What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00

https://www.facebook.com/213778471824345/

Psiholog Elena Nitu

Home
Romania
Români
Psiholog Elena Nitu

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psiholog Elena Nitu, Psychologist, Români.

Psiholog experientialist acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania 🔸 Formare in consiliere psihologica - evaluarea si consilierea experientiala a copilului, adultului, cuplului si familie in cadrul Institutului SPER Psiholog experientialist acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania 🔸 Formare in consiliere psihologica - evaluarea si consilierea experientiala a copilului, adultului, cuplul

ui si familie in cadrul Institutului SPER (Societatea de Psihoterapie Experientiala Romana)

Servicii oferite:
🔸 Consiliere individuala cu adulti
🔸 Consiliere individuala cu copii si adolescenti
🔸 Consiliere de cuplu
🔸 Ateliere de dezvoltare personala
🔸 Terapie ABA

17/06/2025

Fiind perioada examenelor: bacalaureat, evaluarea națională, admiterea la facultate, sesiunea de vară și lista poate continua, mi-am dat seama că, indiferent de examenul, testul, prezentarea pe care o susținem, de cele mai multe ori focusul nostru este strict pe partea de acumulare de cunoștințe.

Investim resurse multiple precum: timp, materiale, pregătiri individuale, bani, în pregătirea noastră și cel mai adesea omitem o parte importantă a pregătirii - pregătirea emoțională.

Rolul acesteia este foarte important și poate acționa ca un factor stimulator, care va amplifica efectul informațiilor acumulate sau, din contră, lipsa ei, poate deveni un factor blocant al acestora.

Astfel că, data viitoare când ai o situație de evaluare:
Pregătește-ți și ghiozdanul emoțional! 🩵

04/06/2025

Atunci când ne concentrăm pe problemele din viața noastră, le dăm putere și, de cele mai multe ori, ele escaladează și se transformă fie în probleme din ce în ce mai mari, fie în mai multe probleme, ceea ce ne îndepărtează de găsirea unor soluții.
Diferența dintre a ne investi energia în soluții sau în probleme o reprezintă modul în care privim situația nou apărută și modalitatea în care ne poziționăm față de ea.

Dacă ne spunem:" De ce mi s-a întâmplat asta?/Normal că doar mie mi se putea întâmpla..../Și acum ce va urma? Sigur se va mai întâmpla ceva...Ce mă fac acum?" focusul va fi strict pe problemă și rezultatul va fi în consecință.

Dacă ne spunem: "Ce am de învățat din această experiență?/Ce am de făcut acum?/Cum pot rezolva această situație?/Care este pasul următor?", focusul nostru va fi pe creștere, energia noastră va fi investită în căutarea de soluții și astfel, va putea genera noi idei și va transforma o problemă într-o soluție.

Tu vrei probleme sau soluții în viața ta?💞

13/05/2025

Găsirea echilibrului între ceea ce simțim și ceea ce gândim, între ceea ce avem nevoie și ceea ce facem, între ceea ce spunem și ceea ce ne dorim, presupune ca de multe ori să spunem "NU", chiar dacă am învățat să spunem "DA".

A spune "NU" implică curaj și mai ales să fim buni și răbdători cu cei din jur și cu noi înșine. Alegerea agresivității în locul unui "NU" asertiv, implică dezechilibru și suferință.

Alege curajul, alege răbdarea! 💛

12/05/2025

A spune "NU" înseamnă a spune "DA" pentru alte părți din viața ta, înseamnă să te cunoști și să știi ce este mai bine pentru tine în anumite momente, să setezi limite sănătoase.
Fie că le spui celor din jur, fie că îți spui ție, un "NU" rostit la momentul potrivit, înseamnă un pas înainte către tine și nevoile tale, este începutul schimbării.

Succes la a spune "NU"! 🧡

09/05/2025

Locul în care ne întâlnim are rolul său în crearea relației, a spațiului de siguranță și de confort și astfel, se deschid mai ușor ușile către interior...
Astfel că, azi te invit virtual pe canapea, să observi o altă parte din spațiul creat pentru tine.

Bine ai venit! 💛

08/05/2025

Furia este o emoție "incomodă", neacceptată de multe ori și cel mai adesea gestionată într-un mod distructiv. Ușor de recunoscut social, ea este de multe ori un actor-joacă un rol ce implică-principii, valori încălcate, sentimente sau chiar alte emoții (teamă, surpriză).

Furia poate fi un generator de acțiune, depinde de tine în ce scop și direcție folosești această energie.

Ce rol joacă furia în viața ta?

07/05/2025

Conștientizarea unor aspecte din viața noastră, luarea unor decizii, fără a le transforma în acțiuni, pot de foarte multe ori să devină mai degrabă o povară, decât o soluție.
În lipsa acțiunii, devin doar o sursă de presiune și învinovățire și un obstacol în calea bucuriei de a trăi prezentul așa cm este el, acum.

Dimensiunea acțiunii este mai puțin importantă, orice pas, oricât de mic, este unul mare pentru viitorul tău.

Începe acum! 🩷

30/01/2025

Iubirea este calea către lumina din viața noastră. Fie că este vorba despre iubirea de sine, iubirea pentru cei dragi, iubirea pentru oameni, pentru natură, pentru fiecare clipă...

Atunci când simți că este întuneric în viața ta, conectează-te cu iubirea potrivită.

Apoi, apasă cu încredere întrerupătorul! 💛

21/01/2025

Spațiul în care lucrăm contribuie atât la eficiența muncii noastre, cât și la starea noastră de bine în mediul profesional.

Indiferent de loc sau mărime, creați-vă o atmosferă personală, aducând ceva care să vă placă, să vă relaxeze, să vă trezească amintiri plăcute (ex.: o cană, un pix, un sticker, o plantă, o fotografie, un breloc, un magnet, o minge antistres și lista poate continua).

Găsiți bucurie în spațiul în care lucrați! 🧡

08/11/2024

Mă bucur și sunt mândră de fiecare călătorie pe care clienții mei aleg să o facă pentru a-și găsi echilibrul. Știu că este o călătorie plină de provocări, o călătorie care necesită mult curaj și implicare și, din acest motiv, rolul meu ca și însoțitor este cu atât mai special. Îi susțin astfel încât să ajungă în siguranță la destinație.

Călătorii pline de sens!🩷

02/09/2024

Timpul este unica resursă pe care nu o mai putem reproduce, ceea ce o face și cea mai valoroasă resursă de care dispunem.
Din acest motiv, în momentul în care aloci timp pentru tine îți acorzi cea mai mare valoare.

Tu ești valoros, alocă timp pentru tine! 🤍

02/07/2024

Deși nu tot timpul ne este ușor să acceptăm, realitatea este că noi alegem cm ne simțim și cm acționăm.

Tu ești cel care controlează gândul din spatele emoției!

Deci, tu ce ai ales astăzi? 💛

Address

Români

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Elena Nitu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Elena Nitu: