Nutritie Simplu Slim

Nutritie Simplu Slim Centru de consiliere în nutriție. Ideea e simplă, dar am investit mult timp și am studiat ca să ajung la această simplitate. Și apoi am învățat să am răbdare.
(1)

Am învățat să mănânc la 39 ani. Și am reușit să îmi rezolv mare parte din problemele de sănătate: obezitate, pre-diabet, probleme intestinale. Nu este suficient să mănânci, ci să te hrănești. Acum sunt gata să împărtășesc această experiență cu toți cei care vor să mănânce inteligent, să savureze fiecare masă și să se bucure de un nou stil de viață. Pentru că experiența personală m-a ajutat să îmi descopăr o nouă pasiune, pe care am transformat-o în meserie. Sunt consultant în nutriție și mă bucur să-i însoțesc pe cei care vor să învețe să facă primii pași către un stil de viață cu adevărat sănătos. Nutriția sănătoasă și echilibrată joacă un rol crucial în menținerea sănătății și bunăstării noastre. O alimentație adecvată furnizează organismului substanțele nutritive necesare pentru a funcționa corect, menținând un sistem imunitar puternic și prevenind apariția unor afecțiuni cronice.

28/02/2026

Prevenție!

Cu Calin Copolovici – Tocmai am primit recunoaştere ca fiind unul dintre fanii săi activi! 🎉
27/02/2026

Cu Calin Copolovici – Tocmai am primit recunoaştere ca fiind unul dintre fanii săi activi! 🎉

Foarte util și pentru tine!
26/02/2026

Foarte util și pentru tine!

➡Balonare, flatulență, crampe abdominale sau scaune moi după consumul de lactate?
Aceste manifestări pot indica malabsorbția lactozei.

🔬 Testul de intoleranță la lactoză (H2 Breath Test) determină digestia lactozei prin măsurarea hidrogenului eliminat în aerul expirat după administrarea unei doze standard de lactoză.

Ce se întâmplă în intoleranța secundară?

➡ activitate scăzută a lactazei
➡ lactoză nedigerată ajunge în colon
➡ fermentație bacteriană → gaze + disconfort digestiv

Testul este:

✔ non-invaziv
✔ sigur
✔ analizat în laborator prin cromatografie de gaze (rezultat obiectiv)

Important: simptomele similare pot apărea și în SIBO, disbioză, intoleranță la fructoză sau reacții alimentare întârziate.

Tu ce alegi pentru tine?
25/02/2026

Tu ce alegi pentru tine?

Cum poți integra ușor verdeturi în alimentația ta! Produs în România
25/02/2026

Cum poți integra ușor verdeturi în alimentația ta!

Produs în România

O idee prețioasă!Sa ne fie cu folos!
25/02/2026

O idee prețioasă!

Sa ne fie cu folos!

Mult timp am crezut că mâncarea sănătoasă înseamnă farfurii fără gust. Apoi, într-o perioadă în care simțeam că am nevoi...
24/02/2026

Mult timp am crezut că mâncarea sănătoasă înseamnă farfurii fără gust. Apoi, într-o perioadă în care simțeam că am nevoie de mai multă energie și claritate, am început să caut soluții. Am testat, am greșit, am învățat.
Și am descoperit ceva simplu, dar esențial:
metoda de gătit schimbă totul.
- gătit la abur
- sotare ușoară
- condimente naturale
- foc mic și răbdare
Așa am reușit să păstrez nutrienții și să obțin un gust incredibil. Hrana a devenit pentru mine o formă de grijă și bucurie.
Acum împărtășesc această descoperire cu cei care sunt pe același drum ca mine:
drumul către sănătate, vitalitate și bucuria de a trăi.
Dacă vrei să descoperi și tu cm poți găti sănătos, gustos și simplu, am pregătit o resursă gratuită pe care o găsești în Bioza.ro.
Exact ceea ce mi-aș fi dorit și eu să am la începutul drumului.

https://www.bioza.ro/resursa-gratuita/cum-gatim-ca-sa-pastram-nutrientii-si-sa-avem-si-gust-povestea-mea/

Bun tare!
24/02/2026

Bun tare!

Astăzi vreau să-ți spun o poveste scurtă.Povestea Nicoletei.Ani de zile, Nicoleta a mâncat „ca să mănânce”.Așa învățase ...
23/02/2026

Astăzi vreau să-ți spun o poveste scurtă.
Povestea Nicoletei.

Ani de zile, Nicoleta a mâncat „ca să mănânce”.
Așa învățase de acasă: „mănâncă puțin din toate, ca să aibă corpul de toate”.
Sună bine în teorie, dar în realitate… pas cu pas, fără să-și dea seama, la 35 de ani ajunsese la 84 kg, cu digestia dată peste cap și metabolismul obosit.

Atunci a decis să se oprească.
Să înțeleagă.
Să învețe pentru ea.
A studiat, a testat, a greșit, a ajustat — și a descoperit un mod de a mânca ce i-a schimbat corpul, energia și viața.

Astăzi, vrea să ofere și altora ceea ce a ajutat-o pe ea.
🎁 O resursă gratuită, simplă, practică și ușor de aplicat.

https://www.bioza.ro/resursa-gratuita/ghid-nutritional-pentru-armonie-in-farfurie-si-corp-zambitor-4/

Poate fi și începutul tău.
Cu pași mici, dar cu rezultate mari.

O idee delicioasă, simpla și nutritivă!Aliniata cu recomandarea Nutritie Simplu Slim
20/02/2026

O idee delicioasă, simpla și nutritivă!

Aliniata cu recomandarea Nutritie Simplu Slim

19/02/2026

Te dor genunchii?

Atunci acest articol este și pentru tine.

Address

Bulevardul Unirii Nr 27, Bloc 15, Scara 3, Etaj 2, Ap 52
Bucharest
013502

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:15
Tuesday 09:00 - 18:15
Wednesday 09:00 - 18:15
Thursday 09:00 - 18:15
Friday 09:00 - 18:15
Saturday 09:00 - 14:00

Telephone

+40721097560

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritie Simplu Slim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nutritie Simplu Slim:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Alege simplu. Și inteligent!

Am învățat să mănânc la 39 ani. Și am reușit să îmi rezolv mare parte din problemele de sănătate: obezitate, prediabet, probleme intestinale. Ideea e simplă, dar am investit mult timp și am studiat. Și apoi am învățat să am răbdare. Nu este suficient să mănânci, ci să te hrănești. Acum sunt gata să împărtășesc această experiență cu toți cei care vor să mănânce inteligent, să savureze fiecare masă și să se bucure de un nou stil de viață. Sănătoasă și echilibrată. Pentru că experiența personală m-a ajutat să îmi descopăr o nouă pasiune. Pe care am transformat-o în meserie. Sunt consultant în nutriție. Și mă bucur să-i însoțesc pe cei care vor să învețe să facă primii pași către un stil de viață cu adevărat sănătos.