Asociația Medicilor de Familie București - Ilfov

20/10/2025

Alimentele ultraprocesate, care domină tot mai mult dieta modernă, ar putea avea efecte asupra sănătăţii comparabile cu cele ale fumatului, avertizează experţii.

Studiul publicat recent în revista The American Journal of Medicine a analizat datele provenind de la 9.254 de adulţi americani incluşi în programul naţional Health and Nutrition Examination Survey. Cercetătorii au comparat aportul de alimente ultraprocesate cu nivelurile din sânge ale proteinei C reactive ultrasensibile (hs-CRP), un marker biologic al inflamaţiei cronice şi un predictor important al riscului cardiovascular.

Rezultatele au arătat că persoanele care obţin între 60% şi 79% din caloriile zilnice din alimente ultraprocesate au avut cu 11% mai multe şanse de a prezenta valori crescute ale hs-CRP comparativ cu cei care consumau sub 20%. Chiar şi cei care obţineau 40 - 59% din calorii din UPF prezentau un risc mai mare cu 14%. După ajustarea pentru anumiţi factori precum vârsta, fumatul sau activitatea fizică, asocierea a rămas semnificativă. https://t.ly/2nZ27

15/10/2025

A plecat dintre noi un luptător…

A murit Cătălin.

Pentru unii a fost o sursa inepuizabila de calcule, bugete, valori de puncte si facturi.

Pentru alții a fost vocea (cel mai adesea in scris!) care aducea discuțiile din norii utopiei în concretul realității și călca fără milă pe bătăturile ipocriziei sau prostiei.

Pentru unii a fost o un cancan, o utopie, un medic de familie cu Lexus și cabinet propriu, construit de el. Călcat de hoți care au crezut că e bogat. Era, dar nu în bani…

Pentru alții a fost o sursa de inspirație, a pornit de 2 ori de la zero, nu s-a intimidat în fața miniștrilor, DSP-ului sau COVID-ului.

Pentru unii a fost medicul lor din 1987. Medic la țară. În dispensar comunist, dispensar post comunist, fără dispensar din cauză de inundații, fără contract din cauză de corturi, cu cabinet modern…

Pentru alții a fost prietenul lor din 2007, cu bune și rele, mereu acolo, mereu prezent, vocea rațiunii, vocea prieteniei, niciodată dispus să cedeze, întotdeauna gata de luptă.

L-am cunoscut după inundații, când odată cu cabinetul pierduse tot (cu excepția câtorva cărți) inclusiv autorizația sanitară și contractul cu CJAS pentru că, în mintea DSP-ului, corturile improvizate după inundație nu îndeplineau condițiile igienico-sanitare. Întâi o voce dintr-o listă de discuții, apoi un medic care venea oricând era nevoie. Apoi un prieten care era lângă tine. L-am văzut când se bucura că am reușit să mai clădim o cărămidă la edificiul medicinei de familie, l-am văzut când era trist că nu am reușit să facem un pas înainte. L-am văzut fumând țigară de la țigară, stresat și amărât, l-am văzut bucuros că a reușit să adune în jurul lui prieteni și colegi. Uneori cuvintele nu ajung…

Pentru cei ce nu l-au cunoscut căutați pe net Cătălin Petrencic.

Pentru ceilalți: Adio prietene!

Omagiu scris de colegul nostru, Adrian Grom - https://adriangrom.wordpress.com/2025/10/15/a-plecat-dintre-noi-un-luptator/

15/10/2025

❗ INFOPAC

🎀 Octombrie Roz - Luna conștientizării cancerului de sân 🎀

🎀 Octombrie Roz - Luna conștientizării cancerului de sân 🎀

Cancerul de sân reprezintă cea mai frecventă formă de cancer la femei și principala cauză de deces prin cancer în rândul acestora.

🔹 Factorii de risc pentru cancerul de sân includ:
• prima menstruație apărută înainte de vârsta de 12 ani și/sau instalarea menopauzei după vârsta de 50 de ani;
• prima naștere la vârste de peste 30 de ani;
• terapia de substituție hormonală pe perioade îndelungate;
• expunerea la radiații ionizante în zona toracică;
• prezența unui țesut mamar dens;
• antecedente familiale de cancer de sân, cancer ovarian sau endometrial și anumite mutații genetice;
• un diagnostic anterior de cancer cu altă localizare;
• riscul de cancer crește pe măsura înaintării în vârstă;
• lipsa alăptării sau alăptarea pentru o perioadă foarte scurtă de timp;
• stil de viață nesănătos: fumatul, consumul de alcool, greutatea crescută și sedentarismul.

💗 Depistarea precoce salvează vieți.
Cancerul de sân identificat în stadii incipiente poate fi tratat eficient și chiar vindecat.

📈 Rata de supraviețuire la 5 ani este:
• de aproximativ 99% pentru cazurile localizate (limitate la sân);
• de aproximativ 87% pentru cazurile cu extindere la nivel regional (ganglioni limfatici sau structuri învecinate).

