09/07/2025
🥰
https://www.facebook.com/share/p/1JberYKPSy/
Rănile femeilor prea puternice
Femeile care par de fier, independente, de neclintit nu s-au născut așa. De multe ori, această forță este o formă de adaptare. Un fel de a supraviețui atunci când viața nu le-a permis să fie altfel.
Mai jos găsești câteva dintre cele mai întâlnite răni emoționale ale femeilor și felul în care ele se transformă, în mod inconștient, în comportamente care par „putere”, dar care ascund durere tăcută.
1. Când iubirea a fost oferită doar dacă ai fost „cum trebuie”
• Rana care se formează e: „Trebuie să fiu perfectă ca să fiu iubită.”
• Femeia devine hiper-performantă, exigentă cu ea însăși, mereu în control.
• Se teme teribil de eșec, de a nu fi suficientă.
• Cum o percep ceilalți: „Wow, le face pe toate impecabil.”
Dar în interior, ea e epuizată și nu știe cm e să fie iubită exact așa cm e, fără să dovedească nimic.
2. Când emoțiile ți-au fost respinse sau ignorate
• Rana devine: „E periculos să simt. Mai bine mă închid.”
• Femeia învață să nu mai ceară, să nu mai simtă, să nu mai plângă.
• Pare rece, distantă, „tare ca piatra”.
• Cum o văd ceilalți: „E foarte echilibrată, nu se plânge niciodată.”
Dar sub controlul acesta se află o mare singurătate și dorința de a fi în siguranță.
3. Când apropierea a însemnat durere, abandon, instabilitate
• Rana: „Intimitatea doare. Mai bine nu mă atașez.”
• Femeia își construiește independența ca zid.
• Are relații în care nu se implică complet sau evită complet relațiile.
• Ce spun ceilalți: „E foarte liberă, nu are nevoie de nimeni.”
Dar în tăcere, și-ar dori să poată fi cuiva aproape, fără să-i fie frică.
4. Când te-ai simțit rușinată pentru că ai corp de femeie
• Rana: „Ceea ce sunt e rușinos.”
• Femeia se închide în sine, se cenzurează, se face mică.
• Își ascunde trupul, evită să fie văzută, „deranjantă” sau „prea multă”.
• Ce se vede din afară: „E modestă, serioasă, elegantă.”
Dar în adâncul ei, simte că nu are voie să fie întreagă: vie, senzuală, radiantă.
5. Când nu te-ai simțit niciodată destul în ochii celorlalți
• Rana: „Nu sunt suficientă.”
• Femeia muncește să dovedească, se compară, se auto-critică.
• Se implică enorm în tot ce face, doar ca să simtă că merită să fie iubită.
• Cum e văzută: „E dedicată, implicată, se dă pe ea cu totul.”
Dar în sine, vocea aceea interioară îi spune constant că nu e de-ajuns.
6. Când ai fost nevoită să fii adult prea devreme
• Rana: „Trebuie să am grijă de alții ca să fiu valoroasă.”
• Femeia devine salvatoare, se pune pe ultimul loc, își neglijează nevoile.
• E mereu acolo pentru toți – familia, prietenii, partenerul.
• Cum e percepută: „Un înger de femeie. Le ține pe toate în echilibru.”
Dar nimeni nu vede cât de singură se simte și cât tânjește ca cineva să aibă grijă de ea.
7. Când mediul în care ai crescut a fost instabil, periculos sau rece
• Rana: „Nu e sigur să simt. Nu e sigur să fiu în corpul meu.”
• Femeia se detașează. Funcționează, dar nu trăiește cu adevărat.
• Nu mai simte bucurie, nu mai visează, dar merge înainte pe pilot automat.
• Cum o văd ceilalți: „E cea mai calmă și organizată dintre toate.”
Dar sub acea calmă stabilitate e o femeie care a învățat să nu mai simtă ca să poată supraviețui.
Dacă te-ai recunoscut în oricare dintre aceste răni, dă-ți voie să nu te mai judeci pentru ele. Ele nu sunt defecte, ci urmele unei vieți în care acesta a fost singurul mod în care puteai reuși. Odata conștientizate, poți începe să te îngrijești de tine, să cauți resursele care te fac să simți că trăiești nu doar supraviețuiești.
Dacă ți-ai recunoscut o prietenă în oricare dintre aceste răni, îi poți trimite aceste rânduri și o poți invita să reflectați împreună la ce ar însemna resurse vindecătoare pentru rănile voastre.
Rumi spune că “rana este locul prin care pătrunde lumina”.
Beautiful Art by Shaping Spirit
