Dr. Stefan Busnatu

Dr. Stefan Busnatu Totul despre prevenție și recuperare în boala cardiovasculară
(2)

Viața poate depinde de câteva secunde.Și de faptul că, într-o zi, ai învățat cm să reacționezi corect.Astăzi, după o ga...
16/10/2025

Viața poate depinde de câteva secunde.
Și de faptul că, într-o zi, ai învățat cm să reacționezi corect.

Astăzi, după o gardă extrem de grea, am mai găsit energia de a participa la primul curs al proiectului dedicat instruirii liceenilor din București în tehnici de resuscitare de bază, organizat de UMF „Carol Davila”, împreună cu Inspectoratul Școlar al Municipiului București.

A fost o bucurie reală să văd atâția tineri prezenți, entuziaști și dornici să învețe cm pot salva o viață.
Nu vă arăt fotografiile, pentru că avem nevoie de consimțământul părinților înainte de a le posta, dar vă asigur că au fost foarte mulți, cu ochii mari și sufletele pline de curiozitate și energie.

Ne propunem ca, împreună, să ajungem la câte un liceu pe săptămână, pentru ca, pas cu pas, să construim o adevărată rețea de elevi pregătiți să intervină, să ofere ajutor și să devină ambasadori ai vieții.

Cunoașterea manevrelor de resuscitare nu este doar o abilitate medicală, este o lecție de omenie și responsabilitate.

Fiecare inimă poate bate din nou, dacă lângă ea se află cineva care știe ce are de făcut.

Din grijă pentru inima fiecăruia dintre noi.

Digi24

Durerea de cap și migrenele, un subiect cu tensiune la propriu! Azi a fost o ediție MediCOOL de zile mari, în care am vo...
15/10/2025

Durerea de cap și migrenele, un subiect cu tensiune la propriu!
Azi a fost o ediție MediCOOL de zile mari, în care am vorbit despre legătura (uneori complicată) dintre migrene și hipertensiune arterială.

Mulți cred că „dacă te doare capul, sigur ai tensiunea arterială mare” dar realitatea e ceva mai nuanțată.
Alături de colegi am explicat cm recunoști o migrenă adevărată, când durerea de cap poate fi un semnal de alarmă pentru tensiune arterială crescută, și mai ales cm să nu le confunzi.

Uitați-vă și voi la fețele celor din platou 🤯, așa arată și creierul nostru când începem să înțelegem diferențele!

Dacă n-ați prins emisiunea, merită să o căutați, sunt lucruri care vă pot scuti de mult stres (și de multe pastile luate degeaba).

Din grijă pentru inima ta!

Astăzi am avut bucuria unei discuții cu Florentina Fantanaru despre cât de mult contează iertarea și credința pentru lin...
14/10/2025

Astăzi am avut bucuria unei discuții cu Florentina Fantanaru despre cât de mult contează iertarea și credința pentru liniștea și sănătatea inimii.
Poate că nu întâmplător, această conversație a fost întărită de tăria religioasă a zilei, sărbătoarea Sfintei Cuvioase Parascheva, un moment care ne amintește de puterea bunătății, a răbdării și a vindecării sufletului.

Pentru că, dincolo de tratamente și investigații, inima are nevoie și de pace, sens și împăcare.

În curând veți putea urmări întregul material, iar până atunci găsiți mai multe gânduri despre legătura dintre emoții, credință și inimă și în cartea mea „Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor”. 💬📖

Semimaraton de sănătate în inima Bucureștiului!Astăzi, în centrul orașului, mii de oameni au umplut străzile cu energie ...
12/10/2025

Semimaraton de sănătate în inima Bucureștiului!

Astăzi, în centrul orașului, mii de oameni au umplut străzile cu energie și entuziasm, transformând mișcarea într-o adevărată sărbătoare a sănătății.

