – educația, cercetarea și munca academică spune multe despre felul în care ne imaginăm viitorul acestei societăți.

25/02/2026

Top 3 alimente care repară microbiomul

Microbiomul tău influențează digestia, imunitatea și chiar starea de spirit.
Dacă ai balonare, tranzit neregulat sau ai luat antibiotice recent, e posibil ca flora intestinală să fie dezechilibrată.

În acest reel îți arăt 3 alimente susținute de dovezi științifice care ajută la refacerea microbiomului și la echilibrul florei intestinale.

📌 Salvează postarea dacă vrei un intestin mai sănătos.

14/02/2026

Ce NU trebuie să mănânci dacă ai arsuri gastrice 🔥
Arsurile nu apar întâmplător. De cele mai multe ori, anumite alimente relaxează sfincterul esofagian sau cresc aciditatea și agravează refluxul.

În acest clip îți arăt alimentele care pot accentua arsurile și explic, pe scurt, de ce se întâmplă asta.
📌 Salvează-l dacă te confrunți cu reflux sau gastrită.
📤 Trimite-l cuiva care spune mereu „am arsuri după masă”.

07/02/2026

Top 3 alimente care te ajută să ai scaun regulat 💩
Tranzitul neregulat nu se rezolvă cu „detoxuri”, ceaiuri minune sau laxative luate la întâmplare.
De cele mai multe ori, soluția începe cu ce pui în farfurie.

În acest clip îți arăt 3 alimente simple, dovedite medical, care ajută la reglarea tranzitului intestinal și la o digestie mai bună.
📌 Salvează-l — e genul de informație care chiar ajută.
📤 Distribuie-l cuiva care se confruntă cu asta.

03/02/2026

3 semne că hemoroizii s-au agravat ⚠️
Durere care nu mai trece, sângerări frecvente sau hemoroizi care ies și nu mai revin la loc NU sunt normale.
Acest reel explică pe scurt când hemoroizii nu mai sunt o problemă banală și de ce evaluarea medicală nu trebuie amânată.

25/01/2026

Adevărul despre hemoroizi 🩺
Nu sunt rușinoși. Nu apar din senin. Și nu țin de igienă.
Hemoroizii sunt extrem de frecvenți și, de cele mai multe ori, apar din cauza constipației, efortului la toaletă și statului prea mult pe WC.

Acest reel explică ce sunt cu adevărat hemoroizii și de ce apar, pe scurt, clar și fără mituri.
📌 Salvează clipul — informația corectă chiar ajută.

18/01/2026

Helicobacter pylori nu se testează de rutină.
Testarea se face doar la indicația medicului, atunci când există simptome sau motive medicale clare.
Nu toate analizele sunt necesare „preventiv” — decizia corectă se ia informat.

Discută cu medicul tău.

Address

Affidea Fundeni
Bucharest
022328

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 14:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 15:00

Telephone

+40219338

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Ovidiu Calapod - Medic Gastroenterolog:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram