Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială - Hope and Help

Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială - Hope and Help Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială - Hope and Help, Mental Health Service, B-dul Mihai Bravu, nr 194, sector 2, Bucharest.

Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială - Hope and Help oferă servicii Terapie comportamentală ABA, Logopedie, Psihoterapie și Grupuri de dezvoltare personală pentru copii și adolescenți. Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială – Hope and Help, este un proiect născut din dorința de a oferi servicii de calitate, la cele mai înalte standarde, într-un context ce promovează curi

ozitatea autentică, empatia, confidențialitatea și respectul reciproc. Obiectivul nostru este să abordăm afecțiunile psihice într-o manieră deschisă, fără prejudecăți, și să normalizăm nevoia de a apela la specialistul în sănătate mintală în orice circumstanță dificil de gestionat. Fie că îți dorești să pornești pe drumul către autocunoaștere aprofundată, că vrei să îți îmbunătățești relațiile, că ai nevoie de terapie de recuperare, suport sau doar de psiho-educație…

… fă și tu astăzi primul pas spre a fi cu adevărat BINE!

01/03/2026

Un copil de 3 ani intră în cabinet. Vesel, curios, plin de energie. Îți zâmbește larg și începe să exploreze tot. Ia un joc, îl lasă, ia altul, râde, repetă sunete, te caută din privire doar o secundă, apoi pleacă spre următoarea descoperire.

Dacă nu îi știi povestea, vezi doar un copil dinamic. Dacă o știi, ți se schimbă respirația.

Primele luni de viață nu au însemnat brațe liniștite și somn adânc. Au însemnat tuburi, aparate, respirație asistată. Un sistem nervos care a învățat lumea prin supraviețuire. Când începi așa, corpul nu învață întâi joaca. Învață să reziste. Și totuși, el e bucurie.

Lângă el e mama. Calmă, așezată, o forță tăcută. Genul acela de mamă care a stat lângă incubator și a învățat să respire în locul copilului ei. Care a trăit frica fără să o arate. Care și-a ținut propriul sistem nervos cât de cât stabil, ca să îi ofere lui un loc sigur în care să crească.

Când vezi un copil care a început viața în terapie intensivă și ajunge să fie expansiv, vesel, conectat, înțelegi că dezvoltarea nu e doar despre etape. Este despre câtă siguranță reușește corpul să construiască în timp. Despre câtă iubire susținută poate ține un sistem nervos care a pornit în alertă. M-am întrebat, inevitabil, de ce lasă Dumnezeu astfel de începuturi. De ce unii copii trebuie să lupte pentru aer înainte să apuce să râdă. Nu am răspunsuri teologice sofisticate. Dar știu ce am văzut azi.

Am văzut un copil care, după ce a cunoscut supraviețuirea, a ales bucuria. Am văzut o mamă care a transformat frica în prezență. Și am simțit cum, în timp ce îl priveam, ceva în mine se așează.

Un „bundle of joy” care mi-a adus o voioșie neașteptată. O recunoștință simplă, curată, pentru aer, pentru sănătate. Pentru tot ce am și uneori uit să văd. Dintr-o dată, am simțit că am mult.

Poate că unele încercări nu vin ca pedeapsă, ci ca un drum prin care se naște o forță pe care altfel nu am cunoaște-o. Poate că bucuria nu apare în absența greului, ci uneori chiar prin el. Pentru mine, 1 martie înseamnă asta: viață care a început fragil și a ales să rămână. Vă dorim o primăvară binecuvântată! 🌷

25/02/2026

În filmuleț, copilul nu doar mută cuburi dintr-o mașină în alta. Construiește scenarii, decide cine transportă, cine descarcă, unde ajunge marfa. Este joc de rol, planificare, imaginație și organizare spațială.

La 3–4 ani, jocul independent de acest tip arată câteva lucruri importante:

– capacitatea de a susține atenția fără ghidaj permanent
– inițiativă proprie
– flexibilitate în gândire
– coordonare ochi-mână
– integrare senzorială

Când copilul inventează situații și le duce la capăt, sistemul nervos este într-o stare de siguranță. În această stare apar limbajul spontan, dialogul imaginar, extinderea vocabularului.

