Bentia Dan Razvan

01/10/2025

Tumultul zilei de mi-a luat gândul de la un eveniment important pe care îl sărbătorim astăzi, !
Le urez tuturor colegilor mei inspirație, har și gând bun!

01/10/2025

Zi binecuvântată să avem!
Acoperământul Maicii Domnului să ne fie cu folos!

29/09/2025

In meseria mea de pun mereu pe primul loc pacientul, cel care aflat intr-o problema apelează la mine-specialistul, sa il ajut! Despre acest deziderat, dar și despre meseria mea am povestit, intr-un amplu interviu, cu redactorii publicației , cărora le și multumesc pe această cale!

25/09/2025

‼️‼️ Ce trebuie să eviți dacă ai fost diagnosticat cu discopatie lombară, pentru a preveni agravarea afecțiunii și pentru a reduce durerile.

Iată 5 sfaturi esențiale de la specialistul neurochirurg 🧠Dan Benția:
1. Nu ridica greutăți mari, mai ales din poziția aplecată.🏋️‍♀️
2. Nu sta pe scaun perioade lungi, mai ales pe scaune incomode.🪑
3. ⁠Nu face sporturi de impact sau activități precum alergarea, săriturile, ridicarea de greutăți la sală, care pot agrava compresia pe discurile afectate.🥊
4. Nu ignora durerea persistentă sau amorțelile😥
5. Nu lua antiinflamatoare sau calmante fără recomandarea medicului .💊💊

20/09/2025

Iată 3 sfaturi pe care, în calitate de medic neurochirurg, doresc să vi le ofer pentru a avea cu totii o toamnă fără incidente.
1. Atenție la căzături destul de posibile pe frunze umede sau trotuare ude.
🍂Recomandare: Poartă încălțăminte cu talpă antiderapantă, mergi cu prudență, evită graba și fii atent/ă la zonele umede sau în pantă.
2. Nu neglija durerile persistente de cap, amețeala sau amorțelile. Toamna, din cauza schimbărilor de temperatură și presiune atmosferică, pot apărea sau se pot accentua simptome neurologice. Acestea pot fi semne ale unor probleme mai serioase.
🍃Recomandare: Dacă ai dureri de cap frecvente, amețeli, vedere încețoșată, amorțeli sau slăbiciune în membre, mergi la un consult neurologic. Prevenția e cheia!
3. Ai grijă de postură și de spate l, în special la muncile de sezon
Toamna implică adesea activități fizice ca strânsul frunzelor, mutatul lemnelor, pregătirea grădinii pentru iarnă etc. Aceste activități pot cauza:hernii de disc,contracturi musculare sau chiar compresii nervoase.
🍁Recomandare: Încălzește-ți corpul înainte de efort, folosește tehnici corecte de ridicare (cu genunchii îndoiți, nu cu spatele), și nu ridica greutăți prea mari.

13/09/2025

Bună dimineața!
Sa avem o zi de toamnă liniștită!

08/09/2025

Dragii mei,
Dragele mele,
Aceasta este o urare pentru toți cei care purtați numele , vă urez din inimă un sincer LA MULȚI ANI!
Sa avem cu toții o zi binecuvântată!

08/09/2025

La acest nou început de an școlar va urez, dragi elevi, succes, răbdare și inspirație!

07/09/2025

✔️ Abonează-te la canalul de YouTube Europa FM: http://bit.ly/EuropaFM-YouTube🎙 Ascultă toate înregistrările aici: https://www.europafm.ro/programe/📱 Vrei ...

07/09/2025

Bună dimineața.
Sunt încântat să las aici, pe pagina mea, interviul care a fost difuzat astăzi pe canalul de radio . Un interviu de excepției, cu un moderator pe care eu îl admir foarte mult pentru profesionalism și dăruire, doamna . Subiectul despre care am povestit este unul, din păcate, mereu foarte actual -ul sau !
Va mulțumesc și vă urez vizionare cu folos!

✔️ Abonează-te la canalul de YouTube Europa FM: http://bit.ly/EuropaFM-YouTube🎙 Ascultă toate înregistrările aici: https://www.europafm.ro/programe/📱 Vrei ...

18/08/2025

Vremea poate avea un impact semnificativ asupra sănătății neurologice. ☀️💨❄️

Iată 4 probleme neurologice cauzate de schimbările bruște de temperatură (caniculă și frig extrem)

1 Accidentul vascular cerebral (AVC)
Atât temperaturile foarte ridicate, cât și cele foarte scăzute, pot afecta circulația sanguină și pot crește riscul unui accident vascular cerebral.

2. Neuropatia periferică
Expunerea la temperaturi extrem de scăzute poate afecta nervii periferici, ducând la neuropatie periferică, o afecțiune în care nervii periferici sunt deteriorați. Aceasta poate cauza amorțeală, furnicături sau dureri în extremități. Schimbările bruște de temperatură pot crește riscul de leziuni ale nervilor periferici, mai ales în cazul celor care suferă deja de diabet sau alte afecțiuni care afectează nervii.

3.Migrenele și durerile de cap
Expunerea bruscă la căldură sau frig poate provoca vasoconstricție sau vasodilatație în creier, ceea ce poate declanșa migrene.

4.Starea de confuzie și dezorientare
Căldura extremă poate duce la deshidratare și dezechilibru electrolitic, iar în cazuri severe, poate provoca o stare de confuzie sau delir. Frigul extrem poate determina o pierdere a funcțiilor cognitive din cauza reducerii fluxului sanguin către creier.

05/08/2025

Răspund cu bucurie când primesc, din partea jurnaliștilor, întrebări legate de creier, coloana vertebrală și interacțiunea acestora cu diverși stimuli, substanțe etc.
Este cazul interviului pe care l-am oferit publicației online .
Las mai jos link-ul cu mulțumiri pentru echipa editorială.

Grăsimile sănătoase de tip Omega-3 sunt mai mult decât un trend alimentar. Sunt esențiale pentru dezvoltarea.