Centrul Morningstar: Yoga și Meditatie în București
Morningstar: Ilumineaza calea spre armonia trup suflet Noi credem în puterea ta, a noastră de a face, a gândi și a ne simți armonioși.
La centrul Morningstar procesul de atingere a armoniei trup-minte-suflet – o componentă atât de importantă a vieții – este văzut sub forma unei călătorii. Vrem să te ajutăm să faci schimbări durabile în ceea ce te privește, să ajungi să înțelegi nevoile corpului tau și cm poți avea grijă de el. Te învățăm să fii atent la propriile nevoi, să identifici ce îți este benefic și să înlături ceea ce îți face rău. Organizăm cursuri de Pilates, Yoga, Detoxifiere, Qi-Gong și oferim terapii homeopatice, ayurveda, Florile Bach, masaj. Vă invităm să vă preocupați de calitatea vieții și să găsiți inspirația pentru a face cele mai bune alegeri. Veniți alături de echipa Morningstar pe drumul spre o esențială stare de bine!
01/12/2025
Namaskar și la mulți ani! ♥️
Vă așteptăm să vă mai înscrieți până mâine la 14:00 pentru cursul de 5 săptămâni al lui Madhu care începe mâine seară la 19:00. Cursul este în engleză, dar vom avea și traducător pentru limba română.
——————-
Tomorrow we begin❄️ Are you joining us?
🌌 Layers of Being: Journey Through Body, Mind & Spirit
A 5-week live online course to help you stay centered, calm, and connected — not just during meditation, but in daily life.
If you’ve been feeling the need for more stability, clarity, or inner strength lately — this is your moment to step in.
⏰ The first session starts tomorrow at 19:00 and you’re warmly invited to join if you feel the call 🤗
Course includes
🌐 Live sessions + recordings + support materials
Mai avem doar câteva zile până la cursul online de 5 săptămâni pe care Madhu îl începe marți, pe 2 decembrie! ✨ Deși cursul este în engleză, Karolina, voluntara noastră, va ajuta cu traducere în limba română dacă este necesar. 🇷🇴🇺🇸
——————————
Are you seeking more clarity, depth, and balance this December?
🌌 Join the course ✨Layers of Being: Journey Through Body, Mind & Spirit✨
What you will experience:
• A grounded understanding of the layers of the mind
• Techniques for deepening concentration and inner stability
• Tools for navigating emotions with more easily
• Practical ways to integrate meditation into everyday life
• A supportive community moving through the journey with you
Each week builds on the previous one, helping you create not just practice, but momentum.
📅 Start date: December 2
⏰ Time: Tuesdays at 19:00 (live online)
🗣 Language: English (with translation if needed)
📖 Length: 5 weeks
🌐 Format: Live sessions + recordings + support materials
🧘🏻♀️Teacher: Madhu
Feel like it’s time for the next step in your meditation journey?
🌌 Layers of Being: Journey Through Body, Mind & Spirit.
A live online course designed to help you carry your retreat peace home 😌
✨This course is ideal for:
• Participants of the November retreat
• Anyone who already knows the basic meditation technique
• Practitioners who want consistency, depth, and clarity
• Those looking for emotional balance and a steady mind
📅 Start date: December 2
🕐 Time: Tuesdays at 19:00 (live online)
🗣 Language: English
📖 Length: 5 weeks
🌐 Format: Online Live sessions + recordings + homework + support
🧘🏻♀️Teacher: Madhu
😌 Do you want to feel calmer during a busy season?
This Thursday we invite you to an open webinar: “Introduction to Yogic Meditation. Theory + practice”.
We will learn simple techniques that help release tension, improve concentration, and feel connected to the body.
🧘🏻♀️Together we will practice:
• breathing techniques for relaxation;
• meditation with observation of breath and emotions;
• a basic meditation technique with the universal mantra Baba Nam Kevalam.
Led by Madhu, who has 7 years of meditation practice and recently completed a one-month intensive training. She is happy to help you take the first steps toward the peaceful and joyful state that meditation brings.
MÂINE, 25.11, vă așteptăm la o clasă de meditație alături de Madhu, la Morningstar, începând cu ora 19! ♥️
Mesajul lui Madhu (clasa va fi în engleză) ⤵️
Namaskar 🙏🏼✨
An Update about the Meditation Training for Beginners 🧘🏻♀️
Instead of three offline classes, we will have one meeting where we’ll go through all the essential practices and practice them together.
