Consilier Dana Giurginca

22/08/2025

Ce ne facem când copilul crede că viața e în online? Din păcate sunt și adulți în această situație fără să realizeze! Atenție la dependența de ecrane! Afectează grav și uneori ireversibil fericirea, percepția, realitatea, sănătatea, relațiile, respectul, timpul, viața reală!

https://m.ziare.com/abandon-scolar/hikikomori-adolescenti-izolati-social-etape-psiholog-1960006?fbclid=IwQ0xDSwMVrr1leHRuA2FlbQIxMAABHlNz8OIf1j3zPihcuTCJxx-FVLR9d_rZVCIt6pxgMTnTHTCB3dIImq8d6MTa_aem_d61j_aXNVgjKk6arhSSVIg

Fenomenul japonez Hikikomori, prin care adolescenții se izolează social și refuză să mai iasă din camera proprie, afectează până la 200.000 de adolescenți în Italia, avertizează un psiholog care conduce o asociație dedicată fenomenului. Specialistul a explicat marți, 20 august, cele 3...

02/08/2025

Ce-ar fi viața fără tristețe?
Poate doar o linie dreaptă calmă, dar fără adâncime.
Poate...
N-am ști să prețuim lumina, dacă n-am fi trecut prin umbră.
N-am mai simți cât de vindecător e un zâmbet, dacă n-am fi știut ce gust are nodul în gât.

Tristețea nu ne face mai slabi.
Ne face mai reali. Mai sinceri cu noi înșine.
E dovada că ne-a păsat. Că am simțit. Că am fost acolo cu toată inima. Că avem sentimente.

Tu, cm percepi tristețea și mai ales cm treci prin ea?

01/08/2025

Schimbarea adevărată apare doar atunci când omul conștientizează, singur, că are nevoie de ea.
Am reținut cândva de la o conferință a dnului profesor Dulcan că există oameni care mor în interior și continuă să creadă că sunt vii printre noi fără să fi înțeles vreodată că au trăit fără sens sau fără conștiență.
În clipa asta TU ce faci?
Cât de important e?

29/07/2025

Reziliența nu înseamnă să negăm durerea sau să ignorăm greutățile. Înseamnă să le acceptăm, să învățăm din ele și să ne găsim propriul drum. Înseamnă să nu ne lăsăm definiți de eșecuri, ci de felul în care le depășim.

Adevărul este că viața nu va fi niciodată complet dreaptă. Dar asta nu înseamnă că nu putem găsi sens, bucurie și putere în mijlocul nedreptății. Cu reziliență, transformăm loviturile primite în pași înainte. Iar în această călătorie, descoperim nu doar cât de puternici suntem, ci și că uneori, exact lipsa dreptății ne oferă șansa de a deveni mai buni, mai înțelepți și mai puternici.
By Dana Giurginca

Vrei sa citești tot articolul?
Îl găsești chiar aici:

Când totul pare pierdut, puterea de a trăi e să cauți în continuare sens! Ce faci când viața are lecții copleșitoare? Cândva habar nu aveam despre psihologie, răni emoționale, tipare comportamentale, valori personale, reziliență... Știam doar că am nevoie să merg mai departe prin vi...

27/06/2025

DANA GIURGINCA Archives - Editura QUARTO

Autor nonfiction, Consilier, Jurist, Mediator

24/06/2025

Viața nu este pe un ecran,
ci în clipele simple, nemijlocite, în zâmbetul sincer, în privirea care te caută, în mâna care-ți strânge mâna cu drag.

Viața este în cuvinte luminoase spuse la lumina apusului, în bătăile inimii ce nu pot fi trimise prin mesaje.

Este chiar în acel timp oferit pur și simplu, în planuri frumoase și visuri împlinite.

Tu ce ai mai adăuga?

16/06/2025

Când uităm de copilul din noi, stelele par mai departe, iar zilele... mult mai grele chiar decât sunt... uneori...

Fără acea joacă spontană, acea bucurie onestă nu am mai ști să dansăm în vânt sau să vedem curcubeul într-o baltă. Poate am privi doar cm se scurge timpul crezând că asta e TOT... doar o redundanță a fiecărei zile... o luptă, o dezamăgire... o credință limitativă că "firesc e să ne doară, că viața e despre dezamăgire, probleme, greutăți, că e normal să îmbătrânim plini de boli, dureri, neputințe și că nu avem încotro".

Viața nu se trăiește doar în zile și pași, ci, și cu acea mirare, onestitate, fără de măști sociale, cea a purității sufletului de copil.

Sunt pasionată de peste 20 de ani de ideea de a încetini îmbătrânirea. Studiile ne arată că pe lângă un stil de viață adecvat e importantă... fericirea... acea luminiță pe care să nu o uităm în cele mai întunecate zile. Fericirea minții, a sufletului, a inimii depinde doar de noi înșine... pentru că fericirea e doar în ochii privitorului, nu e ceva ce ni se dă... e o opțiune doar a noastră!
Nu e ușor mereu, dar există ALEGEREA!
Nu am știut cândva... Dar azi ȘTIU.

