Cabinet Individual de Psihologie Stanciu Ștefania Vali

Cabinet Individual de Psihologie Stanciu Ștefania Vali În cabinetul meu de psihologie găsești un spațiu sigur în care poți vorbi, asa ca vei înțelege și vei vindeca.

Lucrăm împreună pentru reducerea stresului, depășirea blocajelor emoționale și recăpătarea echilibrului interior, pas cu pas.

24/01/2026
💬 Ce parte din tine are nevoie azi de mai multă blândețe?
22/01/2026

💬 Ce parte din tine are nevoie azi de mai multă blândețe?

💬 Ce parte din tine are nevoie azi de mai multă blândețe?

💬 Ce parte din tine are nevoie azi de mai multă blândețe?
22/01/2026

💬 Ce parte din tine are nevoie azi de mai multă blândețe?

Uneori, chiar și oamenii puternici uită cât de valoroși sunt.Poate azi e un bun moment să îți amintești. ,  ,
20/01/2026

Uneori, chiar și oamenii puternici uită cât de valoroși sunt.
Poate azi e un bun moment să îți amintești.

, ,

Fiecare pas mic contează, chiar și atunci când crezi că nu se vede.Nu trebuie să mergi repede — doar să continui. 🌱     ...
18/01/2026

Fiecare pas mic contează, chiar și atunci când crezi că nu se vede.
Nu trebuie să mergi repede — doar să continui. 🌱



Două filme. Două lumi. Același adevăr incomod…Două filme care pun pe gânduri.„Băiatul în pijama vărgată” și „Avatar: Foc...
16/01/2026

Două filme. Două lumi. Același adevăr incomod…

Două filme care pun pe gânduri.
„Băiatul în pijama vărgată” și „Avatar: Foc și Cenușă”.

La prima vedere, par să nu aibă nimic în comun.
Unul vorbește despre trecutul nostru cel mai întunecat, celălalt despre un viitor imaginar.

Și totuși… ambele vorbesc despre noi.
Despre diferențele dintre oameni, dintre culturi, dintre mentalități.
Și despre cum, uneori, repetăm aceleași tipare fără să ne dăm seama.

În „Băiatul în pijama vărgată”, răul nu apare ca un monstru.
Apare ca normalitate.
O normalitate construită din obediență și inocență.
Nu concepem că persoanele la care ținem ne pot face rău — nouă sau altora.
Copiii văd potențialul uman, nu realitatea.

Gardul nu este doar o sârmă.
Este o metaforă a „gardului” mental, emoțional sau educațional — acel mecanism prin care alegem să nu vedem „ceea ce este”.

În „Avatar: Foc și Cenușă”, răul nu vine din exterior.
Vine din interior.
Din traumă, din furie acumulată, din dorința de a schimba totul cu orice preț.
Focul nu este doar distrugere.
Este ceea ce izbucnește atunci când nu mai știm să simțim fără să lovim.
Și ajungem să lovim în ceea ce nu înțelegem — fie om, fie idee.

Din perspectivă psihologică, cele două filme transmit același mesaj:
ne distrugem între noi pentru că suntem diferiți.
Când frica și lipsa de educație devin instrumente de guvernare a minții, rezultatul este mereu același: pierderea umanității.
Când empatia dispare, apare violența.

Pentru ca aceste lucruri să nu se repete, este nevoie de educație — despre celălalt, despre diferență, despre umanitate.
Este nevoie să învățăm să înțelegem și ce se întâmplă în interiorul nostru atunci când apare respingerea.
Este firesc: suntem programați să ne temem de ceea ce nu cunoaștem.

Iar când simțim că „este prea mult”, soluția nu este izolarea.
Este sprijinul — de la oameni apropiați sau de la specialiști.

Filmele se termină.
Lecțiile… nu.

Un minut pentru tine, chiar acum. 🤍1️⃣ Pune o mână pe piept.2️⃣ Inspiră 4 secunde, expiră 6 secunde (de 3 ori).3️⃣ Între...
14/01/2026

Un minut pentru tine, chiar acum. 🤍

1️⃣ Pune o mână pe piept.
2️⃣ Inspiră 4 secunde, expiră 6 secunde (de 3 ori).
3️⃣ Întreabă-te: „De ce am nevoie azi, cu adevărat?”

Dacă vrei, scrie în comentarii un cuvânt:
liniște / curaj / somn / ordine / sprijin

Nu toți încep anul cu claritate și energie.Uneori, începutul e mai degrabă o așezare a celor trecute.💬 Tu te regăsești î...
12/01/2026

Nu toți încep anul cu claritate și energie.
Uneori, începutul e mai degrabă o așezare a celor trecute.

💬 Tu te regăsești în acest gând?

Dacă simți că ai nevoie să vorbești cu cineva, te poți programa și mă găsești aici. 🤍
10/01/2026

Dacă simți că ai nevoie să vorbești cu cineva, te poți programa și mă găsești aici. 🤍

Corpul tău îți vorbește prin tensiuni, oboseală, noduri în gât sau respirații scurte.Uneori îți spune că are nevoie de p...
06/01/2026

Corpul tău îți vorbește prin tensiuni, oboseală, noduri în gât sau respirații scurte.
Uneori îți spune că are nevoie de pauză, de tihnă, de atenție.
În terapie, înveți să îl asculți fără grabă și fără judecată — să îi răspunzi cu blândețe, nu cu presiune.
Relația cu tine începe, adesea, cu un gest simplu: să îți auzi corpul cu adevărat.

Address

Bucharest

Opening Hours

Monday 17:30 - 21:00
Tuesday 17:30 - 21:00
Wednesday 17:30 - 21:00
Thursday 17:30 - 21:00
Friday 17:30 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet Individual de Psihologie Stanciu Ștefania Vali posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet Individual de Psihologie Stanciu Ștefania Vali:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category