🌌 What we’ll explore:
• Techniques for managing stress
• Breathing practices to connect with the body
• Simple meditation with breath and emotions
• Basic meditation with a universal mantra
Come Tomorrow ✨
📍Morningstar Holistic Center - Bucharest, Strada Almas, 16 Sector 1
🕑 19:00
🙏🏼 Participation is based on donations
For registration - write to: +40722941269 (Madhu)
I will be happy to see you and look forward to meeting you tomorrow at Morningstar! 🤗
23/11/2025
Pe lângă cursul online de 5 săptămâni, vă mai pregătim 2 ocazii de a practica meditația săptămâna viitoare, tot cu Madhu, în engleză. ✨
Detalii mai jos. ⤵️
Experience a month full of beautiful opportunities to deepen your practice with Madhu. ✨
Fresh from an intensive training, Madhu is ready to share inspiration, clarity, and practical tools to help your meditation grow.
What’s coming up:
• 25.11, at 19:00 - Offline Yogic Meditation Training for Beginners
Basic meditation and breathing practices. Good preparation for the online course.
• 27.11, at 19:00 - Online Webinar: Introduction to Yogic Meditation
A short and light introduction to yogic meditation: theory + practice.
Free entry, the link to zoom will be in the group.
• 02.12, at 19:00 – Start of a deeper online course “Layers of Being: Journey Through Body, Mind & Spirit”
A real transformational journey to a more fulfilling life already in this year. The perfect follow-up to a retreat.
Details and registration: https://meditatie-pas-cu-pas.ro/evenimente
If you have any questions about any of the programs - write to +40722941269.
Have a rich and festive month! 🤍✨
21/11/2025
Am pus pe pauză înscrierile pentru cursul de pe 18 noiembrie și am revenit cu o alternativă mai consistentă pentru a pune bazele meditației: un curs online de 5 săptămâni, în engleză, care cuprinde câte o sesiune săptămânală marțea, în perioada 2 - 30 decembrie, și materiale ajutătoare. ✨🙏🏼
———————————————
🌌 Layers of Being: Journey Through Body, Mind & Spirit
A 5-week live online course to make inner balance part of your everyday life.
Have you ever felt a deep stillness during meditation - a moment where everything inside you finally softened - and wished you could take that feeling home?
This course is designed for exactly that.
📅 Start date: December 2
🕐 Time: Tuesdays at 19:00 (live online)
🗣 Language: English
📖 Length: 5 weeks
🌐 Format: Online Live sessions + recordings + homework + support
🧘🏻♀️Teacher: Madhu
If you want your inner peace to last - this course is your bridge from inspiration to integration.
For registration or any questions, write to +40722941269
18/11/2025
AMR doar 2 zile până la Retreat! Dacă nu te-ai înscris încă, acesta e semnul tău să o faci acum! ✨
O decizie spontană, dar cu impact pe termen lung:
✨ Înveți cm să integrezi meditația în viața de zi cu zi
✨ Accesezi claritatea și liniștea interioară care durează
✨ Îți reîncarci bateriile așa cm nu o poți face în nicio altă “escapadă”
✨ Creezi legături autentice cu oameni care caută același echilibru
Hai să vezi cu ochii tăi! Te așteptăm cu drag! 🙏🏼
17/11/2025
MÂINE începem cursul de meditație în engleză, alături de Madhu! ✨
O mică recapitulare pentru curs:
Ready to slow down, reconnect, and feel more present?
Our 3-Week Yogic Meditation Training for Beginners in Bucharest is just around the corner.
A gentle journey into awareness, self-connection, and inner joy. 🪷
📅 Start date: November 18, 18:00
📍 Location: Morningstar Holistic Center, Str. Almaș 16, Sector 1
💫 Format: offline + online
🙏🏼 Participation: based on donations
✨ During the training, you’ll explore:
• Breathing techniques to calm the mind and feel deeper within yourself
• Silent and musical meditation
• Ways to integrate meditation into daily life
🧘🏻♀️ Trainer: Madhu, our new teacher, with 7 years of meditation experience
Meditation isn’t an escape, but a doorway to living more fully and joyfully. 🌸
Până la Retreat, începem un training nou de meditație pentru începători cu Madhu, noul nostru trainer. Trainingul este complet gratuit, cuprinde activități ce se întind pe 3 săptămâni și este în engleză. 🧘🏻♀️✨
Mai jos descrierea:
🌿 Ready to quiet your mind and feel truly alive?