Privindu-i, îți dai seama cât de simplu și firesc este să ne mișcăm și cât de ușor uităm de ce avem picioare și că există și alte mijloace de transport... pentru sănătate. 🚶‍♀️🚴‍♂️

Într-o perioadă în care poluarea devine tot mai intensă, mișcarea e un antidot nu doar pentru corp, ci și pentru minte.
Gândiți-vă la voi și luați decizii sănătoase chiar de azi.
Găsiți-vă timp pentru mișcare, pentru prevenție pentru că, dacă nu o faceți acum, boala vă va obliga mai târziu să vă găsiți timp... pentru medicamente.

Din grijă pentru inima ta!



Astăzi  am participat la sesiunea de deschidere a Stress Congress, un eveniment internațional dedicat stresului și modul...
09/10/2025

Astăzi am participat la sesiunea de deschidere a Stress Congress, un eveniment internațional dedicat stresului și modului în care acesta ne influențează sănătatea inimii și a minții.

Știm cu toții ce înseamnă stresul: griji la locul de muncă, lipsa timpului liber, statul in trafic, problemele din familie, oboseala acumulată.....
Îl trăim aproape zilnic, dar ceea ce poate nu realizăm întotdeauna este cât de mult ne afectează sănătatea.

Studiile arată clar – și o confirmă și cel mai nou ghid al Societății Europene de Cardiologie, că stresul, anxietatea și tulburările emoționale pot:

- crește tensiunea arterială,

- favoriza inflamația în organism,

- accelera depunerile pe vasele de sânge,

- agrava bolile cardiace deja existente.

Cu alte cuvinte, stresul este un adevărat factor de risc cardiovascular, la fel de important ca fumatul, colesterolul crescut sau sedentarismul.

De aceea, când vorbim despre prevenția bolilor de inimă, nu trebuie să ne gândim doar la alimentație sau mișcare, ci și la sănătatea mintală. Relaxarea, somnul de calitate, tehnicile de gestionare a stresului, sprijinul psihologic și comunitar fac parte din rețeta unei inimi sănătoase.

În același timp, am transmis și un mesaj clar către autorități: atunci când se fac planuri pentru sănătatea populației, trebuie luată în calcul și componenta de stres care se pune pe umerii populației prin măsurile luate.

Doar așa putem construi o societate mai sănătoasă și mai rezilientă.

Din grijă pentru inima ta!

Aterizarea la București a fost, spre surprinderea mea, foarte bună, fără multe turbulențe, parcă și cu ajutor de la Doam...
08/10/2025

Aterizarea la București a fost, spre surprinderea mea, foarte bună, fără multe turbulențe, parcă și cu ajutor de la Doamne-Doamne. ✈️🙏

Vă mulțumesc din suflet pentru gândurile voastre! Azi am început deja treaba la spital, cu o zi plină înainte, dar cu optimism că vom trece cu bine peste aceste zile cu vreme capricioasă.

La voi cm a fost? Ați prins și voi vreme rea sau a fost mai blândă decât ne așteptam?

Important e să fim sănătoși și să rămânem în siguranță. Aveți grijă de voi!

Cod roșu de ploi torențiale în București și în mai multe județe. Autoritățile recomandă să nu ieșim din casă și să secur...
07/10/2025

Cod roșu de ploi torențiale în București și în mai multe județe.

Autoritățile recomandă să nu ieșim din casă și să securizăm ușile și ferestrele.

Eu sunt acum în aeroport, așteptând zborul spre București, și mă întreb cu emoții dacă mai reușim să ajungem acasă în această seară. ✈️

Mâine mă așteaptă o zi plină de treabă la spital, iar gândul că vremea ar putea să dea peste cap totul nu e deloc liniștitor…

Dar oricum cel mai important e să fim sănătoși și să trecem cu bine și în siguranță peste aceste fenomene.

Aveți grijă de voi și rămâneți în siguranță! 🙏

În câteva minute, la MediCOOL, pe Antena1 discutăm despre controlul factorilor de risc cardiovasculari. Vorbim despre ef...
06/10/2025

În câteva minute, la MediCOOL, pe Antena1 discutăm despre controlul factorilor de risc cardiovasculari.

Vorbim despre efectele fumatului asupra corpului nostru și despre cele mai eficiente metode prin care putem renunța.

Nu ratați!