Imaginația nu este doar fantezie. Este baza pentru povestire, pentru înțelegerea relațiilor cauză–efect, pentru empatie și pentru viitoarea capacitate de a învăța.

Uneori părinții întreabă dacă „doar se joacă”.
Da. Și tocmai acolo se construiesc funcțiile executive, reglarea emoțională și structura limbajului.

Când joaca este liberă, dar spațiul este organizat și relația este sigură, dezvoltarea curge natural. ✨

24/02/2026

Când vezi un copil mutând o boabă de fasole cu penseta, pare un joc simplu, însă în realitate, este antrenament pentru scris, vorbire și autoreglare.

J are 3 ani și jumătate. La început evita sarcinile fine, obosea repede și prindea obiectele cu toată palma. Acum face pensa corectă, apropiată de cea pentru creion, și controlează mișcarea din vârful degetelor, nu din umăr.

Motricitatea fină nu înseamnă doar “dexteritate”. Înseamnă și:

– activarea musculaturii mici a mâinii, care susține ulterior scrisul
– coordonare ochi-mână
– control al forței, dozare, precizie
– capacitatea de a rămâne într-o sarcină fără să se frustreze rapid

Când copilul reușește să prindă, să controleze și să finalizeze acțiunea, sistemul nervos iese din alertă și intră în stare de organizare. În această stare apar atenția, disponibilitatea pentru învățare și, implicit, limbajul.

Limbajul nu pornește din gură. Pornește dintr-un corp reglat.

Exercițiile cu penseta, boabe, clești sau transfer dintr-un recipient în altul par mici. Dar ele construiesc bazele pentru:

– prinderea corectă a creionului
– desen și pre-scriere
– coordonare bilaterală
– creșterea toleranței la frustrare
– autonomie în activități zilnice

La J, după ce mâna a devenit mai stabilă și corpul mai organizat, și exprimarea a devenit mai clară și mai prezentă. ✨

Sunt copii care pot reda perfect un dialog întreg dintr-un episod preferat, cu intonație și ritm corect. Memoria funcțio...
21/02/2026

Sunt copii care pot reda perfect un dialog întreg dintr-un episod preferat, cu intonație și ritm corect. Memoria funcționează, auzul funcționează, vocabularul există și totuși când îi întrebi „Ce ai mâncat?” sau „Unde e mingea?”, răspunsul nu vine.

Nu este lipsă de inteligență și nici nu este neapărat „răsfăț”. Uneori este un semn că limbajul nu este încă folosit funcțional, pentru a comunica o nevoie, o alegere sau o emoție. Repetarea replicilor poate fi o formă de autoreglare sau o modalitate prin care copilul încearcă să proceseze lumea din jur.

În astfel de situații ne uităm la mai mult decât cuvinte:
– cm răspunde la nume
– dacă inițiază interacțiuni
– cât de ușor se frustrează
– dacă poate susține un schimb simplu de replici
– cm își reglează atenția și corpul

Vorbirea nu înseamnă doar sunete corecte. Înseamnă relație, intenție și siguranță.

Dacă simți că ceva nu se leagă, o evaluare oferă claritate, iar intervenția timpurie poate face diferența dintre un copil care doar repetă și unul care începe să comunice cu sens.

18/02/2026

Când un copil vorbește puțin, primul impuls este să ne uităm la sunete, la pronunție şi la vocabular.

Dar, în cabinet, de multe ori nu cuvintele sunt cele care ne spun povestea, ci felul în care copilul intră în joc. Dacă mă vede, dacă poate rămâne cu mine, ancorat în prezent şi în joc, dar mai ales dacă mă lasă să intru în lumea lui.

Sunt copii care spun puține cuvinte, dar sunt profund conectați. Te caută, te trag de mână, îți arată, îți aduc. Limbajul lor e în construcție, dar relația e vie, prezentă.

Și sunt copii care par ocupați, absorbiți, autonomi. Se joacă frumos, ordonat, repetitiv, dar nu te includ, nu te caută, nu rămân în joc până la final, încep mai multe activități deodată şi nu finalizează niciuna.