Join our Free 3-Week Yogic Meditation Training for Beginners in Bucharest 🕉
A journey toward awareness, self-discovery, and inner joy 🪷
📅 Starts: November 18, 18:00
📍 Morningstar Holistic Center, Str. Almas 16, Sector 1
💫 Format: offline + online
🙏 Participation is based on donation
✨ You’ll learn to:
• Calm your mind and feel yourself trough breathing
• Practice silent and musical meditation
• Deepen your meditation and transform daily life
Trainer: Madhu — 7 years of meditation experience
Meditation is not an escape — it’s a way to live more deeply and happily 🌸
📲 To register for the training, write on WhatsApp: +40722941269
Unde va avea loc Retreatul și unde vom fi cazați? 🏡
💫 La pensiunea cu același nume ca al localității, “Valea Lupului”, o cazare primitoare, aflață fix în mijlocul naturii:
🏔️ Pensiunea este situată la poalele Muntelui Chichilău, într-o zonă cu valoare istorică, unde au fost descoperite urme ale așezărilor dacice. 🌊 La est se află Râul Buzău, cu formațiuni geologice spectaculoase și punți suspendate, iar la vest, Pădurea Crivineni, cu stejari pufoși, specie protejată. 🌲
🍝 Atmosfera pensiunii este primitoare, cu servicii de calitate, simplitate și bun gust, oferind un cadru ideal pentru relaxare.
🚌 Transportul se poate face cu mașina personală, autobuz, tren sau transfer privat de la pensiune. Toate detaliile se află pe site.
Be the first to know and let us send you an email when Centrul Morningstar: Yoga și Meditatie în București posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Contact The Practice
Send a message to Centrul Morningstar: Yoga și Meditatie în București:
Centrul Morningstar este locul unde iți poti incepe călătoria spre obtinerea armoniei trup-minte-suflet sub îndrumarea lui Didi Ananda Devapriya, călugăriță yoghină și învațător spiritual al școlii de yoga Ananda Marga.
De origine americană, Didi trăiește în România din 2005, atunci când misiunea sa umanitară a purtat-o aici. Centrul Morningstar a apărut din nevoia de a putea transmite din valorile în care Didi crede și de a putea ghida și alte persoane în călătoriile lor spirituale.
Înca din 1996, Didi inițiază cursanți în yoga și meditație, concentrându-se nu doar pe aspectul exercițiilor fizice din practicile de yoga, ci pe elementele etice, de concentrare, de meditatie, și mai ales pe a ajuta cursanții să facă schimbări personale durabile, să-și înțeleagă și îngrijească corpul și mintea.
Viziunea Morningstar este creare unei comunități pentru cei care caută pace interiosră, echilibru, înțelepciune și fericire. Deoarece creșterea spirituală autentică conduce la o expansiune naturală a bunătății oamenilor, vei atinge un grad mai mare de împlinire personală.
Cu ajutorul și susținerea lui Didi, vei putea trăi o experiență yoga deplină și autentică, o cale spre dezvoltare personală și iluminare care amplifică sentimentul de conectare, dragoste și ajutor pentru cei din jur.
Echipa Morningstar cuprinde instructori de yoga și terapeuți acreditați , iar Centrul Morningstar oferă cursuri de yoga pentru adulți și copii, cursuri de meditație, Qi-Gong precum și terapii prin masaj, ayurveda, Florile Bach.
Centrul Morningstar este o întreprindere socială care are ca scop susținerea financiară a proiectului Familia AMURTEL - o casă de tip social în care 11 copii din comuna Pănătău, județul Buzău, au primit șansa de a crește într-un mediu echilibrat, și de a primi educație și iubire. Majoritatea copiilor din Familia AMURTEL provin din familii devastate de abuzul de alcool, violență, sărăcie extremă, neglijență, analfabetism și boli mintale.
Prin participarea la cursurile și evenimentele Centrului Morningstar, poți să asiguri în continuare acestor copii o casă sigură, educație adecvată, grijă și iubire.