Din grijă pentru inima ta!

Astăzi, de Ziua Internațională a Medicului, privesc în urmă și îmi dau seama cât de mult m-a format acest drum.De la pri...
01/10/2025

Astăzi, de Ziua Internațională a Medicului, privesc în urmă și îmi dau seama cât de mult m-a format acest drum.

De la primele gărzi, la bucuria de a fi alături de pacienți, până la momentele în care studenții mei îmi spun că au înțeles medicina „altfel”, fiecare clipă mi-a reamintit de ce am ales această profesie.

Medicul este cel care te învață că prevenția e mai valoroasă decât tratamentul, că un stil de viață sănătos e cel mai bun medicament și că o vorbă bună poate uneori să vindece mai mult decât o rețetă.

A fi medic înseamnă să lupți pentru viață.
Dar și să înveți, în fiecare zi, că viața e cel mai frumos dar.

Din grijă pentru inima ta!

Curioși ce surprize v-am pregătit astăzi împreună cu Dl. Inimosu?La MediCOOL aducem povești reale, experimente vizuale ș...
30/09/2025

Curioși ce surprize v-am pregătit astăzi împreună cu Dl. Inimosu?
La MediCOOL aducem povești reale, experimente vizuale și răspunsuri la întrebări pe care poate nici nu știați că le aveți.

De ce e inima noastră atât de specială?

Cum ne dă semnale înainte de a apărea problemele?

Ce putem face fiecare dintre noi ca să trăim mai mult și mai bine?

În stilul nostru deja cunoscut, transformăm distracția în educație, ca să înțelegi mai simplu și mai clar ce înseamnă prevenția și sănătatea inimii.

Nu ratați ediția de azi, pe Antena1, de la ora 18:00 și fiți pregătiți să descoperiți lucruri care vă pot schimba viața!

Pentru că sănătatea începe cu fiecare dintre noi!

La Gala inimii cu cel mai prietenos mijloc de transport pentru inima - bicicleta. Să alegem să fim aproape de inima noas...
29/09/2025

La Gala inimii cu cel mai prietenos mijloc de transport pentru inima - bicicleta.

Să alegem să fim aproape de inima noastră și de orașul în care trăim.

Micile gesturi de astăzi devin marile victorii ale inimii de mâine.

Ziua Mondială a Inimii m-a prins într-o cameră unde sănătatea „se simte” din fiecare detaliu, un bar de fructe plin de c...
29/09/2025

Ziua Mondială a Inimii m-a prins într-o cameră unde sănătatea „se simte” din fiecare detaliu, un bar de fructe plin de culoare și prospețime, care emană energie și vitalitate.

De ce am ales să marchez ziua așa?

Pentru că inima are nevoie de mici gesturi zilnice: o alegere mai bună la masă, o clipă de mișcare, o respirație conștientă. Toate acestea construiesc, în timp, cel mai puternic scut împotriva bolilor cardiovasculare.

Prevenția nu înseamnă restricții, ci bucuria de a-ți hrăni corpul și sufletul cu ce e mai bun.
- O gustare sănătoasă în locul uneia ultraprocesate.
- O plimbare în locul unei ore de sedentarism.
- O conversație liniștită în locul stresului continuu.

Astăzi e despre alegerile mici care devin schimbări mari.

Ziua Mondială a Inimii e un prilej de a ne reaminti că fiecare dintre noi are puterea de a-și păstra inima puternică și sănătoasă.

În cartea mea, „Sănătatea inimii pe înțelesul tuturor”, am scris exact despre aceste lucruri simple, dar care fac diferența între o viață trăită pe fugă și o viață trăită cu grijă pentru inimă

Ziua Mondială a Inimii e un prilej de a ne reaminti că fiecare dintre noi are puterea de a-și păstra inima puternică și sănătoasă.

Hai să sărbătorim împreună cu un gând simplu:
„Ce pot face azi ca să fiu mai bun cu inima mea?”

Address

Strada Petre Crețu, Nr. 74
Bucharest
012244

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Stefan Busnatu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Stefan Busnatu:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category