02/09/2025
In primii ani de viata ne identificam cu mama sau cu persoana care ne îngrijește, este ca si cm pentru o perioada suntem una si aceeași persoana. Pe măsura ce creștem ne dam seama ca nu suntem aceeași persoana, mai mult, in funcție de gen, observam fie ca suntem ca mama, fie ca suntem ca tata. Astfel, se formează diverse dinamici, percepții si atașamente pe care noi tindem sa le preluam de la părinții si ingrijitorii noștri, dar si din mediu. Acestea pot fi comportamente, convingeri, limitari, roluri, percepții si modul de a gândi sau de a ne exprima emoțiile, etc.
In plus, modul in care am fost crescuți ne formează un anumit stil de atașament, care la vârsta adulta se reflecta in relatia cu partenerii nostri, prietenii apropiati, sau chiar la locul de munca, cu colegii, superiorii sau persoanele din subordine.
Toate astea contribuie la modul in care noi funcționăm si experimentam viața, cm formăm relații, sau calitatea relațiilor sexuale, desigur, alegând sau comportându-ne de cele mai multe ori inconștient.
Prin urmare, modalitățile de a ajunge la o cunoaștere de sine disponibile astăzi, ne oferă oportunitatea de a înțelege aceste dinamici si aspecte sau subpersonalitati formate si la interacțiunea dintre ele astfel încât sa alegem constient, sa facem diferența intre subpersonalitati si sine, sa descoperim cine suntem noi fără tot ceea ce am preluat, ce anume din ceea ce am preluat încă ne folosește, ce strategii am dezvoltat pentru a putea supraviețui, sa dezvoltam noi abilități care nu au fost dezvoltate in mica copilărie, sa ne îndreptăm către un stil de atașament securizant, sa avem relații armonioase, sa avem motivație si vitalitate, sa alegem jobul care ni se potrivește, sa avem grija de noi mai bine, etc.
Cine nu-si dorește sa descopere cine este el cel autentic sau ea cea autentica?
Dacă si tu rezonezi cu toate astea si te interesează sa te cunoști si sa te înțelegi mai bine, lasă un mesaj!
Daca deja faci asta, împărtășește experiența ta! Ii va ajuta si pe ceilalții!
Dacă nu ești de acord, te invit la dialog!
Dacă crezi ca cineva ar avea nevoie, share it. Sharing is caring!
Pași mici spre cunoaștere pentru o viață împlinită și cu sens,
A.S.
🍀
