28/12/2025
❄ Când cineva drag se luptă cu alcoolul, tăcerea nu ajută. Prezența, da. ❄
Alcoolul ajunge adesea să fie refugiu. O pauză de la durere. O amorțire. Un gol umplut pentru scurt timp.
Ceea ce rămâne dedesubt are nevoie de atenție, nu de evitare.
🌿 Dependența nu vorbește despre lipsă de voință, ci despre o nevoie profundă de siguranță, alinare și echilibru interior. Sprijinul real începe din felul în care alegi să fii acolo: calm, fără judecată, fără presiune.
✨ Gesturile mici pot susține enorm. Natura oferă un sprijin blând, iar uleiurile esențiale pot fi integrate ca momente de liniștire și reconectare:
🌱 Rozmarin – susține claritatea mentală și energia de a merge mai departe.
🌿 Busuioc – ajută la calmarea gândurilor și la echilibru emoțional.
🕊 Tămâie – aduce respirație profundă, introspecție și liniște interioară.
🌼 Mușețel – oferă confort, relaxare și sprijin pentru un somn mai odihnitor.
🕯 Un ritual simplu poate face diferența: lumină caldă, aromă naturală, câteva momente de liniște și sentimentul că nu este singur.
💛 Schimbarea nu începe cu forță.
Începe cu siguranță, răbdare și prezență constantă.
Dacă vrei să afli ce uleiuri pot susține emoțional diferite tipuri de dependență, ne poți scrie în privat.