În astfel de situații, nu începem cu corectarea sunetelor. Ne uităm la ce modalități de reglare a sistemului nervos autonom are şi la câtă siguranță există în relație astfel încât, copilul să aibă disponibilitate de învățare.

Limbajul se dezvoltă din siguranță şi din capacitatea copilului de a fi prezent cu tine, nu doar lângă tine.

Dacă ai un copil peste 2 ani și simți că „e ceva”, chiar dacă nu știi să explici ce, nu ignora intuiția. Uneori diferența nu stă în cât vorbește, ci în cm este în relație. ✨

15/02/2026

Terapeuții nu repară ceea ce ți s-a întâmplat. Stăm lângă tine, ascultăm și ținem spațiu în timp ce îți înțelegi experiențele în ritmul tău. Terapia nu înseamnă grabă sau schimbarea a ceea ce ești. Înseamnă să te simți văzut, să te simți în siguranță și să înveți din nou să ai încredere în tine. Este un loc în care povestea ta contează, iar procesul tău de vindecare este respectat. 🥰

15/02/2026

Dacă între 3 şi 6 ani copilul: nu stă la măsuță mai mult de 2 minute, sare de la o activitate la alta, face crize la schimbări, evită contactul vizual, are comportament opoziționist, împrăştie jucării fără a se juca în mod corect cu ele,

atunci problema nu este doar pronunția.

Un sistem nervos în alertă nu poate susține limbajul.

La noi, înainte de corectarea sunetelor, lucrăm reglarea, atenția și relația. Pentru că limbajul începe cu starea sistemului nervos autonom de siguranță.

Dacă ai un copil între 2 și 6 ani și simți că ceva nu e în regulă, scrie-ne ‘COPIL’ în mesaj privat și îți spunem dacă e momentul pentru evaluare.

Mulți părinți ajung la cabinet pentru corectarea pronunției. Dar dacă un copil nu poate rămâne într-o activitate, dacă t...
14/02/2026

Mulți părinți ajung la cabinet pentru corectarea pronunției. Dar dacă un copil nu poate rămâne într-o activitate, dacă trece rapid de la un joc la altul, dacă se frustrează ușor și evită repetarea, logopedia devine ineficientă.

În spatele sunetelor greșite poate exista un deficit de atenție care trebuie stabilizat mai întâi.

Am explicat în articol de ce autoreglarea este fundația limbajului între 3 și 6 ani, ce riscuri apar dacă ignorăm acest pas și cm arată intervenția corectă.

Găsești articolul complet aici: https://hopeandhelp.ro/inainte-de-logopedie-de-ce-atentia-este-fundatia-limbajului/

De multe ori părinții ajung la noi convinși că problema este pronunția.R., 3 ani și jumătate, a venit la evaluare pentru...
14/02/2026

De multe ori părinții ajung la noi convinși că problema este pronunția.

R., 3 ani și jumătate, a venit la evaluare pentru corectarea sunetelor. Avea mai multe dificultăți articulatorii, iar familia dorea să înceapă logopedia cât mai repede. În cabinet însă s-a conturat alt tablou: nu putea rămâne într-o activitate până la capăt, trecea rapid de la un joc la altul, avea nevoie să fie readus constant în sarcină, iar în fața limitelor apărea opoziția.

Limbajul era afectat, dar problema principală nu era articularea. Era atenția.

Logopedia presupune repetiție, concentrare, capacitatea de a accepta corectarea și de a exersa consecvent. Dacă un copil nu poate susține aceste procese, terapia devine frustrantă și ineficientă. Se lucrează mult, dar progresul este minim, pentru că fundația nu este stabilă.

Între 3 și 6 ani se construiesc funcțiile executive și autoreglarea. Dacă deficitul de atenție nu este corectat în această perioadă, pot apărea ulterior dificultăți de învățare, opoziționism accentuat și respingerea sarcinilor școlare.

În astfel de cazuri, intervenția începe cu reglarea sistemului nervos, structură clară, jocuri cu timpi de așteptare, dezvoltarea motricității și consolidarea relației terapeutice. Abia apoi logopedia devine eficientă.