12/06/2025

Scotocind după altceva am găsit următorul mesaj:

🏆DIPLOMA DE ABSOLVIRE
MENTOR COACHING TRANSFORMATOR

✨MOMENT DE GLORIE DANA!

Diploma de Absolvire a 250 de ore și 2 Niveluri de Training Intensiv în Mentor Coaching Psy Development, astăzi ajunge la tine!

După încă 5 luni de antrenament intensiv petrecute împreună, astăzi poți zâmbi cu bucuria și satisfacția unui drum împlinit.

Astăzi «ÎmPlinim» încă o etapă a evoluției noastre în Academie, de data aceasta la un nou nivel!

Este o zi măreață pentru noi, ziua în care avem bucuria și satisfacția de a-ți oferi o distincție împortantă pentru noi și pentru toată Academia Psy Development, Diploma de Absolvire a Nivelului 2, Promoția 2022 a Mentori Coaching Psy Development!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Încă o Bucurie! !!!
Cu această diplomă, va putea ajunge către tine și o ”Scrisoare de Recomandare” din partea Academiei, pe care o voi semna personal și care cuprinde referințe și principalele abilități pe care le-ai dobândit în urma acestui training, care te pot ajuta în domeniul tău de activitate și în CV-ul tău profesional.

Noi suntem profund recunoscători Întregului Univers pentru susținerea primită în actul de creare și predare a acestui program avansat și suntem onorați să-ți înmâm această diplomă și să îți spunem cu toată inima,
FELICITĂRI, DRAG MENTOR COACH TRANSFORMATOR!
Bine ai Venit în Echipa Psy Development!

Cu toată iubirea și bucuria,
Cu Dedicare și Neobosită Implicare,
Pentru Mentorul...

Este o recunoaștere internațională alături de licențele, diplomele și certificările mele recunoscute oficial și parafate atât de Ministerul Invățământului cât și de cel al Muncii din România.

Onorată

11/06/2025

Din Jurnalul unui Adam

05/06/2025

Bucuria nu vine din visuri mari, ci din clipa în care accepți viața așa cm este. Când încetezi să fugi de adevăr, descoperi că și realitatea știe să zâmbească.

25/05/2025

Sensul meu:
💛să mă iubesc atât de mult încât să nu uit nicicând de mine și nici de iubirea celor care contează pentru mine. Eul meu e interconectat cu fiecare EU din viața mea. Nu cunosc egoismul. Nu cunosc ura. Cunosc greșeala, durerea, înfrângerea, lecția de viață, curajul de a mă reinventa.

💛să mă respect atât de mult încât să nu rănesc pe nimeni; să nu irosesc timpul meu și nici pe al altui om. A conștientiza cât de prețios e timpul e cheia vieții formată chiar din... timp. A onora ceea ce sunt și ceea ce este cel de lângă mine face parte din respect. Consider că nimeni nu-mi e dator cu nimic, dar, dacă respect nu e, nimic nu poate fi.

💛să îmi dăruiesc bucurie sufletului meu și să fiu bucurie celor dragi. Una fară cealaltă e un nonsens. Știi e ca ciocolata/mâncarea aia bună de tot... o mănânci o dată, de zeci de ori... și, de fapt, nu mai are nici un farmec neîmpărțită cu un om drag.

💛să mă aliniez propriilor valori și să înțeleg lecțiile de viață dincolo de EGO sau stereotipuri.

💛să merg prin viață cu gingășie, bunătate și multă iubire simțită și trăită nu vorbită sau citită. Să îmi creez viața învățând continuu de la ea până în ultima clipă! Să conștientizez greșeala mea. Să am puterea de a verbaliza durerea când cineva mă rănește.

💛să îmi onorez ființa, dar să nu mă cred vreo zeiță! Să-mi doresc să devin versiunea mea mai bună în fiecare zi cu bun simț.

💛 să fiu acolo unde sunt văzută cu adevărat.

Te iubesc fără să mă iubesc pe mine... e cel mai mare nonsens! Iubirea de sine este o condiție necesară pentru a iubi cu adevărat pe altcineva însă iubirea exclusiv orientată fie doar către sine, fie doar către altul, este dezechilibrată sau chiar falsă.

16/05/2025

Vine în mod constant o postare către mine din locuri diferite ale fb. Poate ai văzut-o și tu!
Ce crezi?
Poartă un sâmbure de adevăr?

>

În coaching pe lângă conștientizări se lucrează mult la stima de sine. Cum să nu te mai complaci în situații ce-ți sfidează valorile tale esențiale!
Ce zici?
Sună bine, nu-i așa?
Trăiește viața mai conștient/ă!
Fă o programare. Link în comentarii.