28/02/2026
Când nasul înfundat nu mai este o problemă banală.
Mulți oameni trăiesc ani de zile cu nasul înfundat.Se obișnuiesc așa și încep să respire pe gură. Dorm prost si se trezesc obosiți.
Și ajung să creadă că „așa sunt eu”.
Dar nu este normal.
Dacă respiri pe gură de luni de zile,dacă sforăi constant, dacă somnul nu te odihnește,dacă ai dureri de cap sau concentrare scăzută, problema nu este doar nasul înfundat.
Poate fi :
Rinită alergică.
Deviație de sept.
Hipertrofie de cornete.
Sinuzită
Polipoza nazală
Apnee
O obstrucție nazală cronică care influențează calitatea somnului.
Respirația corectă nu este un detaliu.
Influențează oxigenarea, somnul, nivelul de energie și chiar performanța zilnică.