Am detaliat în articol ce înseamnă această etapă și de ce este esențială.

Continuarea o găsiți pe blog - Link in bio

Limbajul începe cu starea sistemului nervos, nu cu sunetul.Cu J., 3 ani și jumătate, am învățat din nou asta. Are nevoie...
09/02/2026

Limbajul începe cu starea sistemului nervos, nu cu sunetul.

Cu J., 3 ani și jumătate, am învățat din nou asta. Are nevoie de pauze dese de la jocurile structurale, pentru că mai întâi trebuie să se așeze în corp.

În jocul liber, se liniștește, construiește, reușește, se oprește când are nevoie. Apare satisfacția, inițiativa, expresia spontană.

Regulile nu sunt impuse, dar se simt… Spațiul organizat, ritmul calm și relația terapeutică creează siguranță.

Din siguranță vin atenția, coordonarea și, ușor, limbajul. La Hope and Help nu grăbim vorbirea, dar îi pregătim terenul cu intenție.

De multe ori, părinții ne spun: „Aici parcă e alt copil.”

În esență, orice tip de terapie este în primul rând una de coreglare iar terapeutul are rolul de a împrumuta din starea sa de echilibru. ✨

If your child struggles with speech, it’s not just about pronunciation.Many children who mix languages, avoid speaking, ...
05/02/2026

If your child struggles with speech, it’s not just about pronunciation.

Many children who mix languages, avoid speaking, stutter, or become frustrated are not “behind”.
Their nervous system is overwhelmed.

When a child doesn’t feel safe, the brain prioritizes survival — not speech, learning or communication.

At Hope and Help, speech therapy means:
• nervous system regulation
• sensory and orofacial stimulation
• pronunciation and articulation therapy
• emotional support for anxiety and frustration
• bilingual-friendly approach

This is not about forcing words.
It’s about helping your child feel safe enough to express themselves.

📍 Bucharest
📩 Appointments via DM or phone
📞 076 278 1838

Într-o lume în care ritmul vieții pare tot mai alert, sănătatea mintală devine o ancoră esențială pentru echilibru, sens...
10/10/2025

Într-o lume în care ritmul vieții pare tot mai alert, sănătatea mintală devine o ancoră esențială pentru echilibru, sens și bunăstare. Fiecare dintre noi se confruntă, la un moment dat, cu stres, anxietate, pierdere sau nesiguranță. În aceste momente, sprijinul celorlalți face diferența.

Sănătatea mintală nu este doar o responsabilitate individuală, ci o construcție colectivă. Se naște din relații autentice, din comunități care ascultă, oferă empatie și creează spații sigure pentru vulnerabilitate. A vorbi despre ce simțim, a cere ajutor și a fi prezenți unii pentru alții sunt acte de curaj și solidaritate.

Astăzi, de Ziua Mondială a Sănătății Mintale, ne reamintim că nu suntem singuri. Că puterea se află în conexiune, în gesturile mici de grijă, în comunitățile care aleg să susțină și să nu judece. Împreună, putem transforma tăcerea în dialog și stigmatul în înțelegere.

💚 Pentru că sănătatea mintală începe acolo unde începem să ne sprijinim unii pe alții.

Address

B-dul Mihai Bravu, Nr 194, Sector 2
Bucharest

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 14:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 14:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială - Hope and Help posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centrul de Psihoterapie și Psihopedagogie Specială - Hope and Help:

Shortcuts

Share

Category

Hope and Help

"Cu toții avem propriile lupte cu temeri, blocaje, bagaje emoționale acumulate de-a lungul vieţii, din momente în care eram nepregătiţi pentru a ști ce să facem cu ele. Fiecare persoană are o poveste unică, iar la un moment dat este nevoie de cineva care să o poată asculta fără judecată, să-i fie oglindă și care să creadă despre acea persoană că va ieși la lumină, că are potenţial, că este frumoasă și bună, plină de resurse, chiar în acele clipe negre în care nu mai este de găsit puterea de a crede." - Veronica Bayrakcioglu