Dr. David Marica

Dr. David Marica Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. David Marica, Doctor, Bucharest.
(2)

Not your usual type of doctor. 👨🏻‍⚕️
Medic specialist Gastroenterologie🩺
Coordonator departament Gastroenterologie al Spitalului Monza 🏥
📞0745109604/021.9983

23/05/2026

Disclaimer: asta nu este o reclamă la Cola 0 sau o antireclamă. Videoclipul are scop educațional, informativ.
Surse în comentarii.

21/05/2026

Despre microbiomul intestinal și de ce NU recomand analiza acestuia.

Surse în comentarii.

20/05/2026

Țintă fibre: 25g/zi pentru femei30–38g/zi pentru bărbați

Problema? Mulți oameni mănâncă mult sub aceste valori.

Surse bune de fibre: ovăz, legume, fructe, fructe de pădure, fasole, linte, năut, semințe de chia, semințe de in, nuci, migdale, pâine integrală, paste integrale, psyllium.

Un aport mai mare de fibre a fost asociat în studii cu:

risc mai mic de cancer colorectal

sănătate cardiovasculară mai bună

control glicemic mai bun

sațietate mai bună

microbiotă intestinală mai diversă

Doar nu încerca să treci de la “zero legume” la 40g fibre peste noapte.Altfel o să afli rapid și partea cu balonarea.

01/05/2026

E fascinant cât de speriați sunt unii oameni de medicamente sau intervenții studiate pe sute de mii sau milioane de oameni, dar complet relaxați când vine vorba de injectat substanțe cumpărate de pe internet, din piața gri, cu puritate incertă și fără control real.

Statine
Unele dintre cele mai studiate medicamente din lume
Zeci de ani de date
Reduc LDL și scad riscul de infarct, AVC și evenimente cardiovasculare la pacienții potriviți
Da, pot avea efecte adverse, ca orice medicament, dar sunt monitorizate, cunoscute și evaluate medical

Vaccinuri
Printre cele mai monitorizate intervenții medicale din istorie
Farmacovigilență reală
Beneficii populaționale uriașe demonstrate
Riscurile există, dar sunt atent urmărite și contextualizate științific

Peptide de pe piața gri
“Research use only”
Fără standardizare reală
Fără garanția conținutului din flacon
Uneori fără sterilitate sigură
Risc de contaminare, dozaj greșit, compuși diferiți de etichetă
Marketing agresiv, hype de sală, biohacking și zero reglementare serioasă

Nu, nu înseamnă că orice produs nou e automat rău sau că orice medicament clasic e perfect
Dar e absurd să refuzi terapii validate pentru că “chimicale” și apoi să îți injectezi compuși obscuri pentru slăbit, masă musculară sau anti-aging doar pentru că ai văzut un reel cu before/after

Teama ar trebui să fie proporțională cu lipsa dovezilor, nu cu cât de viral e produsul

Dacă bagi ceva în tine, întrebarea nu e doar “funcționează?”
Întrebarea reală e
Ce conține?
Cât de sigur e?
Cine l-a testat?
Și cine răspunde când lucrurile merg prost?

Address

Bucharest

Website

https://spitalulmonza.ro/medic/dr-david-iulian-marica/, https://www.milenamedical.ro/gastroen

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. David Marica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. David Marica:

Share