👩‍⚕️ Este esențial ca femeile să se prezinte la medic imediat ce observă modificări ale sânului — modificări de formă sau volum, secreții anormale ori schimbări la nivelul pielii. Diagnosticarea timpurie crește considerabil șansele de recuperare completă.

📅 Recomandări:
• Femeile de peste 40 de ani trebuie să efectueze controale periodice, conform indicațiilor medicului, în funcție de vârstă și de categoria de risc.
• Femeile de peste 50 de ani trebuie să efectueze o mamografie o dată la doi ani, chiar și în absența simptomelor.

💞 Controlul regulat și depistarea precoce pot salva vieți!

13/10/2025

Colega noastră, dr. Cosmina Berbecel, invitată la TVR1, la emisiunea Breaking FakeNews, discutând cu Marian Voicu despre vaccinul anti-HPV și paracetamolul - ținte ale dezinformării.

Dezbat subiecte privind începuturile dezinformării asupra vaccinului anti-HPV, demontarea miturilor si dezinformărilor apărute în media, de ce să te vaccinezi, ce este de facut pentru a putea reduce dezinformările, paracetamolul poate fi administrat gravidelor, ce spun studiile etc. Asculta interviul de la minutul 8:40 https://t.ly/C_tqe

10/10/2025

❗ INFOPAC

𝗘𝗻𝗱𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗼𝘇𝗮
Este o afecțiune ginecologică în care țesutul asemănător mucoasei uterine (endometrul) se dezvoltă în afara uterului, cel mai frecvent la nivelul ovarelor, trompelor uterine, vezicii urinare sau al intestinului. Aceste formațiuni pot provoca inflamație, durere și, uneori, probleme de fertilitate. Mai multe informații găsiți în ghidul elaborat de European Society of Human Reproduction and Embriology, disponibil pe platforma educațională AteliereMedicale.ro ➡ https://t.ly/V1ftL

08/10/2025

❗️LECȚIA FINALĂ
Tutorial de bun simț!

Campanie realizată cu sprijinul Asociației Medicilor de Familie București-Ilfov

08/10/2025

Dragi colegi,

vă invităm să participați la simpozionul AMFB, 𝘿𝙧. 𝙈𝙞𝙧𝙘𝙞𝙖 𝙄𝙤𝙧𝙜𝙖 – 𝙈𝙚𝙙𝙞𝙘𝙪𝙡 𝙙𝙚 𝙛𝙖𝙢𝙞𝙡𝙞𝙚 𝙨𝙞 𝙥𝙖𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩𝙪𝙡 𝙨𝙖𝙪 𝙞𝙣 𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙪𝙡 𝙨𝙞𝙨𝙩𝙚𝙢𝙪𝙡𝙪𝙞 𝙙𝙚 𝙨𝙖𝙣𝙖𝙩𝙖𝙩𝙚, ce se va desfășura ONLINE joi, 9️⃣ octombrie, începând cu ora 15, pe platforma educațională AteliereMedicale.ro

Vom aborda teme diverse și importante împreună cu invitații noștri. Evenimentul este creditat cu 5️⃣ puncte EMC de către Colegiul Medicilor din România.

INFO PROGRAM / ÎNSCRIERE:
site https://t.ly/OiyP5
event FB https://fb.me/e/8f3KMyDrb

08/10/2025

❗ INFOPAC

𝗜𝗻𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗶𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗰𝘁𝘂𝗹𝘂𝗶 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮𝗿
Infecțiile tractului urinar reprezintă una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate, afectând milioane de persoane la nivel global. Deși, în majoritatea cazurilor, tratamentul este simplu și eficient, netratarea lor poate conduce la complicații. Înțelegerea simptomelor, a modului de diagnostic și a opțiunilor de tratament este esențială pentru a vă proteja sănătatea și pentru a preveni recurențele. Accesează materialul informativ disponibil pe platforma educațională AteliereMedicale.ro. ➡ https://t.ly/8fxrB

08/10/2025

O nouă combinaţie de tratament ar putea întârzia semnificativ evoluţia cancerului de prostată avansat la bărbaţii care prezintă anumite mutaţii genetice, potrivit unui amplu studiu internaţional coordonat de cercetători de la University College London (UCL).

Un studiu, publicat marţi, în revista Nature Medicine, a evaluat eficienţa adăugării medicamentului niraparib - un inhibitor PARP (enzimă implicată în repararea ADN-ului) - la schema standard de tratament cu abirateronă şi prednison (AAP). https://t.ly/mQnrw

07/10/2025

❗️Răsturnare de situație!
Tutorial de bun simț!

Campanie realizată cu sprijinul Asociației Medicilor de Familie București-Ilfov

05/10/2025

❗️Mitruț a crezut că o cină = favoruri!
Tutorial de bun simț!

Campanie realizată cu sprijinul Asociației Medicilor de Familie București-Ilfov

03/10/2025

❗️ RĂZBUNAREA ONLINE NU ESTE SOLUȚIA!

Campanie realizată cu sprijinul Asociației Medicilor de Familie București-Ilfov