16/03/2026
Energie, control si conexiune cu propriul corp.🔥
In fiecare clasa de LES MILLS SHAPES lucram inteligent pentru a construi forta, stabilitate si mobilitate, intr-un antrenament care iti provoaca corpul si iti echilibreaza mintea.
Miscare constienta, tehnica precisa si multa energie in sala.
Aceasta este experienta SHAPES.