04/01/2025
Oamenii sunt într-o căutare continuă a ceva care să le aducă fericirea, ceea ce ei cred că este fericirea. Ei caută și așteaptă. Caută și așteaptă să apară ceva sau cineva în viața lor care să pună capăt lipsei de satisfacție. Mintea lor este astfel într-o continuă plimbare și nemulțumire. Nemulțumirea, nefericirea, senzația de deranj, frustrările de unde vin? Toate acestea vin din percepția și interpretarea eronată a sensului vieții. Practic, tot ceea ce se întâmplă în viața unui om este perceput și interpretat de către acesta în funcție de convingerile personale structurate în mintea sa până la acel moment. Orice convingere ar avea cineva, aceasta nu corespunde realității absolute și acest lucru va genera întotdeauna nemulțumire și frustrare.
Singura cale de ieșire din acest labirint al suferinței este practica liniștirii, a împăcării. Să ne împăcăm cu noi înșine. Să ne lăsăm în pace. Să încetăm să căutăm sensuri. Pur și simplu să alegem să ființăm fără să ne mai facem rău în vreun fel, să alegem să fim iubitori și bine dispuși față de noi și față de viața. Să ne întrebăm în fiecare dimineață : tu cât te lași în pace?
Psihoterapeut Virgil Călin
